养老的最高境界，在于养心

曾经有人说，

养老的最高境界，在于养心。

说的真好。

人过花甲，

意味着人生已经度过了一万多次日升日落。

曾经喜怒哀乐的心境，

也许历历在目、也许过眼烟云，

心，安定了、平静了，

再没有一惊一乍的情绪波动，

却要开始学会“取悦己心”。

放下忙碌，

发现生活在平淡中，也有惊喜。

生死名利看得开了，

对生命的希望更加珍惜，

看到小孩子更愿意亲近。

开始关注人体机能的工作原理，

关注自己的新陈代谢，

仅仅学到几个穴位知识，

生活也更加充实起来。

因为人生到了这时，

知道，

健康的身体是愉悦人生的基石：

我的健康和愉悦，

远比想象中有更大价值。

孩子因此更放心，

可以去追逐他们年轻辉煌的梦想。

自己呢，不仅有体力爬山赏花，

也有精力学习更多的知识。

活到老学到老，

是养心必有的、活力十足的心态。

养心，同样要“在路上”，

它是不服老，

是更明白哪些才是人生最重要的东西，

进而珍、进而养。

养心，

是人性真善美之花盛放的源泉；

养老养心，

才能更好给年轻人智慧的指引。

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