作者：赵小明 编辑：杨丽雲 杨婷婷
小明语录
一个人的立场不同，说的话是不一样的，这叫阶级人格。不同的社会阶层，不同的阶级会塑造出不同的性格和人格特点。
人身体里，大多数的反应都是最基本的阴和阳。阳让我们兴奋，阴让我们抑制。
就像我们经常看到的有些人是躁郁双向情感障碍，就说明他的兴奋和抑制两个功能同时失效了。
如果单纯是一个躁狂或单纯一个抑郁，相对来说，治疗的难度就会少很多。如果一个人是躁狂和抑郁双向的话，有的人燥狂抑郁双向间隔时间比较长，也好办一些。
比如他可能几个星期，甚至有时一两个月呈现出抑郁，过一段时间就呈现出躁狂，那我们就可以根据这段时间是抑郁，就用对待抑郁的一些方法；下段时间是躁狂，就用对待躁狂的方法。
但如果躁狂和抑郁切换快，比如可能几天甚至一天之内就会有兴奋抑制切换，药物的使用就会很麻烦，因为这个药物既要让他抑制，又要让他兴奋。
这就是为什么在心理咨询临床中，一般来说单纯的躁狂、单纯的抑郁都好治很多，但是躁狂和抑郁双向的这种治疗，至少在药物治疗上其实就麻烦了很多，换句话说治疗的效果就不够好。
一般我们所知道的这种药物里，负责兴奋的是谷氨酸，负责抑制的是氨基丁酸，这两种药在我们的日常生活中其实很普遍。
比如神经活动失调或是神经衰弱，医生可能就会开谷氨酸。
目的就是促使神经活动更加兴奋、快乐，就会产生让人变得活跃起来、兴奋起来的可能性。
氨基丁酸起到的抑制作用和褪黑素是有区别的。
褪黑素像安眠药一样，有时候会产生耐药性，吃多了之后慢慢就没有效果了。
但是氨基丁酸的副作用相对来说就很小。
如果想抑制下自己神经活动的兴奋类型，或失眠的人都可以自己去买一些保健的非处方药物的氨基丁酸。
神经递质主要就是兴奋和抑制，但除了兴奋和抑制以外，还有一些其他的功能是我们要了解掌握的。
比如有些人想通过一些药物的方式让自己的记忆力更好，或者让大脑皮层更兴奋，有的时候就会使用一些方法。
乙酰胆碱的分泌能够激活大脑皮层，从而促进学习；去甲肾上腺素、组胺类的分泌作用于大脑的杏仁核区，能提高人的警醒，让人对于外界传过来的一些信号做出更快的反应。
所以在打仗的时候，或一些运动的关键时候这些药物就能提高反应速度。
五羟色胺能抑制人类减少动物的一些典型的本能冲动的行为。因为有些人缺少了这种物质，就会更多呈现出动物般的冲动、攻击行为。
多巴胺是我们经常听到的，主要功能就是对我们正在做的某些行为形成一种奖励、强化的功能，使得我们以后可能更愿意去做这件事情。
为什么说学习的过程中伴随多巴胺实际上是解决厌学最好的方法？
现在的孩子们在学校里的学习过程，主要的问题就在于通过感知觉经验活动所获得的学习太少了。
所以在孩子的成长过程中，应该尽量让他们的学习过程伴随着多巴胺的产生，孩子们在做某一些能让他兴奋快乐的活动过程中分泌的多巴胺越多就越愿意做这个事情，这就意味着每一个学习的东西应该是孩子愿意的、主动的、好奇的，千万不要培养出孩子厌学的情绪。
如果一个孩子从三岁进入幼儿园进行一些学习，这个过程应该是兴奋的、快乐的，尽量多给予具象化的感官系统经验的学习，减少一些符号类的学习。
伴随着多巴胺的强化行为慢慢等到孩子的大脑发育到了能够进行符号学习的程度，孩子们就会主动学习了。
神经心理学的学习对我们是非常有用的，掌握这些知识在我们的生活中各个领域都用得上。
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伴随着多巴胺的强化行为慢慢等到孩子的大脑发育到了能够进行符号学习的程度，孩子们就会主动学习了。
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