吃花生米和白果，止咳祛痰有奇效

花生米和白果都是我们日常生活中常见到的食物，二者一起吃却有意想不到的食疗效果。

主治：咳嗽痰多。

配方及用法：花生米15克，白果5粒。将上二味捣烂分2次服，连用1~2周即可见效。

按语：花生有润肺和胃之功效，可治燥咳，反胃证。《纲目拾遗》载：“人云服花生生痰，有一妇咳嗽痰多，医束手不治，劝服花生，每日食二三两（100~150克），咳渐觉稀少，不过半年服花生10余千克，咳嗽与痰喘皆除，想亦治之法也。”

引自：《小偏方妙用》