悦己SELF美妆
相信姑娘们都想做白白嫩嫩的青春美少女，那么防晒这一步你一定不能少，皮肤水嫩细滑，健康白嫩全靠它了。另外我们为你总结了关于防晒的10大迷思，关于这些你不可不知！
娜扎刘诗诗白到发光
她们是怎么做到的？
正值假期，被和煦的春风和明媚的阳光环绕，出游玩耍也是不能再开心，脑补的自己也是上面那种享受太阳之光，一副青春美少女的模样。
拥抱骄阳固然美妙，肌肤却往往承受不来，因为我们肌肤的真的很怕晒啊！在户外玩上一天，有可能就要和原本白嫩的自己说Bye了。
出发前 回国后
大家都知道长时间被晒后，最直观的结果就是被晒黑，不过最近参加真人秀节目《花儿与少年》的娜扎，途经南美、非洲和澳洲这些日头最大的地方，不仅没有被晒黑，反而还白了两个度？！
看下节目，应该不难发现娜扎白嫩的原由，因为人家防晒做的好啊！
手拿一瓶防晒喷雾，走到哪里喷到哪里，脸蛋、脖子、手臂甚至后背，阳光所到之处都要用防晒喷雾喷上一下！
打开旅行箱，第一眼瞧见的就是满满的防晒产品。
就连同行的江疏影和宋祖儿都表示，想防晒，躲在娜扎后面就可以了。
出发前 回国后
相比之下，防晒功课稍逊一筹的江疏影可是没有摆脱掉晒黑的烦恼呢。
旅行刚开始时，江疏影的皮肤白皙红润，比娜扎还要白上三分。旅行回来之后，虽然依旧很白，但是与防晒无死角的娜扎相比，也是稍稍黑了一个度。
看到这，真心感叹防晒的魔力，单说能够防黑抗老就足以让我们为之疯狂，而且我们熟悉的那些白到发光的女明星们，可都是把防晒当成终生事业来奋斗呢！
翻看下她们的微博就知道，对于防晒这事儿她们可一个比一个上心。而且防晒不仅仅是在“防黑”，如果不施以防护措施，长时间的被太阳直接照射，还会使表皮细胞造成损伤。活化酪胺酸酶，加速黑色素合成，降低皮肤的保湿功能，使皮肤更容易干燥，真皮层中的弹力纤维受损，还会引起皮肤出现皱纹和斑点等问题，更严重的还会引发皮肤癌的出现。
防晒的10大迷思
逐一为你解惑！
那么大家都知道防晒很重要，这点不用说，但是关于防晒，总是会有这许许多多的小困惑， 这次我们就总结了防晒过程中，姑娘们最容易纠结的10大迷思，接下来我们逐一为你解惑！
迷思1：
防晒防的到底是什么？
答案：主要是紫外线，防的还是UVA，但是值得注意的是，日常中可见光（手机、电脑屏幕发出的光）对肌肤的损伤丝毫不输于紫外线。紫外线造成色素沉着导致色斑的产生，可见光同样可以引发。而且红外线也会对皮肤造成伤害 ，使肌肤失去弹性紧致。
迷思2：
UVA/UVB/SPF/PA到底是什么？
UVA：我们经常看到UVA，其实它就是一种长波黑斑效应紫外线，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，是皮肤被晒黑晒老的主要因素。
UVB：我们在户外时主要受到这种紫外线的照射，如果不加以防护会令皮肤在短时间（对一般人来说25分钟左右）内晒伤、晒红。
SPF：指的是防晒系数，也就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数，是UVB防护能力的标志。
PA:是指防晒指标，代表的主要是抑制UVA造成肌肤衰老，胶原蛋白流失，引发皮肤癌的能力，PA后的“+”号越多，代表防御能力越强。
迷思3：
什么化学防晒、物理防晒？
物理防晒和化学防晒主要通过防晒剂的类型来区分。
物理防晒：靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线来达到防晒的目的。
化学防晒：吸收有害的紫外线来实现防晒，过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。
迷思4：
防晒和隔离有什么区别？
隔离相比防晒来说，只是护肤和抗氧化方面的配方相对较多，市面上防晒产品和隔离产品几乎算是一类，效果也不尽相同，二选一并没有什么不妥。如果你长时间处于户外，追求更极致的保护，那么两种叠加使用，防晒效果更佳。
迷思5：
SPF值越高就越不容易被晒黑么？
SPF值越高的防晒产品，防晒时间也相应延长，但使用效果还是看情况而定。如果你处于户外，风吹日晒加之出汗在所难免，那么就算是使用的SPF值很高的产品，也是需要补涂才能让防晒霜达到效果，并不是说抹上一次就完全不会被晒黑。如果你处于室内，例如有空调和窗帘的办公室内，那么涂上一次高倍的防晒品就以足够。
迷思6：
越轻薄的防晒产品，效果越差？
其实只要是产品标有防晒系数，防晒功能就已经达标，绝对具有防晒效果。如果你对轻薄质地的防晒产品还是不放心，可以根据产品的使用说明，稍稍加大使用量（正常用量基本上是一元硬币大小，再加一半就已足够）
迷思7：
用完防晒必须30分钟后才能出门？
并不存在抹完防晒，一定要三十分钟后才有防晒效果的说法，防晒产品作用于皮肤上时就已经有防护效果，只不过那时候防晒品可能还没有均匀附着于脸蛋，会出现发白或油光满面的问题，需要等会出门大体上只是因为美观方面，防晒效果你完全不需要顾虑。
迷思8：
用了防晒产品，为什么还是晒黑？
并不是用了防晒霜就能够一劳永逸，用过就去太阳下面晒着，出汗也不补涂，再好的防晒产品也不能阻止你被晒黑。在户外勤加补涂，避免皮肤被直照，遮阳帽和墨镜，遮阳伞等防护措施也是少不了的。
迷思9：
需要每两小时补涂一次么？
两个小时补一次这种说法不是很全面，具体补涂时间还是看情况而定，如果你是在被阳光直射的户外，大量出汗频繁擦汗后，都是需要补涂的。如果你是在室内，而且并不久立于窗口等紫外线照射较强的地方，那么在做好基础的防晒后，不需要频繁的补涂，如果外面日头正盛，恰好需要外出，补涂一次就足够。
迷思10：
痘皮用防晒霜真的会闷痘吗？
如果你总是长痘，那么你更需要防晒，正规大品牌的防晒霜，都不会直接致痘。一般夏季爱长痘，也是因为长时间的紫外线照射和天气热，导致皮脂分泌过多而出现长痘的情况。这时选择质地清爽一点的防晒，对于痘皮来说，使用感更佳。
20款防晒夯货！
助你一臂之力
想要更好的防晒，拥有一款好用的防晒产品绝对是少不了的，下面就让我们为你推荐一些好用的防晒夯货吧！
防晒霜/乳/露，你有这些好选择
Dior迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜SPF30+ PA+++
550元/30毫升
Clarins娇韵诗清透防晒乳 (自然色) 420元/30毫升
ANESSA安热沙防晒露 300元/60毫升
Lanc?me兰蔻「空气感」防护乳 SPF30+PA+++
480元/30毫升
AUPRES欧珀莱烈日防晒隔离液SPF30+ PA+++
210元/60毫升
资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳 380元/50毫升
雪肌精防晒霜SPF50 PA+++ 280元/60毫升
兰嘉丝汀悦阳舒爽倍护娇容防晒乳液SPF30+ PA+++
330元/50毫升
Fancl芳珂透亮防晒隔离露50号 258元/60毫升
Avène雅漾清爽倍护便携防晒乳 SPF30+ PA+++
165元/30毫升
防晒喷雾，你有这些好选择
曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾SPF30+ PA+++
139.90元/150毫升
娜丽丝高保湿玫瑰防晒喷雾?
RE:CIPE 水晶防晒喷雾
Avène雅漾清爽倍护防晒喷雾SPF30+
285元/200毫升
Vichy薇姿清爽防晒喷雾SPF30+ PA+++
265元/125毫升
Clarins娇韵诗身体防晒喷雾 SPF50+ 240元/150毫升
理肤泉特护清爽防晒喷雾 288元/200毫升
Lancaster兰嘉丝汀沁爽运动隐形防晒喷雾SPF30+
420元/125毫升
露得清轻透沁凉防晒喷雾SPF50 PA+++
199元/150毫升
DHC蝶翠诗紧致焕肤清爽防晒喷雾SPF24 PA++
120元/30毫升
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