一张笨方子，“挤出”胃中寒气！
什么是笨方子？就是看起来有些简单，难登大雅之堂，但同时也颇含几分道理的小配伍。
这个方子啊，还是我从前在农村工作时，一个当地的老药工告诉我的。你看一下吧——
准备红枣500克，生姜120克。先把生姜给洗净、切片，和大枣一起煮熟。每天啊，饭前或者饭后都可以，你就分3次吃这个大枣和生姜。每一次，吃大枣10多枚，生姜可以吃1到2片。每一次吃，都得用原汤来煮热吃。注意，是用原汤。煮到最后，这汤就很甜了。这时候，你可以连汤一起喝了。就这个方法，用上几天，对一些胃痛的人特别有好处。
这个老药工给我讲，他的孙女，从前就有胃疼的毛病。一见凉，或者吃点凉菜，她肯定会胃疼一阵儿。后来啊，他的孙女要去县城上学，总这样胃疼不行啊？他思来想去，就琢磨这个办法。准备生姜、大枣，放在一起，让孩子吃。一开始，孩子也不爱吃啊。但是后来，吃着吃着，发现胃疼发作次数越来越少。等到她最后快要离开家的时候，胃疼的毛病几乎就好了。
我听老药工这么一讲，觉得这真是一个好办法。尤其是它的服用方法，虽然显得笨拙，但是颇有道理，深得中医内科辩证治疗之要义。故而，我抄录下来，今天说给我的读者。
生姜和大枣的配伍，咱们都知道，是张仲景的常用药对。其中的生姜，性味辛温，入肺经、胃经和脾经，善于发汗解表、温中止呕、散寒除湿。对寒邪客犯脾胃导致的胃痛、腹泻、呕吐等，都有很好的调治作用。大枣，能味甘合营，它一方面可以固护脾胃，补中益气，还能够缓和生姜的辛燥之性。因此两味药配合，具备温中健脾、散寒止痛之效。
更妙的是，它用原汤反复煮生姜和红枣，这就让药汤的药性越来越大。到最后，喝下去，把胃里的寒气挤出来、逼出来。
它对谁适合呢？就是胃里头有寒气的人。这类人的表现，主要就是胃疼，遇寒加重，得热则缓，痛势绵绵不休。一疼起来，可能面色苍白，手足也不温乎，舌淡苔白，脉象沉迟或者沉细，有的人可能脉象弦紧。这样的人，用上面的“笨方子”调一调，是不错的。当然了，有一些中医汤药也适合这个病症，比如高良姜汤等等。但我感觉，就实用性而言，笨方子反倒更具优势。
解读吴茱萸汤及临床运用
【组成】吴茱萸洗，一 升(24g);人参三两(9g);生姜切，六两(18g);大枣擘，十二枚。
上四味 ,以水七升,煮取二升，去津。温服七合,日三服。
温肝暖胃 ，散寒降逆。
肝寒气逆证 :头痛，干呕，或呕吐清稀涎沫，下利，手足厥逆，胸满，烦躁，舌淡,苔白,脉沉迟。
肝寒气逆证的基本病理病证是寒气袭肝而浊气上逆:肝气虚弱。所以，治疗肝寒气逆证，其用方配伍原则与方法必须重视以下几个方面。
1.针对证机选用温肝散寒药 寒邪侵袭于肝,肝气为寒气内扰而逆乱于上，则症见肝气上逆之头痛，干呕，吐涎沫,其治当温肝散寒，在选用温肝散寒药时，还要最好选用具有降逆作用的药物，从而达到既降逆又散寒。如方中吴茱萸、生姜。
2.合理配伍补气药 寒气之所以侵袭于肝，是因为肝气风有不足。因此，在选用温肝散寒药时，必须配伍补益肝气药，以使肝气能够积力抗邪于外,寒气不得内留而消散。如方中人参、大枣。
3.妥善配伍补血药 肝有寒,其治当温阳散寒。又因肝主藏血，若用温阳药稍有不当，则易伤肝血,故其治最好配伍补肝血药,在选用补血药时,其最好具有温肝疏肝作用，以期取得最佳疗效。如在方中可加当归、柴胡。
4.随证加减用药 呕吐明显者,加半夏、陈皮，以理气化湿散寒止逆;头痛明显者,加蔓荆子、白芷,以散寒通经止痛;泄泻明显者,加山药、茯苓,以健脾渗利止泻,等等。
1.药用个性 吴茱萸温肝散寒降逆，暖胃通阳止呕。生姜温胃散寒，降逆止呕，与吴茱萸相用，温暖肝胃，助阳通阳,降浊散寒。人参大补中气，和胃益脾，补益气血，滋养肝胃。大枣益气和中,温阳以补阳，并调和诸药。
2.药用共性 根据吴茱萸汤方中药用主治的个性、共性及特殊性，再根据方中用药相互作用的协调统性与个体差异性,从而决定认识、研究与应用吴茱萸汤治法不仅可主治肝寒气逆证，还可主治阳明胃虚寒证，并对下列所举病种而具有吴茱黄汤主治病理特点者，以法用之.则可取得明显治疗效果。
阳明胃虚寒证:食谷欲呕，胃脘冷痛或胀满呕吐清水.或胃脘嘈杂吞酸，舌淡，苔薄白,脉沉弱。
本方可以用于治疗消化系统之胃及十二指肠溃疡或合并幽门梗阻、神经性呕吐、贲门痉挛、慢性非特异性结肠炎、慢性肝炎等,神经系统之神经性头痛、肠胃神经官能症、癫癇等，循环系统之冠心病、高血压等,妇科之痛经、带下等，以及肌肉痉挛等病证而见上述证机者，均可以本方加减治疗。
1.食谷欲呕,属阳明也，吴茱萸汤主之:得汤反剧者，属上焦也。(243)
2.少阴病，吐利,手足逆冷，烦躁欲死者,吴茱萸汤主之。(309)
3.干呕，吐涎沫，头痛者,吴茱萸汤主之。(378)
经方临床模拟练习-每日一案（第411期）
何某，女，56岁。患者呃逆已有半年余，呃逆之声洪亮，短而频繁，冲逆而出，其心下满闷，按压时觉痛，伴有恶心、纳差，其形体肥胖，舌红，苔黄腻，脉滑。
处方：██。
服药2剂而痊愈。
上期答案：吴茱萸汤加味（注：答案非唯一，仅供参考）
杨某，女，42岁。
所诉之证甚奇，每日天将拂晓时，小腹部隆起一软包如鸡蛋大小，从下往上游移，抵胃脘则呕吐苦水黄涎，伴头目眩晕。
每次发作约2 小时左右，然后自动消失，舌苔白而水滑，脉沉弦。
此属厥阴寒气挟饮而上冲于胃，以致胃寒气逆。
治当暖肝温胃，平冲降逆。
吴茱萸9克，生姜15克，党参6克，大枣7枚，桂枝9克，茯苓12克，白术6克，炙甘草6克，川椒炭6克，半夏9克，川楝9克，黄连2克。
共服六剂而愈。
原文复习
《伤寒论》第243条：食谷欲呕者，属阳明也，吴茱萸汤主之。得汤反剧者，属上焦也。
《伤寒论》第309条：少阴病，吐利，手足厥冷，烦躁欲死者，吴茱萸汤主之。
《伤寒论》第378条：干呕，吐涎沫，头痛者，吴茱萸汤主之。
各家论述
《金镜内台方议》：干呕，吐涎沫，头痛，厥阴之寒气上攻也；吐利，手足逆冷者，寒气内甚也，烦躁欲死者，阳气内争也；食谷欲吐者，胃寒不受食也。
此以三者之症，共用此方者，以吴茱萸能下三阴之逆气为君；生姜能散气为臣；人参、大枣之甘缓，能和调诸气者也，故用之为佐使，以安其中也。
《医方考》：方中吴茱萸辛热而味厚，《经》曰：味为阴，味厚为阴中之阴，故走下焦而温少阴、厥阴；佐以生姜，散其寒也；佐以人参、大枣，补中虚也。
《医方集解》：此足厥阴少阴阳明药也。治阳明食谷欲呕者，吴茱萸、生姜之辛以温胃散寒下气；人参、大枣之甘以缓脾益气和中。
若少阴证吐利厥逆，甚至于烦躁欲死、胃中阴气上逆，将成危候，故用吴茱萸散寒下逆，人参、姜、枣助阳补土，使阴寒不得上干，温经而兼温中也，吴茱萸为厥阴本药，故又治肝气上逆，呕涎头痛。
口水多
干呕，吐涎沫，头痛者，吴茱萸汤主之。“这个病很多了，干呕就是不吐食，但是只吐涎沫，涎沫就是胃有停水，头痛，这个水气往上来，冲逆，口吐涎沫，是水的上冲都影响大脑，头痛头晕，这里没有头晕，我就根据这条，我常用吴茱萸汤，不一定吐涎沫，我们问病人，口水多，这也是寒饮往上的表现，或者是胃痛，胃虚停饮，这个水究竟是在胃呀，用吴茱萸汤好使，如临床上美尼尔氏综合征，只要是晕的动也不敢动，一动就要吐，那肯定是吴茱萸汤，这个方子是最常用的方子，这个吴茱萸这个药呀，它去这个水往上冲逆，是最有效不过的，这个药不管它热了些，由于祛水的药都是热药，如干姜生姜，这里有水逆，都因为胃虚，另外搁人参、大枣、生姜，吴茱萸配合生姜，生姜的量挺大，用于制呕去水，人参、大枣呢，是健胃补虚，胃要是不虚，不停水，前面甘草泻心也讲过了，心下痞硬，那个这个方子也有心下痞硬，因为他有人参嘛，人参三两，这里没写出来，因为它不是一个主要症候，甘草泻心汤有，是因为汗下太厉害了，客气动膈，胃虚了，客气所指的多了，一方邪热的客气，一方面水往上来，这时胃的部位按着心下痞硬，痞硬不是真正胃里头有实，是指水气、热邪的心下痞硬，正是用人参的主要证候，胃虚才有的形景，阳明篇不是有这么一段，心下痞硬者不可下之，下之利不止者死，其实就是指的人参证，也是理中汤证，理中汤证就有心下痞硬，需要健胃补虚，要下，下利遂不止，人就不可救了，如果利止还可以救。所以在临床上遇到心下痞硬，心下痞硬也有实有虚，真正的用大承气汤证，他这个硬呀，拒按，注家都没这么讲，阳明篇里也是的，说承气汤证泻腑，不泻心下，是错的。
这段呢因为胃虚，他停水，去水用吴茱萸、生姜，止呕，一方面也固其根本，胃要不恢复，去水也没用。由于胃虚，水还来，必须标本兼治，一方面下去痰水，同时用人参大枣补益胃气，这个方子的意思是这个，这个病很常见。
药性歌括四百味020： 小茴香、大茴香、干姜、附子
准备好了没有？好！我们开始吧，《歌括400味》，今天又是哪四味？我们每天早上讲这四味药其实都不简单。我昨天看了《本草中国》，那里面有一句话很经典:
相遇者众，相知者寡。
每天你见到的人啊，或者见到的事物很多，但是你真正知心的，很少。
包括药一样你可能学完400味，但是你没有一味药学到它的心啊，那你等于白学。
就像见了400个人啊，但是没有一个是真心朋友，你说你天下都是你朋友，但是没有一个你知道他的心的。所以学药到药的心。
小茴性温，能除疝气。
腹痛腰疼，调中暖胃。
我们看小茴香，小茴性温，茴香是最温暖，而且是香的，它是能够温暖人体小肚子，它可以做调料。一味可以做调料，又可以行气温中的药品。
能除疝气。小儿老人疝气啊，或者睾丸痛啊，小腹痛啊，效果都好。
它是腹部疼痛的引药，叫腹痛小茴香，腰痛杜仲良，杜仲是腰部的引药，茴香是肚腹的引药。
有一个女孩子肚子痛，一去查盆腔积液。怎么办呢？
然后用小茴香30克煮水，煮成浓水过后，一次性喝下去，连续调了三、五天以后，盆腔积液都化掉。
肚腹里头的这些积液积水啊，可以用茴香。我就想为何有这个效果？
哦，原来积液积水最怕什么？一怕阳光啊，二怕什么？二怕风，所以你地板上有一潭积水，在那通风口处一下就干了，所以叫风干。在那阳光底下一晒就干了，叫晒干。
而小茴香呢，它因为温的，温的就像太阳温暖，可以晒干积液。所以那菜凉的寒凉的，你放点茴香进去就温了。
而小茴香它芳香能行气，它是行气药。气行则水行，气滞则水停。所以盆腔积液呀，那个气一行，水液就通了，气一滞塞，水液就停在那里不肯走了。
腹痛腰疼。都可以用小茴香。痛经严重痛经不得了的，就用少腹逐瘀汤就用小茴香配肉桂、干姜。
就说现在很多妇人吹空调，又吃凉饮，而且不运动，体寒。肚子老容易冷痛，你小茴香、肉桂、干姜，各用各十克左右，浓煎成水，痛经最厉害的时候，一喝下去就通了。所以这是温通。
因为气血遇寒则凝，得温则行啊。这是《黄帝内经》讲，但凡气血碰到寒冷的时候它就会凝滞不通则痛。
所以你们说痛症是冬天的多还是夏天多？冬天。
所以疼痛，疼痛，疼是什么？冬天，病在冬天病在天冷的时候，痛呢？痛就是甬道不通堵塞。
所以冬天天寒气冷，或者吃的凉饮，或者讲冷言冷语，冷漠冷冰霜，总有痛的。
所以昨天我狠狠的批评了金宝一顿，哈哈，我说这一点你不如润雅，润雅她对阿贤来了，也是很平淡，姑娘来了也是很平淡。
但是金宝就有点不同，啊贤来了就很热情送菜，姑娘来了就很冷冰，这个心不平静。
所以我昨天讲你一句话，我说你的品质、气质已经跟不上你的文章了。这是很不吉祥的征兆。
就是当一个人的人品跟不上他的文品的时候，灾难就来了，问题就出现了。
所以不能够光提高那个文品而不提高人品，那就麻烦。所以我昨天，就故意跟你们讲，我说我以后叫你们，喂,你们同意吗？
人没有名姓吗？周星驰的唐伯虎点秋香，那里面入住到华府去做下人。大管家他说，小子你过来，9527是你终身的代号。哈哈。
所以金宝，你说你是学传统文化的，人家名姓你来了见了几次面，你都不知道，还姑娘姑娘的。哈哈。
但是啊贤来几次你就知道了，这是心不平静，到时文章写不出平静，你要么一视同仁，这个小伙那个姑娘，你要么全部都热情对待，这都是好的品质。
所以小茴香，它就治疗腹痛腰疼，肚子有寒气冷气，不能对小伙太热情，对姑娘就太冷冰。
调中暖胃。它可以调中，你看人们做一些汤料啊，都加一些小茴香，吃了能开胃啊，而且吃了不容易阻气。
像四川的麻辣烫，还有火锅料底料，他们都有小茴香，放下去，人吃了那些食物就不会滞塞在肚腹，能够行气。
上次有一个患者，他吃了隔夜的酒肉以后，肚子痛，问该怎么办？
我说你家里有八角茴香吗？他说有，小茴香有吗？有。生姜有吗？有，这都是厨房有的。
好，搞出来，煮成水了兑点糖下去，甘甜能缓急。辛香能定痛，结果他说又甜又辣的，吃下去一碗下去就好了，第二碗都不用喝了。
所以你吃东西呀，吃多了吃撑了，吃胀了。你看肉制品里的为何要放一些香料？不单是吸引人胃口，而且吃后容易消化。
但是最容易消化的不是你吃肉后，吃小茴香或者加调料，而是不能吃撑，这才是上乘的消化法！
茴香能暖胃。胃寒证，什么叫胃寒证？口中啊会犯清水，吃东西不消化，吃冷的那胃就痛。
你就搞点小茴香，搞点陈皮，搞点生姜大枣安中，煮煮水，不用花什么钱，几次那个口角流清水就好了。这个叫暖胃小茴香。
好!我们再看，我昨天看《本草中国》感触很大。那里面可以拍成武侠片了，那里面的话可以拍成中药影片，可以传播到世界去。那是上等的制作。
那里面讲到老药工数代的传承，对药品啊，那是精益求精，白芍啊，几寸的白芍药，要切出数百片。
而且槟榔啊叫做百片槟榔，一个槟榔要切出一百片来。
记者采访他的时候，他说不一定说切越多药效越好，只是这些工匠对技术的一种追求，极致追求。所以那种细心、耐心跟毅力可以成就一个工匠。
所以中国人啊，有人说中国工匠精神不够，我告诉你，中国的工匠精神太厉害了，有些工匠他是花几代人都做一件事，在中药世界里头都有。
你看同仁堂他为什么能够传几百年？这不一定是皇帝去钦点的，皇帝钦点的药房太多了，也不一定是因为他这个名字起得好，那是什么？
是因为他的原则，他的宗旨，他的文化，同仁堂有一条，制药的戒律堪称铁律。
谁都不可以改的，叫炮制虽繁，不敢省人工，采办虽贵，不敢节药力。
就说买这个药，虽然是最贵的，但不敢用次的来取代它，造那药啊，要铲一千下就要一千下，999下都不可以，就要这么严密、严格。
所以百年老字号，人们为什么老喜欢冲着百年老字号去呀？他们有原则的。
最有原则的药房可以流芳百世，有原则的人呢？可以善始善终。
所以做人要做有原则的人，做药呢，要做有原则的药。所以我即使把秘方验方告诉你，但是你没有学到我的原则，你照样白学了。
像小偷一样虽然偷到钱，但是他不会造钱，终身都免不了偷东西，这个坏习气。
所以常有那些学生过来。曾老师你那么多藏书啊，给我看看，给我复制一些走吧。
我笑着说，你可以复制走老师的藏书，也可以复制走老师讲课内容，还有这些书本，但是有一样东西，你永远复制不了，还有什么东西？
老师的愿力跟原则，哈哈哈哈，对事情的坚持，虽然在天寒地冻，照样能够在这里讲课，哈哈。
所以那天学生们问，我们要不要找一个避风的地方躲一躲，不要那么冷的来讲课。
其实我告诉你，心中有爱即寒天冻日，都能温暖四肢，心中若没有慈爱啊，便是春暖花开都毫无生机。
所以你春暖花开，但是人与人之间很冷漠，你都不暖的。所以我们要转境要靠自己去调。
所以同仁堂不以价贵而省药力，不以这个工序烦而省人工的精神，所以他造出了极品药。
老药工都知道，为了把药的品质做出来，要付出很大代价，但是这个代价，值！
但是你如果不付出这些代价，你丢掉品质，你付出将来的代价更大。
所以为了品质，你付出代价很大，如果丢掉品质，你将来付出代价更大，因为你的店会被黑掉，从此你就什么都得不到。
所以每天我一起来，我就想天冷了，要出门了，不出呢，不出，睡懒床了更可怕，你不担耽搁了一天，你还耽搁了你的慧命，你的愿力。
大茴味辛，疝气脚气。
肿痛膀胱，止呕开胃。
大茴香，大茴味辛。很辛香的，我们当地人叫八角，疝气脚气，就这些寒冷疝气、脚气它可以医治，一般疝气要用大茴、小茴配橘核，荔枝核。
这些核类药，它能够入人体的生殖器，它能行生殖器周围的气积，因为植物的种仁就是植物的生殖生长的地方，人体生殖生长地方，就是少腹周围。所以大茴小茴它都是入少腹周围。
肿痛膀胱。就老年人膀胱胀痛，前列腺炎啊，那尿都屙不出来告诉你。
茴香、葱啊这些你都把它打成粉，然后搞热来敷到肚子上拉尿肿胀肿胀的感觉，就消掉了。
有一个老人，他屙尿屙不出来，憋在膀胱里头胀痛难耐，吃了利尿药效果不理想，问我怎么办？
我说，你这不是膀胱的炎症啊，就是气不通，年老了火力小，好，用这些香料茴香、葱、肉桂、蒜通通芳香的，辛香定痛祛寒湿，芳香能行气，打成粉搞烂过后，拿那锅炒热以后敷在肚子上，外面再加一个热水袋，一敷完半个小时，尿意就来了，一大泡就排下来。
所以人如果暖洋洋的，排尿很顺畅，冷冰冰呢，一收缩那尿都排不干净。所以要注意防寒保暖。
止呕开胃。大茴香止呕效果好，它止的是寒呕，竹茹止的是热呕。
病人啊，如果过年节吃了这些凉饮瓜果以后，老觉得翻来覆去睡不着觉，而且呼吸粗重。
《黄帝内经》讲不得卧而息声重者，阳明逆也。一个人，俯卧不安过后，呼吸又很粗重，翻来覆去，那是阳明上逆。
阳明逆要分为寒逆还是热逆，寒逆用生姜、茴香，热逆呢？热逆用竹茹、黄连。
所以我问他，你晚上睡不着觉，翻来覆去，呕出来的水是清的，还是臭的？
他说清的。好，茴香、生姜、益智仁这些暖胃的一起上，当天晚上喝了，当天晚上就不呕逆清水了就睡得很好，所以要治疗失眠，睡不着不一定要用安神药。
降胃即安神也，也因为胃不和卧不安。
那天我们去割稻草，一个小孩子割得乱放，我一看，平常人父母就叫他不割了，我没叫他不割，也没叫他不割。
我只是说一句话，我说，孩子啊乱七八糟是这个庸手所为，要放得整整齐齐那才是高手作风。
他一下子就听到心里去了，不然的话他爷爷、奶奶就训他骂他，没有用，照样乱放！
所以高明礼仪教弟子，低俗凶恶训恶狼。
高明的人，他会用这些礼仪呀来去教这些弟子，低俗的人老是粗口破口大骂，来训孩子。
干姜味辛，表解风寒。
炮苦逐冷，虚寒尤堪。
干姜味辛。干姜它是辛散辛热的，非常暖人体的肚子、脾胃。
有一个拉肚子的患者，大便老是不成形。他冷水都不敢喝，一喝下去就拉,很快。问我怎么办？
我说遇寒则加重者，必用暖中丸主之，暖中丸就是理中丸。
你可以药店买到附子理中丸或桂附理中丸，一盒吃完了，吃一些凉的东西，肚子就不拉。
为什么会拉呢？因为肚腹中火力不够，所以理中丸专门理中焦，暖火力，它里面有干姜。
表解风寒。干姜可以把外面侵入身体的寒气，给打出体外去，你只要吹着风，洗着凉水过后，老是鼻流清涕不止。
好，干姜、生姜、大枣、红糖一起煮水。一碗温中汤啊，一喝下去，鼻流清涕就收住了，鼻流清涕最好治。
就是干姜、生姜、大枣、红糖。你把它煮成水过后，早上喝早上喝效果好，早上鼻流清涕最厉害，早上是阳气往上升的时候吃温暖的东西很好，所以早上吃面放姜啊，那就早吃姜胜参汤。
上车村的阿姨，她的小孙子老流清鼻涕。我问她，怎么样了？
她说很难好，我说好，你早上给他做什么？他做面条好，不管做面条还是做粥，你都给他碗里切一些姜丝。
她说孙子不吃啊，我说吃几次，他就慢慢习惯了，就爱吃了。因为有些东西要养成习惯，结果吃几次，打喷嚏流清涕早上现象就没了。
所以你的孩子如果早上起来流清水、流清鼻涕，你可以打一些干姜粉放在家里，就粥也好，面也好，就搞一小勺像盐一样，搞在里面你再吃下去，早上吃一次就好了，整个上午都不流清鼻涕，吃一段时间以后，你鼻炎啊，流清鼻涕都会大为好转。
炮苦逐冷。炮制的生姜啊，甚至炮制成碳，炮黑呀，它是辛苦的，还是比较热的，热量极其大，可以驱逐掉冷气寒气。
所以有些妇人，她崩漏带下，要用炮姜，它可以暖中收血，如果你把炮姜跟当归炭一结合在一起，通治一切中老年妇女那月经量大，崩漏，血是偏淡的，贫血的，血气不足的，肚腹凉的中年妇女效果好。
虚寒尤堪。那个虚寒的病啊，你一定要到干姜，家里你只要有老人，这干姜就有大用。
我碰到过老人，他晚上咳痰水水啊，咳痰一碗一碗，很多清稀、哮喘，痰水痰水真的像水一样清稀，用陈皮化州橘红效果都不理想。
我说化州橘红对于普通的痰气效果很好，但是对于这种水样痰的，你还得用干姜。
我就说，好就开六君子加干姜、细辛五味子，他有化州橘红再加一点进去，一吃下去三剂药，晚上睡觉安安稳稳，不用咳嗽这些痰水。
所以高年老人咳吐痰水很辛苦，那胃都是寒冷的，一经干姜、细辛、五味子一温化，那些寒水通通都跑掉了。所以寒水碰到干姜、细辛、五味子就像老鼠碰到猫，跑光光。
附子性热，性走不守。
四肢厥冷，回阳功有。
好，附子，附子这味药啊，太厉害了！顽症恶症冷症，痹症啊常常少不了它，
附子性热。它非常的热。可以通12经，通上彻下，哪个地方寒凉寒冷啊，它都可以到。
所以风湿关节痛，颈肩腰腿寒痛，肚子胀喉咙痛，没有一处的凉痛它到不了的，它都可以达到。
性走不守。它一吃到身体里头，你会发现全身血脉都喷长，他它会走来走去。
那次我跟老师一起尝附子汤。在药房里啊，老师说学一味药，你要看到它，看到这个药了，你要采到它，现场见到它，你要品尝到它，你尝过了，你给病人，你心中有数。
像当时人家说半夏重用了，要麻舌或者候什么，我们就尝生半夏确实要麻舌，而且呢，很厉害，书上叫戟喉，喉咙像被刀割一样，但是煮熟了你用大量的都没事。
这是一个，尝到了，还有呢？还要学到它，关于古籍关于它的描述，我们要把它学到了。
最后呢，学以致用要用到它，你才可以用出去，前面都是在上子弹，后面用到了才是打枪。
所以那次附子一喝下去，所有人都有一种感受，上楼梯啊很轻快，腿脚的湿气呀走得很干。
所以附子有一个美好的名称叫善逐。你吃了它，那两条腿也很善于追逐。哈哈。
善足很善于腿步不走路，好像你腿上夹着风火轮一样走得特别快。
所以秋冬天腿冰凉冰冷，冰凉冰冷的盖三床被都没用的，那你附子、干姜、甘草三味药，一煮水各十克左右，一吃下去被子啊吃一剂就掀掉一床。吃一剂就掀掉一床，我告诉你别吃太多，吃太多了，你不想盖被子。哈哈哈，
在冰天雪地里都不想盖被子，你看四川人为什么在天寒地冻的时候那么厉害，他们每年到冬天的时候，会搞一锅浓浓的附子汤。
他们冬季补一冬，来年无病痛，冬季进补，来年打虎，他们有这个魄力，冬天就可以吃一些温中暖肾之品。
附子它是善走不守的，四肢厥冷，回阳功有。四肢啊冷、痛、风湿痹症少不了它。
我告诉大家，最厉害的桂枝附子汤上《伤寒论》上讲，专用于风寒湿痹症，周身关节痛。
在骨伤科医院有一个患者，他风湿关节痛得多厉害，叫白虎利急风，关节痛得像被老虎咬那么痛，被狗咬已经很凶了，被老虎咬啊痛到骨头深层次去。
我说用桂枝附子汤，一剂下去病痛若失啊，好像找不到一样，所以桂枝、附子、生姜、大枣、甘草，你不是很顽固厉害痛的我不给他用，除非是特别厉害痛的，才给他用，这是厉害的方子。
如果以前有用虫类药，还会加一些动物药，但是现在能不用动物药，尽量不要用。
附子它可以回阳功有。比如说老年人啊，他要虚脱了，属于阳脱脱症，四肢冷汗水啊收不住，很濒危状态，附子它就可以救命。
大汗亡阳，阳主卫外所以重用参附汤，可以回阳救逆，参附汤在自古以来不知道救了多少将死之人，就说如果将死之人脱症，参附汤都救不回来，没有汤药可以救得回来。
所以家里有年老人了，就说垂危之际，就说家里可以炖好参附汤放那里。
或者现在有研究出参附针，在医院里很流行，那心脏都要停跳了再下去，又可以跳，又可以用到几年几个月，这就是救命的参附汤。
有个老人80多岁，已经坐轮椅了，住在医院里头，心跳只有四五十下，老是起不来，问该怎么办？
我说可以一搏，因为参附汤加强心脏动力，用浓浓的参附汤，人参十克，附子五十克浓煎成水。记住浓煎不要吃多，吃多了你消化不了。
就少少的，浓浓的，喝完以后呢，脸都发红了，第二、三、四次喝完以后就能够起来。
然后呢，又多活了一年多，参附汤它是回阳功有，它可以把阳气给他救就回来，它的功劳啊是非常大的。
这些做法损耗身体
2020-07-08 09:57生命时报
受访专家：北京中医药大学教授、中华中医药学会仲景学说分会主任委员 陈明
本报记者 任琳贤
编者的话：中医学是古人同大自然艰苦搏斗以求生存的产物,是祖先留给我们的养生智慧。随着现代社会发展，人们的生活方式发生了天翻地覆的改变，有些行为严重违背了中医理论，是对身体的极大摧残。本期，《生命时报》邀请北京中医药大学教授、中华中医药学会仲景学说分会主委陈明为大家解读十种耗伤身体的行为。
冷饮甜辣，痰湿内蕴
随着生活水平提高，大鱼大肉、烧烤火锅、饮料啤酒、冰淇凌甜点成了餐桌常客，但在中医看来，这种贪食生冷、甜辣的饮食习惯是很不健康的。首先，生冷、冰镇食品最容易损伤阳气，尤其是脾胃的阳气，导致无法正常消化吸收食物，久之人体会面色萎黄、精神不振、肌肉无力、思维迟钝。其次，大量食用甜食会造成内生火热、痰湿内蕴及肥胖、内分泌失调等诸多问题。很多人会有误区，认为吃了辣椒、羊肉、火锅再喝点儿冰镇饮料，热的凉的不就中和了?事实上，食物进入身体后所产生的作用对各个脏腑经脉的亲和力不同，热性食物与凉性食物各有归经，各走其道，其寒热之性并不能很好地中和抵消，而是各自为营地诱发各类疾病。推荐大家保持一个比较符合国人肠胃消化特点的饮食习惯：以米面为主，蔬菜为辅，适量摄入肉、蛋、奶及各种水果，做饭少油限盐，清淡为主，少吃生冷食品。
工作紧张，阳气耗散
生活节奏快、压力大，上有老下有小……这是很多成年人的生活常态。注意力高度集中时，人体的发动机——“阳气”也必然处于亢奋状态。清醒状态下，阳气的运行分布是偏于体表的，这种外露驰张的状态维持时间过长就会导致阳气过度耗散，呈现出一种虚损状态，昏沉、反应力下降、注意力难以集中、频繁感冒等问题接踵而来。因此，平时工作学习要有张有弛，紧张工作后需进行适度身心放松，可以适量做有氧运动，比如瑜伽、慢跑、游泳等。如果没有时间及运动条件，听听相声、放段音乐，让紧张的情绪得到缓解也是很好的休息。
经常熬夜，阳不归根
人体有一种很重要的阳气，叫“卫气”，也就是人们常说的抵抗力。它是人体的“小卫兵”，随昼夜晨昏变化，按规定路线在人体经脉中“按点儿”运行。笼统地说，人在白天清醒时，卫气在阳经值班，时刻保持警惕以抵御外来邪气;到了晚上，卫气也随着人们睡眠开始交接到阴经进入低耗能的“待机充电”状态，来为白天上岗工作养精蓄锐。现在，很多人手机不离手，还经常熬夜，使得阳经长时间处于高度紧张状态，阳气耗散，久而久之导致机体抵抗力低下。所以，大家应充分遵循“昼日行于阳，夜行于阴”的生理特点按时起居，尽量做到晚上10点前睡觉，工作学习忙的话可稍稍延后到11点，成年人保证每天7~8小时的睡眠，未成年人根据年龄适当延长睡眠时间;中午可通过午休，让阳气打个小盹儿。
物欲难止，气血受损
人体气机运行遵循其自身周行规律，也受活动及精神状态影响。现代社会物欲横流，使人们思虑繁复、欲望过多，这些都会导致阳气烦劳驰张，易产生内火，火热邪气一方面导致阳气进一步外散，另一方面也会灼伤阴津，造成人体阴阳两虚。《黄帝内经》描述较为理想的养生状态应该是“志闲而少欲，心安而不惧”，只有当我们的内心没有过多欲望和担忧时，气机运转才能真正遵循其规律，保持气血津液充持盈满的状态。建议大家每天在烦劳的工作学习后，抽出一部分时间放空静坐，以涵养阳气、濡养津液。
人造贼风，夏月伤寒
一般人们认为秋冬是感冒高发季节，可临床发现，夏天、伏暑天看感冒的人最多。因为，夏天人为的食寒饮冷、吹空调很容易会“人造伤寒”。《黄帝内经》讲“春夏养阳”，这两个季节天地自然都处于一种阳气旺盛、外露浮越的状态。人体作为自然的一部分也不例外，人体有限的阳气多数都跑到外部肌表，处于一种耗散状态，内部阳气相对不足。因此，春夏季节，我们更应注重维护保养阳气，不管是吹冷气还是喝冷饮、吃生冷食物都要节制，食用生冷食物时，可搭配温热辛散的食材，如生姜、花椒、孜然、芥末等。
运动不当，损津伤心
现代人对身材要求高，女士以瘦为美，男士追求肌肉饱满。所以有人为在短期内迅速减重而进行超过自身负荷的高强度运动，导致身体多处拉伤、扭伤、挫伤。中医认为，适量运动可鼓动身体内气血运行，所谓“流水不腐，户枢不蠹”，气血运行通畅能很好地濡养筋骨脉络，达到养生目的。但运动讲究得当，否则得不偿失。怎么判断运动量是否合适?主要掌握两个原则：一是运动过程中不宜过量出汗，最好不要“汗出如洗”。大量汗出后，人体阳气过度亢奋外发，容易感受风寒，同时由于汗液生成需要阴津、阳气及心气相互作用，过量出汗不仅耗伤阳气、折损津液，也容易损伤心气。二是运动后如果出现关节、肌肉疼痛或酸软无力，吃饭没有胃口，晚上睡眠质量下降等情况，且经1天休息还无法缓解，就预示着运动强度过大，需及时调整。从中医角度讲，推荐八段锦、五行掌、太极拳等功法，这些是比较柔和且符合东方人身体结构特点的锻炼方式，大家可在网上搜索相关视频学习。
产后受寒，贼风入侵
中医认为，女子三七到四七(21~28岁)、男子三八到四八(24~32岁)期间，机体阴阳充沛平和，是适合生育的最佳时期。但很多年轻人要等工作稳定、有车有房，各方面条件成熟才要孩子，双方往往都35岁以上了，此时生育能力开始走下坡路，导致受孕困难。另外，妇女生产后百节空虚，极易招受贼风虚邪，故产后讲究避风忌寒。现在医院手术室全年都是冷气控温，手术过程中产妇不可避免地会感受风寒邪气。很多年轻产妇产后不久就食寒饮冷，吹冷气，过不了几个月就会觉得身体“钻风”。中国人的身体素质和饮食习惯与西方有很大不同，客观存在着体质差异。因此，不能盲目照搬西方人产后喝凉水、吃冷食等生活习惯，注意避风休息。同时，遵循生理规律，在合适的年龄孕育。
房事不节，肾阳亏损
现代人性观念开放，很多人的房事比较频繁，性生活也逐渐低龄化。中医认为，肾脏是贮藏人体精气的重要场所，只有肾精充沛盈满才能自然而然地达到“精满而泻”的状态，如同水杯中的水过量后会溢出，溢出后杯中的水仍然充沛。在这种人体内部阴阳充盈持满的状态下，适量进行房事活动可促进人体生殖机能。而未达年龄过早行房的行为是在水杯尚未盛满的状态下往外倒水，会严重损耗人体精气。女子21岁、男子24岁后由于机体阴阳充盛，生理上具备性生活的能力，一般以每周2次房事活动为宜，不宜过频。
清热养阴，中医流弊
现代人对健康很重视，希望通过早期预防保健来维持健康的体魄。为迎合这种消费心理，很多养阴药被贴上了“美容养颜、延年益寿”的标签。实际上，人体最自然健康的状态是阴阳在一定水平内保持相对平衡，即所谓的“阴平阳秘”。这就像植物的生长既需要阳光照射，也需要充足水分。因此，不进行辨证而单纯通过滋阴养阴的方法追求保健养生的思想不符合中医理论，大家要客观认识。
滥用西药，伤伐正气
抗生素的发现与运用快速解决了临床上大量因病原微生物感染而引发的各类疾病，但也造成了为追求疗效与速度而滥用、过量使用抗生素的问题。很多老百姓家里都储备了青霉素类、头孢类药品，喉咙疼吃一片、感冒了吃一片……从中医角度看，绝大多数抗生素性质偏寒凉，过量使用会伤伐人体正气。最常见的例子就是，感冒输很多抗生素吊瓶后，患者往往伴随食欲不振、精神萎靡、怕冷等症状，这是人体正气被大量寒凉抗生素“误伤”的结果。因此，大家应慎用抗生素。▲
【饥不择食伤肠胃！消化科医生：先喝粥“打底”】极度饥饿时，人体的胃肠消化功能已经受损，如果大吃大喝很容易造成胃腹胀满，不排气，并导致食滞，影响食物的消化和吸收。此时应先少量吃些半流食，最佳选择是软烂的米粥，因为它进入胃里以后会像“抹墙”一样修复饥饿对胃黏膜上皮细胞的损伤，小米粥最佳。除了粥，软烂一点的面条、面片汤也是较好的选择，可以安排在正常进食之前，然后再吃饼干、面包等主食，或含有淀粉的菜肴，如甜玉米、炖土豆等。
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