比安眠药好用的中药

失眠是男女老少都经历过的问题，长期失眠更是会影响生活工作乃至性格、寿命。但顽固性失眠很难治，很多人安眠药越吃越多，种类换了又换，失眠却越来越严重。毛以林教授曾治疗一位这样的患者，1剂中药服下当晚安睡，14剂药之后彻底治愈。“神奇”疗效的秘诀是什么？但就在文中——
失眠一症，临床极为常见。关于其证治，尽管《中医内科学》讲述得很详细，然而要取得满意的临床疗效并不容易。很多时候，问题是因为我们四诊不到位，导致了辨证失误所致。下面看一个病例。
董某，女，47岁。
顽固性失眠3年，长期服用安眠药“阿普唑仑”1～2mg，每夜睡眠不足4小时。后曾多次就诊中医，疗效也不明显。视其曾用方，有温胆汤、酸枣仁汤、归脾汤、安神定志丸等，可以说常用的安神剂基本都用过了。2007年7月1日经人介绍来我处就诊。
《中医内科学》将失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚五大证型。当时我就按这几个证型一个一个的详细问诊，结果是既无寒热、饮食、二便之变，更没有以上几个证型的特征性症状，视其舌象亦无明显异常，诊其脉小弦，似无证可辨。
可能读者在临床上也碰到过类似的情况，很多临床医生遇到这种情况，可能就开张所谓的经验方打发患者，反正长期失眠的患者也不会出什么大事，对吧？！呵呵，要是这样做，那可是对患者不负责了。
无证可辨，每每系问诊没到位，很多疾病常常是“独处藏奸”，若能抓到其“藏奸之处”，则疑难之处便可随之而解。苦思良久，就想到这《十问歌》中的“妇人尤必问经期”，未想就问出了疾病的症结所在。患者说每月月经提前5～7天，经行前两天彻夜失眠，月经量少，经来乳胀、小腹痛。
中医说肝藏魂，肝失调达，魂魄不藏，就能导致失眠。同时啊，中医也认为肝藏血，下注血海以化为月经，如果肝失疏泄，就会有月经病变。综合舌脉，很显然，患者的病机关键就是肝气郁滞。病机即明，治疗也就很简单了。当从肝治，调理肝气，交通阴阳。
于是开出了很简单的一个处方：
柴胡10g，当归20g，白芍10g，白术10g，香附6g，百合30g，生地黄15g，合欢花10g，半夏10g，夏枯草10g，生龙骨30g（先煎），生牡蛎30g（先煎）。
这方子大家一看便明白，以逍遥散作为基本方疏肝理气，佐入合欢花解郁安神，半夏、夏枯草交通阴阳，生龙骨、生牡蛎重镇安神。肝郁易化火，故入百合地黄汤甘寒滋阴，以防其变，治未病也。
患者复诊时告诉我的疗效是大大地出乎我的意料，说服药的当天就美美地睡了10小时。服药7剂期间，失眠质量非常好。为巩固疗效，同时撤掉西医的安眠药，继进7剂，3年的顽疾也就痊愈了。
可见，对于诊治妇人内科杂病来说，问月经变化是非常重要的一个方面。
步入中医之门

比安眠药好用的中药

《步入中医之门.5：疑难危重症辨证论治24讲》
本书是毛以林教授（网名：道少斋主人）临证诊治危重疑难病医案实录。全书共24讲，以病案讲解为主轴，阐述了作者多年来诊治疑难危重症的临证心得。各案均有详细的四诊资料、辨证思路、临证经验、方药释义及诊治得失。与传统医案著作不同，作者力求还原就诊实景，以医话、医论、讲稿形式写作，使读者能在轻松、有趣的阅读过程中感受中医诊治疑难杂症的独特魅力，并从中受益，而提高临床诊治水平。

可以代替西药安眠药的中药合集来了

几组具有安神疗效的中药经典药对，全是中医几十年心得，建议收藏。
中医在治疗失眠时，往往需要佐以具有安神作用的中药以增强疗效，根据临床经验，精选出几组配伍精当、简明准确且疗效显著的药对，分享给大家。
1、补益安神作用的药对：枣仁、全蝎、灵芝。
酸枣仁，味酸，入肝，早在《金匮要略》中就有应用“酸枣仁汤”治疗虚劳虚烦不得眠的记载。明代李时珍《本草纲目》谈到“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。”枣仁生用兴奋，熟用安神，所以临证之时枣仁必得炒熟。全蝎息风镇痉，专入肝经《本草从新》谓其能“治诸风掉眩，惊痫抽掣”，有镇静安神之功；灵芝，味甘，入心，能补气而安神《药性论》中“保神益寿”四字足见其功。
三药合用，补益安神为主，却各自立法不同，用此三药从心肝二脏出发，调神摄魂，作用于顽固性失眠，屡奏奇功。
2、重镇安神作用的药对：青龙齿、生石决、珍珠母。
肝藏魂其生理功能与人的精神情志活动密切相关，所以在治疗顽固性失眠的过程中，非常重视调肝。肝性条达，主升主动，对于肝阳肝气上升太过的患者，常施以潜镇之品。龙齿功能镇静安神，龙骨以白者为上，齿以苍者为优。在临证上，应选用上等青龙齿以保证疗效。石决明咸、寒生用有平肝潜阳之效，《医学衷中参西录》赞其“为凉肝镇肝之要药”。珍珠母功效与生石决相近，《饮片新参》记载其能“平肝潜阳，安神魂，定惊痫”。因三者皆为骨骼、金石类药物有效成分不易煎出，所以在临床上多用大剂量，三药通用，增加重镇效力。
3、解郁安神作用药对：合欢皮、夜交藤。
合欢皮为悦心安神要药，《神农本草经》曰“主安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”夜交藤秉何首乌养血之性，兼能安神，《本草正义》谓其“治夜少安寐”。将二药合用于失眠轻症或伴情志抑郁者，皆能取得良好效果。另外从患者的角度出发，希望减轻患者的经济负担，此二药价格低廉，为我临证最喜使用之品。
4、祛痰安神作用药对：远志、石菖蒲。
远志入心肾二经，有祛痰安神之功。石菖蒲擅能豁痰化湿而安神，《神农本草经》有“开心孔，补五脏”之说。二药性味虽辛散温通，却皆能豁痰开窍，以安神定志。临证可用于痰浊扰心之失眠患者。

通过介绍这几组安神药对的药理、药性、功效以及使用人群，希望对大家有所帮助，但是切忌不要擅自用药，一定要在专业的中医指导下进行用药。

失眠别再吃安眠药了，教你一个办法，直击要害。
前段时间，接诊了一位女患者。患者自述：因为不久前儿子生了一场大病，自己天天担心，夜夜躺床上睡不着觉，想着可能是忧思过度造成的，但是等到孩子病好了，她却落下了失眠的毛病。
患者脉弦细，舌体胖大、边有齿痕，苔薄黄。二便正常，服用安眠药之前就月经淋沥。平时偶尔也就会有睡着的时候，但总是多梦，有时还会出现自汗的现象。
患者之前就有月经淋沥的毛病，气血不足。另外，舌红、苔黄是肝经热盛的表现。患者的问题这时候就很明显了，就是有火无法泄，血无法统藏了。
我根据她症状给她开出方子：党参，麦冬，五味子，柴胡，黄芩，桂枝，白芍，炙甘草，生龙牡，夜交藤，当归，川芎，干姜，半夏，葛根，桑白皮。
柴胡、黄芩疏木达郁,清泻肝经热邪，修复藏血功能，针对月经淋沥。当归、川芎、桂枝、白芍滋肝阴,补肝血,疏肝滞，配以生脉散益气养阴止汗。党参、干姜、炙甘草健脾益气,以资气血生化之源。生龙牡、夜交藤滋阴潜阳,养心安神，恢复气血生化之源。

患者服药十天，睡眠恢复了正常，只是还有多梦，口唇较干。这个情况我对方子进行了加减，叮嘱继续服用，七天后，患者复诊，症状痊愈。

抑郁症越来越多，传承千年的中医来解忧
抑郁症是自古以来就一直困扰人们的一种精神疾病。现代医学研究抑郁症已有多年，不过中医对抑郁症的认识源远流长，早在春秋战国时期就已经开始，对于抑郁症的治疗也有着丰富的经验和有效的手段。

现代抑郁症是一种心境障碍，以情绪低落、兴趣降低和精力下降等为主要特征，并伴随着一系列躯体症状。

虽然中医并无抑郁症这个病名，但是抑郁症表现形式属于中医学的“郁证”、“百合病”、“失眠”、“癫证”等范畴。今天，我们就从中医的角度看下抑郁症的病因病机。

抑郁症的病因

中医认为，抑郁症的主要病因就是情志内伤。也就是由于情志不遂，七情中的郁怒、思虑、悲哀、忧愁、惊恐等伤及五脏，导致人体的脏腑功能出现失衡，气血阴阳失调，脑失所控，机体出现各种各样的不适症状。

抑郁症的发病可以迅速也可以缓慢，比如如果因为情志过极导致气结，那么起病就很急，如果因为长久的忧思恐惧，伤害到脏腑，那么起病就很缓慢。

一般来说，疾病早期，脏腑功能损伤比较轻，如果能及时去除病因，调节情志，那么预后就比较良好。

但是如果长久不去管它，不去除有着影响作用的情志因素，那么脏腑功能受损比较严重，预后就会比较差。

抑郁症的病机

抑郁症病位在脑，会涉及到五脏，以心、肝、脾、肾为主。抑郁症的主要病机包括：

1. 忧思郁怒，肝气郁结

因为肝气主要具有疏通畅达全身气机的作用，不过要是长久处于一种心烦易怒的不良情绪中，或者厌恶憎恨、愤郁恼怒等情绪不能消除，

那么就会损害到肝脏，导致肝气疏通畅达全身气机的作用难以发挥。最终肝气郁结，气机不畅而病。

2. 忧愁思虑，脾失健运

长期忧愁思虑，情绪会紧张波动，会损害到脾脏，导致脾脏运化功能失常，不能运化水谷等。

而身体气血都来源于脾脏对水谷精微的运化和消化吸收，如果脾脏出现问题，可能会出现情绪低落、精神不振等症状。

3. 情志过极，心失所养

由于突如其来或者强烈的精神刺激，比如喜乐无度、精神紧张、遭遇不幸等，

造成情志的过度兴奋或抑制，出现了失望无奈、情绪不稳等精神症状，损伤心神，心失所养，功能出现失调，可产生多种病症。

4. 惊恐忧虑，肾精亏虚

中医认为，肾主骨生髓，上充于脑，脑为髓之海。也就是肾在充养骨骼，髓液由肾精所化，而大脑乃髓液聚集之地。

由于长时间紧张担忧，或者受到惊吓，产生恐惧，那么就会损及肾脏，导致肾精受损。

另外别的疾病发展影响到肾，也会使肾精出现亏损。一旦肾精亏虚，那么髓液生产出现问题，髓海失养，就会影响到大脑，出现情绪低落、兴趣索然等症状。