“尿酸高”的人，这3个“碱性食物”常吃一点，尿酸悄悄降下来！

我们都知道尿酸高的人，很容易受痛风的困扰，这种情况，相信很多人都会有，但是这种表现也是最让人心烦的，因为这种疼痛也是非常令人难受的，其实我们的尿酸高，除了要纠正个人生活习惯，也要通过食物来调节哦！“尿酸高”的人，这3个“碱性食物”常吃一点，尿酸悄悄降下来！

第1种、莲雾

相信这种水果也是比较少见的，现实中一般的商店还是比较少有卖的，所以很多人都不知道是什么，其实这种水果盛产马来半岛，台湾、广东部分地区有引进栽培，这种水果能有效的降低尿酸，夏天这个季节应该常吃这类有益健康的水果哦！

第2种、樱桃

很多人都知道樱桃是非常贵的，但是贵也是有价值的，樱桃的里面含有大量的维生素以及微量元素，营养是极其丰富，这也是碱性水果中的王者，但是这种水果对尿酸是有一定的抑制作用的，我们都知道尿酸高会给人体带来一些不可预知的痛处，但是我们是可以通过饮食来促进尿酸的排泄的。常吃樱桃，尿酸会悄悄降下来哦！

第3种、西瓜

西瓜是我们夏天经常吃的一种水果，其实很多人都不知道，西瓜也是可以调节尿酸的，相信很多人都知道，西瓜是凉性的要少吃，但是尿酸高的人要常吃哦！

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