虽然有句古话叫做“初生牛犊不怕虎”，但自己的孩子就不能像别家的孩子那样落落大方呢？父母究竟怎样才能帮助孩子变得开朗大方，阳光自信？
我们邀请美国“双向养育”中国第一人欧阳晖老师，给我们案例分析孩子内向胆小、不爱说话、适应能力差、到外面就不敢说话等问题，父母应该怎么做！
案例一
欧阳晖老师，我家大闺女今年10岁，平时一个人出去看到认识人，老是绕开走，好像怕和人说话。如果跟我出去，与被人说话，从来不敢看对方的眼睛。我该用什么方法去改变现状呢？
豆爸答复：
这个问题也曾经深深困扰着我，我的大女儿豆豆小时候也是这样，后来我们去加拿大生活，去年回到中国，所有的朋友见到豆豆都说像完全变了一个人，说以前从来没有见她笑过，都是躲在大人后面，但是现在变得开朗、活泼了。不知道您是否听过我的微课，我就说过这个例子，拜托加拿大尊重孩子差异的宽松教育坏境，让孩子在鼓励和表扬的环境中逐渐积累自信。当孩子具有了对自我价值的积极认定，他们就会散发出自信。不知道您或者其他家人都大女儿平时的相处方式和管教方式，是否比较严厉？或者严格？是否经常会纠正她的错误？有了二女儿是否对她的爱有了减少？但是，无论什么情况，解决这个问题一定不能靠批评，比如批评她胆小、见了人躲着，要求（或者甚至命令）她见人打招呼，这样只会加剧她的这个问题。应该多看到孩子的优点，不吝啬鼓励和表扬，让她看到自己的好，看到自己的价值。还有一个，就是要注意给予她更多的爱和温暖，无条件的爱。
案例二
豆爸你好，我是一个妈妈。我儿子24个月，最近发现宝宝特别黏我，在家和大人玩的很好，可是碰见陌生人不打招呼或直接眼光回避，小朋友跟他打招呼也不理别人。这是属于胆小吗？该如何解决啊？
豆爸回复：
如果不喜欢和别人打招呼或者不喜欢理别人，并不一定是大问题，这可能就是孩子的先天的气质。孩子遇见陌生人也不一定要打招呼，因为他并不熟悉对方，所以在他看来，他并没有必要这样做。中国的大人让孩子见了陌生人打招呼，如果孩子不打招呼，就讲道理或者批评，觉得难堪、没有面子。其实，遇见陌生人人孩子不想打招呼是很正常的行为，不用给孩子压力，逼孩子做这样的事情。
如果孩子见了陌生人就感到害怕，例如笔杆看对方的眼睛，藏在父母身后等等行为，他们的表现不自然，那就不是不喜欢打招呼的问题了。对于这种情况，最重要的是帮助孩子建立健康的自尊。让孩子对自己有自信，对自己有积极、正面的认可。最有效的办法就是关注孩子的优点，多鼓励、表扬孩子，让孩子是通过大人认识到自我价值的，如果他持续感到大人无条件的爱、积极的鼓励，她也会认为自己是个很棒的人。中国的父母最多使用的管教方法是不断发现并纠正孩子的错误，这样只会让孩子丧失自尊，变成一个不相信自己的人。
案例三
我的儿子三岁半岁了,在家里脾气很大，需求没有得到满足对打人动手，但是，在外面被人打了又不敢还手了。遇到这两种问题我很困扰，请求帮助。
豆爸回复：
对于在外面胆小，可能是在家里时间比较长，大部分时间都是和家里最亲密的人在一起，和同龄小朋友相处的时间比较少。在家里大人都让着他，他觉得能够控制，但是在外面，同龄小朋友并不会迁就他，但是他又不知道在这种情况下如何表达自己的需求，不知如何是好，就可能表现出胆小的问题。解决这个问题，可以增加孩子和同龄小朋友个玩耍的机会，同时要教孩子如何向别人表达自己的需求和情绪。
案例四
男孩三岁6月，对外胆小不敢表达自己的思想、对同龄或较小孩子的小欺负（被打）总是一味忍让。会看他人脸色、想的过多。想请教老师这个问题作为父母该怎么去改变？
豆爸回复
帮孩子建立自信+建立规则。建立自信：1、关注和认可孩子优点，建立孩子对自我价值的正向认知；2、让孩子独立做自己的事，让他感受成就；3、不批评、挖苦、责骂孩子，保护孩子自尊。建立规则：1、和孩子平等讨论，商定买玩具的规则（例如频率、价格等），2、坚定执行规则，但对耍赖行为态度温和。
如果你的孩子内向胆小，千万别拿这些事儿不当事儿！害怕是孩子很多时候都会遇到的事情，在他无法自己去排解这种感觉时，父母一定要用足够的耐心来帮助孩子化解困惑，释放内心的那份害怕，收获一个落落大方、自信快乐的孩子！
▍素材来源：双向养育【豆爸解惑】专栏（ID：bingqilin2345）
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