在我国，新生儿出生后都是与爸爸妈妈住在同一个房间的，尤其是宝宝还小的时候，他们中很少有人能自主睡觉，多数都要妈妈哄着睡。
也是因为这个原因，有些宝宝在3岁后可能还会跟着爸爸妈妈一起睡，这样在夜间家长也能照应到孩子。
不过，孩子和家长一起睡，不仅有行为上的便利，对孩子的心理也有很多积极影响。
英国心理学家约翰·鲍比认为，在人类进化的过程中，只有与依赖对象产生紧密亲近关系的幼儿才有活下去的机会。
孩子3岁前为什么必须和妈妈睡？
我国知名育儿教授李玫瑾就曾有一场主题为《为什么3岁以内孩子必须跟妈妈》的演讲，过程中指出宝宝从很小时就已经习惯了妈妈的心跳和声音，在妈妈的怀抱他们更有安全感。
期间还讲到了一个真实的故事：
为了照顾孩子，朋友请了两个保姆，一个在白天照顾，一个在晚上照顾。
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李教授听说这件事后，建议朋友辞掉晚上照顾孩子的那个保姆，朋友还有点不理解“为什么要辞掉晚上的，那谁陪孩子睡觉”。
“你陪着孩子睡”。听到这话朋友开始哭诉“我想睡个好觉啊，每天那么累，跟孩子一起睡我休息不好。”
这时李教授说“睡觉的时候往往是人体散味儿最浓的时候，此时可以让孩子更深刻的感受到妈妈的存在，让他闻到你的味道，会更有安全感”。
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这其实就是孩子3岁前必须和妈妈一起睡的原因，无论是孩子还是成年人，夜晚都是心灵很脆弱的时候，如果此时身边有人陪伴你，心态上会感觉非常安全。
尽管孩子很小不知道自己在哪种环境中，但如果此时妈妈在身边陪着自己睡觉，他们会与妈妈产生非常依恋的感觉，而这就是母子之间的特有联系。
父母陪伴不够，对孩子有哪些影响？
不自觉的疏远父母成年人最常说的一句话就是“小孩子他懂什么”，总认为孩子还小什么都不懂，但其实他们什么都知道。
尽管婴幼儿时期情感意识薄弱，但父母的长期陪伴，还是会让他们慢慢产生安全感，亲子之间的情感建立对孩子以后的生活才会有更积极的影响。
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如果此时孩子没有父母足够的陪伴，这种缺失是一生都无法弥补的遗憾，家长怎么做都无法建立正常的亲近感，慢慢的孩子自然会疏远父母了。
过度依赖他人这是非常危险的一种现象。当孩子没有得到爸爸妈妈足够的关爱时，会生出一种非常自卑又缺乏安全感的性格。
此时他们很容易被坏人的“救命稻草”钓上钩，因为这类孩子对爱的需求太强烈，遇到自己能依赖的人，就会拼命抓住别人不放。
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就比如生活中很多女生因为父亲的重男轻女，对自己的忽视，导致早早与异形产生别样的情感，慢慢的自然就出现早恋的问题了。
相信很多家长也已经发现了，个别孩子身上的问题，已经不仅仅是孩子本身的问题，背后一定与他们的父母和家庭环境有关。
单亲家庭的孩子身上都会带有一定的自卑或者高傲，被溺爱长大的孩子也一定会有小脾气和坏性格，而这些都是父母对家庭造成的影响，从而影响到了孩子的身心健康。
那么，作为父母，到底应该怎样与孩子建立更加和谐健康的亲子关系呢？
绝大多数家长都是第一次做父母，很多地方都需要一点点学习才能给孩子做榜样，没有人是孩子刚出生自己就能做好父母的。
所以，如果你还不知道与孩子怎样建立健康的亲子关系，这时没有必要太紧张，因为在婴幼儿时期，父母给予孩子足够时间的陪伴，就能让他们产生一定的安全感。
而孩子在3岁之前是需要经历很多时期的，尽管看起来只有3年的时间，但在这3年里，孩子会慢慢去感受自己的爸爸妈妈，感受自己生活的环境。
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此时父母如果能给予足够的陪伴，孩子一定会与自己产生联系，甚至是有些依赖的。
但大家也要知道一个道理，那就是物极必反，孩子到一定年龄的时候，大家需要放手，因为到那个时期，孩子需要培养自己的独立意识。
培养孩子的独立意识能让孩子知道自己在什么年龄应该做什么事，每个孩子的成长都需要父母的正确引导，他们就是一张白纸，长大后能成为什么人，全靠父母在儿时对孩子的影响。
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总之，如果你希望孩子能拥有更加美好的人生，儿时的陪伴是非常重要的。
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