要说起这阴虚,有的中医爱好者可能就会讲,很多大师说过,这社会哪有什么阴虚的人,大部分都是阳虚、脾肾寒湿的,所有的毛病都要用附子、干姜、肉桂去扶阳养阳。
这话不能说错,也不能说完全对,阴阳本就相生相伴,如果这个世界只有阳虚,没有阴虚,就像答案没有题,有眼睛、而没有风景,那是不是太单调,但不可思议了?
举个例子,明清时代有个名中医,观察到铁匠这个行业很有意思,按说铁匠们天天在高温炉边干活,燥热异常,应该全都烤的油尽灯枯、骨瘦如柴、像个精瘦精瘦的肉干才是,可为什么有的铁匠却筋肉丰满,看起来不怎么阴虚的样子?
原来不少铁匠知道一个行业秘密,就是经常吃猪肉、猪皮汤,可以滋阴,医圣张仲景还特意记录了用这个猪皮汤用来利咽润燥滋阴的,咱们老百姓很多人会做的猪皮冻,好吃Q弹,也有这个养阴效果。
还有闻名遐迩的驴皮、阿胶,也是滋阴补血润肺的著名好药,如果没有阴虚这么一说,那阿胶这味药也就可以消失了,还留着干嘛呢?又贵又没用。
阴虚如果泛泛的讲起来,可以把五脏六腑各个都讲一遍,都有各自不同的阴虚内热的症状,但是这样就太复杂、篇幅太长了,还是从简约角度出发,讲两套大系统的阴虚,是比较容易理解、好对照调治的。
一套大系统,就是心肝肾的阴虚,这路阴虚一般伴随着精血和津液缺少、内热、烦躁、五心烦热、午后潮热、盗汗等症状。
尤其这个五心烦热,是心肾阴虚的典型症状,就是手脚心和心脏算一起,5个心,都有烦热的的感觉,甚至冬天都要露出脚丫子睡觉,这五心烦热,是六味地黄丸的主治,主药是用熟地黄滋阴,滋的就是心肝肾这套系统的阴。
而且有心阴虚的原因,还容易出现失眠、多梦、心悸、脉细数。
那肝阴虚的症状呢,就是头晕眼花、两目干涩、视力减退、手足蠕动、性情急躁、容易发火。
现代这个社会,特别容易耗神、耗阴,尤其那些常年熬夜、加班、心里事情多,整天闲不下来的人们,这个闲不下来主要是精神层面、劳神的人,不是肉体四肢体力层面的,比如很多办公室白领,因为脑袋里无时无刻都在思考问题,甚至是焦虑,这都会形成内火,严重的烧干了自己的心肝肾阴,这是导致此类人阴虚的一大病因。
这一类人,有个简单中成药,可以用来补补心肝肾的阴虚,就是左归丸,里面用了熟地黄、山药、枸杞、山茱萸肉、川牛膝、菟丝子、鹿胶、龟胶,尤其这个熟地黄和龟胶,那是大补阴精血的好药,还有鹿胶补精的存在,所以这个药可能会有点小贵。
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