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耳朵嗡嗡作响,隐隐作痛?这几件事别做了,听力杀手可能已经悄悄盯上你了
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2024.04.03 黑龙江

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季节交替,天气渐暖,许多人想在假期乘兴春游踏青,却被突如其来的病症搅扰:

耳朵隐隐作痛,咽唾沫也会牵连,饭吃不香;

耳内嗡鸣声、流水声,听力下降

这个不速之客——中耳炎,想必大家也并不陌生,春季频发,还总是反复发作,令人痛苦异常。

知己知彼方能百战不殆,我们先了解一下我们的耳朵~

耳朵的结构并不复杂却与外界相通,这就给了病症可乘之机。

在我们的耳朵里有一层薄薄的膜,叫鼓膜。

鼓膜把耳朵的通道分隔成两部分,外侧的叫外耳道,内侧就叫中耳。

中耳包括鼓膜、听骨链、鼓室和咽鼓管等结构。

主要功能就是传导声音,将空气中的声波振动能量高效地传递到内耳。

中耳炎,就是发生在中耳腔内的各种炎性病变,重一些的炎症甚至会引起化脓。

那为什么现在越来越多的人被中耳炎盯上呢?

在《黄帝内经》灵枢篇记载足少阳胆:“其支者,从耳后,入耳中,出走耳前,至目锐眦后”

胆经入耳中,因此中耳炎,跟胆经经气弱有关

咱们现在工作压力比较大,熬夜是常事,十一点前睡觉仿佛成为了一种奢望。

这个时间点正是胆经当令的时间,熬夜使胆经濡养不好中耳炎就有可能会发作。

“邪之所凑,其气必虚”就是这个道理。

而且今年春天的温差比较大,感冒和上呼吸道感染让好多人中了招。

它们的炎症向咽鼓管蔓延,致病菌趁虚侵入中耳,也是中耳炎反复发作的重要诱因。

除此之外,还有些个人不良生活习惯也会让中耳炎“盯上你”

比如过度吸烟或二手烟,刺激鼻窦、咽部

长时间用耳机听大分贝音乐,造成听觉疲劳,损伤耳膜

环境卫生差,耳道藏污纳垢等。

而对于炎症,中医从更宏观的角度做出了解释。

炎症在中医看来就是虚热聚集不散,而身体为了清虚热会抽调更多的气血过来,使周围毛细血管充血。

气血过度充盈必然引起周围毛细血管壁孔隙被撑大,里面的小分子液体就容易漏出来,形成积液。

因而在治疗上可从以下角度着手:

一、从整体下手,改善虚热的环境,防止这个地方持续充血

1.补充津液
体内虚热不散很容易津液不足,我们每天3L大米汤保胃气,存津液。

米汤相比水,本身更容易气化,更容易被身体吸收~

喝的时候大家注意要小口慢饮!

2.麻杏石甘汤

原方:麻黄(去节,四两) 杏仁(去皮尖,五十个) 甘草(炙,二两) 石膏(碎,绵裹,半斤)
(经方的使用须经医生辨证)
麻黄解表,石膏清热,杏仁润肺,甘草和中,麻黄石膏配合,可以清在上的虚热。

二、从部分发力把已经充血的部分疏通开,加快周围微循环,让气血把里面的液体通过循环带走,即吸收掉渗出液。

1.可以选择以四逆散为主方化裁:

甘草 (炙)   枳实 (破,水渍,炙干)   柴胡   芍药 

上四味,各十分,捣筛,白饮和服方寸匕,日三服

(经方的使用须经医生辨证)

柴胡可以把充血的另一端血管扩开,让津液能够传送出去,相当于开闸泄洪。

枳实将被撑大的空隙闭合住,让充血的部分有序从另一端循环出去。

芍药的作用是把充血的部分津液有序拽出,使气血循环通畅

甘入脾,炙甘草固护脾胃,保证大后方的能量供应。

考虑到中耳积液停留时间过久很容易化脓,所以加了排脓散的思想。

2.吹灸

吹灸疗法最早见于《黄帝内经》“以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”
吹灸加速中耳的局部循环,行气活血,温通经络。

除了以上的方法外,大家平常也要注意用耳卫生,平常听音乐的时候声音也不要太大,保护好自己的耳朵~

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