痛 经
（一）临床表现
凡是在月经前、中、后发生腹痛或其它不舒适，以致影响生活、工作及
劳动的称为“痛经”。中医学称痛经为“经来腹痛”或“行经腹痛”。主要
临床表现为，每逢月经来潮就发生难以忍受的下腹部阵发性疼痛，有时会放
射及腰部，常伴有恶心、呕吐、尿频、便秘或腹泻；严重者腹痛剧烈，面色
苍白，手足冰冷，甚至昏厥。痛经常持续数小时或1—2天，一般经血畅流后，
腹痛缓解。个别病人对每次月经来潮如临大敌，精神十分紧张，痛经发作时，
只能卧床休息；疼痛过后又如大病初愈。这样的情况月月重演，患者痛苦不
堪，影响身心健康和工作、学习。
（二）辩证分型
1.气滞血淤型月经多，在月经来潮前一二天，或来潮的第一天，小腹疼
痛或绞痛，拒按，上连两胁；经色紫暗成块，经量时多时少，持续不断，或
夹带腐肉样物，血块排出，疼痛即可缓解，如血块不出，或排出不畅，则疼
痛加重；面色发青，头晕目眩，恶心呕吐，或出冷汗，面色转白，手足发冷，
以至昏厥。舌质正常或紫黯，脉弦涩或沉弱等。治宜疏肝调气，活血化淤为
主。
2.寒凝血淤型经前及经行时，小腹疼痛而冷，按之痛甚，经水色不鲜，
有块，血块排出则痛减，若疼痛剧烈，可至昏厥；面色晦滞，饮食不振，口
淡无味，形寒怕冷；舌淡胖嫩，边有齿痕，苔白滑，脉沉涩等。治宜温经散
寒、活血调气为主。
3.气血不足型月经周期或先或后，经量或多或少，持续时间或长或短，
或净后再行半月；每次经净前后，小腹隐隐作痛，经色稀淡，面色苍白，头
晕耳鸣，腰腿酸软，精神疲乏，纳差，平时白带较多；舌淡苔薄白，脉细涩
而弱等。治宜益气补血、活血调气为主。
（三）食物疗法
1.气滞血淤型
（1）玄胡益母草煮鸡蛋（《家庭药膳手册》）：鸡蛋 2 个，玄胡 20g，
益母草 50g。用法：上各味加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻即可。吃蛋饮
汤，月经前，每日1次，连服5—7天。
（2）坤草鸡蛋（《妇女病饮食疗法》）：益母草30g，鸡蛋2枚。用法：
将益母草与鸡蛋同煮，至蛋熟。分二次温服，每日2次。
（3）川芎煮鸡蛋 （经验方）： 鸡蛋2个，川芎9g， 黄酒适量， 加水300ml，
同煮，鸡蛋煮熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火煮5分钟，酌加黄酒适
量，吃蛋饮汤，日服1剂，5剂为一疗程，每于行经前三天温服。
2.寒湿凝滞型
（1）月季花根炖鸡蛋（《草药手册》）：月季花根30g，鸡冠花30g，
益母草9g，鸡蛋2枚。用法：上药3味，煎水炖蛋吃。
（2）艾姜鸡蛋（《饮食疗法》）：艾叶10g，生姜15g，鸡蛋2枚。将
上方中三味同煮，至蛋熟。每日1剂，只食鸡蛋，连服7日。
（3）姜芪鸡蛋（《开卷有益》）：黄芪20g，生姜15g，鸡蛋2枚。用法：
将方中三味同煎煮，至蛋熟。从月经前3 日开始服，连服 7 日，每日 1
剂。
（4）姜枣花椒汤（经验方）：干姜、大枣各30g。用法：将姜、枣洗净、
干姜切片，大枣去核，加水400ml，煮沸，然后投入花椒9g，改用文火煎汤，
日一料，分二次温服。5剂为一疗程。临经前三天始服。
（5）当归生姜羊肉汤（经验方）：羊肉500g，当归、生姜各25g，桂皮、
调料各适量。用法：羊肉洗净切块，当归用纱布包好，加生姜、调料、桂皮
后，文火焖煮至烂熟，去药渣，食肉喝汤。月经前，每天 1 次，连服 3—5
天。
3.气血不足型
（1）米酒川芎鸡蛋方（《妇女病饮食疗法》）：川芎5g，黄酒20ml，
鸡蛋2枚。用法：用川芎和鸡蛋同煮，至蛋熟，去渣壳取汁，调入黄酒，汤
蛋同服，每日服1剂，连服7日。
（2） 黑豆米酒鸡蛋方 （ 《开卷有益》）： 黑豆60g， 鸡蛋2枚， 米酒120ml。
用法：将黑豆与鸡蛋同煮，至蛋熟，去蛋壳后再煮至豆熟，加入米酒。豆、
蛋、汤同服食。
（3）北芪乌骨鸡方（经验方）：乌骨鸡（1000—1500g），去皮及肠杂，
洗净， 黄芪100g， 洗净， 切段， 置鸡腹中。 用法： 将鸡放入砂锅内， 加水1000ml，
煮沸后，改用文火，待鸡烂熟后，调味服食。每料为5天量。月经前三天即
可服用。
（4）姜枣红糖方（经验方）：生姜69，红枣10枚，红糖60g。用法：
加水适量煎汤饮。月经前，每天1次，连服3—5天。
（四）药酒疗法
1.气滞血淤型
（1）当归元胡酒（《儒门事亲》）：当归15g，元胡15g，制没药15g，
红花 15g。用法：上药共捣碎，白纱布包，用酒 1 公斤浸泡于净器中，一周
后取用。每日早、晚各空腹温饮1杯。
（2）红蓝花酒（《金匮要略》）：红蓝花30g，酒0.5公斤。用法：将
药入酒内，煎至减半。顿服一半，未止再服。
（3）大黄酒（经验方）：大黄3g。用法：将上药研为细末以白酒调服。
2.寒凝血淤型
（1）调经酒（经验方）：当归、川芎、吴茱萸各 120g，炒白芍、白茯
苓、陈皮、元胡、丹皮各30g，熟地、醋香附各180g，小茴香、砂仁各60g，
烧酒15公斤，黄酒10公斤，用法：将上药用绢袋盛之，浸人酒中，容器封
闭，隔水加热1.5小时后，放凉，再浸数日即可饮用。适量饮用，每天2次。
（2）红花酒（经验方）：红花100g，60度白酒400g。用法：把洁净的
红花放入细口瓶内，加白酒浸泡一周，每日振摇一次。每次服用10ml，也可
兑凉白开水10ml或加红糖适量饮用。
3.气血不足型
（1）当归酒（《本草纲目》）：当归2509。用法：将当归煎汁与糯米5
公斤、曲 250g同酿成酒，或单以当归浸1公斤酒中3—5日，每次温服10—
20ml，每日3次。
（2）田七酒（《全国医药产品大全》）：田七须500g，白酒2500g。用
法：市售成药，每日早晚各服1小杯。（3）归芪酒（经验方）：当归、黄芪各 150g。用法：将上药洗净、切
片，加红枣100g，置绢袋内，投入盛酒容器（酒500ml），加盖密封。每次
10ml，日二次，7 天为一疗程，行经前五天始服。每料可用三个疗程。（此
方宜供能饮酒妇女服用）
（五）茶疗法
1.气滞血淤型
（1）调经茶（《河南省秘验单方集锦》）：制香附150g，当归30g，川
芎30g，莪木 30g，藿香30g，枳壳 30g，白芍30g，五灵脂 30g，元胡 30g，
吴茱萸 30g，边桂 30g，丹皮 30g，茯苓 30g，砂仁 30g，小茴香 30g，苏叶
用法：先将小茴香研末，过粗罗；再将另15味研为末，过药筛与小茴香
末共拌匀。然后另取熟地 1509，加水煎成膏状，再将上药末加黄酒 60ml 搅
拌，晒干即成。用洁净纱布袋分装，每袋9g。每日 1—2 次，每次 1 袋，开
水冲泡代茶饮服。
（2）川芎调经茶（《简便单方》）：川芎3g，茶叶6g。用法：上二味
加水一盅（300—400ml），煎1半汤汁（150—200ml）即可。每日1—2剂，
于饭前热服。
（3）花调经茶（经验方）：玫瑰花 9g，月季花 9g（鲜品均用 18g），
红花3g。用法：上三味制粗末，以沸水冲泡闷 10 分钟，即可。每日 1 剂，
不拘时温服，连服数天，在经行前几天服为宜。
2.寒凝血淤型
（1）姜枣花椒饮（经验方）：生姜 24g，大枣 30g，花椒 90g 。用法：
将姜、枣洗净，生姜切薄片同花椒一起加水煎成1碗（只用小火煎）即成。
每日2次，趁热服。
（2）姜枣红糖茶（经验方）：干姜、大枣、红糖各30g。用法：将大枣
去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。每日2次，温热服。
（3）艾叶糖茶（经验方）：艾叶20g，红糖15g。用法：将上二味，加
水同煎代茶饮。
3.气血不足型
（1）当归饮（经验方）：当归 lg。用法：将当归切片，以水煎代茶饮。
（2）山楂籽菜（经验方）：山楂50g，葵花籽仁50g，红糖100g。用法：
上3味加水适量炖汤即成。每次分2次饮，行经前三天饮效果好。
（3）茶树根、凌霄花和小茴香各15g。于月经来时，将前两味药同适量
黄酒隔水炖3小时，去渣加红糖服。月经干净后的第二天，将凌霄花炖老母
鸡，加少许米酒和食盐拌食，每月1次，连服3个月。（经验方）
联系客服
