我们通常认为,运动、节食、健康是长寿的必要条件,实际并非如此。
人的长寿,其实没有一定的规律可循。有些人长寿,反而是违背我们一些约定俗成的想法,或者自然规律的。
这样的例子不胜枚举:
在我的记忆中,我姥爷从来不运动,哪怕遛弯这样简单的活动,他都从来不做。
他最喜欢的是睡觉,一种与运动完全相反的生活方式。
他一生没有吃过药,只因肺部感染住过一次院,因脑干出血去世,特别安详。
我公公的生活习惯特别另类。
他是农村人,一辈子从事农业劳动。
但是他从来不吃早饭,中午饭也凑合,只有到了晚上八、九点的时候,我婆婆做好了饭,他排排场场坐在炕上,吃好几碗饭,喝二两酒,然后装着一肚子酒肉睡觉。
令人惊叹的是,他睡眠还特别好,像胃病、胆结石这一类疾病从来没有找上门,他如今85岁了,胃口比我还好。
在所有认识我妈的人中,我妈算得上一个奇迹般的存在。
70岁以后,她先后患有高血压、糖尿病、乳腺癌一侧乳房切除、脑梗、心梗、头痛(服药五年)、胰腺癌(服用化疗药五年)、带状疱疹、肺部感染白肺70%、腰椎间盘突出等等数十种疾病。
如今,我妈思维清晰,生活还能自理,身上也没有痛感,算得上长寿、生活质量还不错的老人。
去年7月,王姨,我妈的闺蜜,一个80岁的老人,不幸脑梗,瘫痪在床。
之后,她两个月滴水不进,只靠输营养液活着。
治疗期间,同时发现胃部出血和肺栓塞症状。
一个需要活血,一个需要止血,这样互相矛盾的治疗,连医生也没有办法,家人只好选择放弃。
没想到回到家之后,经过一番折腾,王姨居然奇迹般地出现好转,渐渐有了想吃饭的欲望。
再一次检查结果,肺部栓塞无影无踪。
王姨就这样活了下来。
过了年,她就81岁了。
我姥姥的长寿,是一个意外收获。
她19岁结婚,在40岁以前,一直处在生孩子和怀孕的过程。
然而,在那个生活异常贫困,只能吃糠咽菜的年代,姥姥虽然生了10个孩子,只活下来4个,只有舅舅一个男孩。
姥姥也因此落下一身的病。
她最大的愿望就是能活到60岁,给唯一的独生儿子娶一房媳妇。
她一辈子都没有离开过止疼片。
当她平静离开的时候,已经86岁高龄,子女开枝散叶,人数众多。
有些人,活得健健康康的,生活特别自律,却过早离开了。
这个同学我见过,瘦瘦的,常年健身,坚持学习,生活特别自律。
总觉得这样的人一定会长寿,结果出乎意料。
一个人是否长寿,实在没有规律可循。
我们所能做的,就是在有限的生命里,认认真真过好每一天,让每一天都充实、有意义,对生死不恐慌、不畏惧,一切顺其自然、坦然面对,这就好了。
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