第六招:注意不同鞋宽的选择
每个人的脚型都有所不同,穿着一双合适的鞋能另你如虎添翼,达到最佳的表现。鞋子的尺码除了大家所熟悉的鞋长之外,还有鞋头脚掌部位的宽度。各个运动鞋厂商的标准不一,这里以NB为例简要说明,希望同学们选鞋时候能够考虑到。
你属于什么尺码?1. 一般来说,男士的标准鞋头宽度是
D ;女士的标准鞋头宽度是
B 。如果你所拥有的鞋或者一直以来所购买的鞋,大部分你都能穿得合适,那就是你应该选择的宽度。
2. 如果你感觉鞋头过于宽大,你可以考虑选择较小的宽度。如果你感觉鞋头过于狭窄或太紧,你应该考虑选择较大的宽度。
3. 如果你的鞋头宽度在两个宽度之间,又不知如何做出选择,我们建议你选择较大的一个宽度,你可以穿着袜子、鞋垫,或以不同的形式系上鞋带以调整鞋内空间。
4. 由于双脚在白天会胀大,因此,我们建议你最好于傍晚时分,待双脚胀得最大时才去试穿,以减少买鞋尺寸的误差。
选鞋尺码提示
1. 谈到穿鞋的舒适感,你的脚跟应该紧贴着鞋而不会松脱;鞋的中掌应该贴着你的足弓和脚掌面而不太紧;另外,鞋头应该有足够的空间让你扭动脚趾。
2. 人们起码有两次或以上曾选购太小而非太大的鞋子。以下的一些提示让你知道何谓鞋子太小或过窄:当你正在跑步或刚跑完步时感到双脚抽搐,或者脚趾间长出水泡和茧,这便表示你的鞋子不太合适了。
3. NB所设计的鞋能完全贴合你的脚型,无需为使双脚穿进鞋子而撑松。其它的品牌也一样,在购买跑步鞋的时候,不要存在以为尺码小一点,穿久就会松些的想法。开始就要买合适的尺寸。
4. 双脚一般会随着年龄而增大,因此,我们建议你每年度量双脚的尺寸。
5. 女士在怀孕后,双脚通常会比怀孕前增大半个号码,甚至多于半个号码。
6. 你的左脚和右脚的长度或宽度可能会有所不同,有的甚至相差一个尺码。因此,在购买鞋子的时候,你应该同时度量并试穿左右脚,并应选择双脚中较大的那个尺码。
转自:NB香港站(
http://www.nbwebexpress.com.hk)