1、百物中毒有解法：甘草1两，绿豆2两，水煎服。可解百物中毒。
2、清除雀斑法：白茄子切片擦患处，数天后自会消失。
3、立止鼻出血法：棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。
4、治咽炎不用药法:取适量茶叶用纱布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓），再加蜂蜜适量搅匀。每隔半小时用此茶漱喉并咽下，当日有效，二日痊愈。
5、治痢疾不用药:食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。
6、妇女痛经简易疗法:于经前1、2天，将中药"七厘散"粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将"香挂活血膏"贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用）
7、清除口臭法:鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
8、皮肤变白净细腻法:常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。
9、防止晕车法:切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好
10、牙齿变白法: 用干净的细布蘸上苏打粉擦牙齿，可使牙齿变得洁白。
11、落枕的简易疗法:用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。
12、通大便干结妙法:番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时可排出大便。如便秘特严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。
13、鱼刺卡喉自化法: 抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。
14、百虫入耳自出法: 如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自 尿。）
15、不出脚汗巧法: 桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗。
16、黄水疮、湿疹特效疗法: 强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。
17、治疗脱肛奇效法: 黄芪 4 两、防风 1 钱，水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法: 枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂即除。
19、治失眠佳方: 浮小麦（淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。
20、立止打呃法: 若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸进一点葫椒粉，就会连打几个喷涕，打呃即止。
21、治小儿口疮单方: 生地10克，竹叶5克，连翘10克，川连1克半，麦冬10克，茅根15克，生草梢5克，水煎服，一天一剂，3-4天痊愈。
22、根除鸡眼法: 蜈蚣一条炒焦研面，先刮去鸡眼硬皮，抹上药面，用胶布固定，三天自除。
23、口歪睛斜简易疗法: 将能够叫唤的蝉3只，用线绑住，吊在太阳光下晒死、晒干，然后放在瓦片上焙成黄色，研成细末，用黄酒一次服下，服后用被子盖身睡一觉使之发汗，连续两次即能动痊愈。
24、消除多毛科技新法: 为消除多毛青年（脸面胡等，尤其是多毛姑娘），因多毛带来的烦恼，上海第九制药厂最新出产了"第二春亮肤霜"，抹毛自掉。并且能够根除。每瓶另售5角，出厂价3角8分。愿除多毛者可到药店购买，用法及用量见"第二春亮肤霜"说明书。
25、巧治饭癣法: 用苦杏仁擦患处，每日三次，数次自除。
26、疯狗咬伤疗法: 斑毳7条，蜈蚣1条研成细末，用酒冲服。
27、小儿蛲虫简易疗法: 榛子7粒，去外皮，每晚填入肛门内一个，连7日即可。
28、夏天巧避蚊咬法: 大茴香10个，煎水擦患处，蚊子不咬自跑。
29、增强儿童记忆法: 远志、益智各10克水煎服，能增强记忆。
30、快速拔牙法: 半斤以上鲫鱼一条，内装红矾2钱，放在有风无日之处，7天鱼起白霜，取后加入水银少许，（即成离骨丹），一个用一个鱼林霜，抹牙自掉。
31、清除黑痣（雀斑）法: 石灰、碱面各半，酒精调和成糊，抹痣自掉。
32、治小孩慢惊风法: 燕子窝一个，鸭蛋白适量，共捣碎如泥，敷肚脐上固定或敷心窝。
33、巧解疟疾法: 中药山奈、松香各3钱共研为末，在发作前撒肚脐上用胶布固定，一次即止。
34、治疗烧伤法: 香油、鸡蛋清各适量，用香油和鸡蛋清调和，敷患处。
35、治疗烫伤法: 不起泡者，碱面适量，用开水浸泡乘温涂患处。起泡者，用白酒调和陈石灰为糊涂患处。
36、治疗沙眼法: 青色鱼苦胆两个，冰片少许，将冰片装入鱼苦胆内，搅匀点眼，即愈。
37、治小孩百日咳法: 鸡苦胆两个，陈皮末5分，连服7日即除。
38、治夜睡梦多特效法: 当归、生地、红花、牛膝各3钱，桃仁4钱，枳壳2钱，桔梗1钱半，川芎1钱半，水煎服，两付即愈。
39、治疗周身疼痛（肩痛、臂痛、腰痛）法: 秦艽1钱、川芎2钱、桃仁3钱、红花3钱、没药2钱、当归3钱、灵脂2钱（炒）、香附1钱、牛膝3钱，地龙2钱（去皮），水煎服。
40、蝎子蛰伤疗法: 烟咀子里烟油，用小刀刮少许，抹患处即好。
41、清除脚气法: 酒精1两，甲醛半两，装瓶内摇匀，抹四次即除。
42、治疗耳聋法: 甘逐2分、甘草2分，各研成细面，用棉花包药塞耳（左耳塞甘逐，右耳塞甘草），每日睡前塞入，早晨取出，连续至愈。
43、治尿床特效法: 鸡肠一个，内装中药泽泻粉2钱，煮吃，一天一个，连吃7天即好。
44、治少白头特效疗法: 用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥，和密为丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，连服3-6个月，效果显著。
46、治妇女不孕祖传良方: 中药小茴香1钱（炒）、干姜5分（炒）、元胡2钱、没药3钱、当归4钱、川芎3钱、官桂3钱、赤芍2钱、蒲黄3钱（生）、灵脂3钱（炒）、水煎服。连服3-5付，可保成胎无事。
47、 实用排石妙方: 海金沙＋金钱草 治小结石买来海金沙和金钱草，每天各20克，煎水当茶喝。半个月后，果然从小便中排出一个像小麦粒大小的结石。
48、小孩缺乳（奶水）特效法: 用鲜羊油1两，炒煮熟的大米1碗，不放盐，吃后立来乳。
49、特效防冻伤法: 生姜2两、酒精4两，将生姜切片浸酒内1天，用酒擦洗患处。用于冻伤初起。
1、皮肤瘙痒：鲜韭菜与淘米水，按一比10重量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗3天可愈。
2、牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。
3、各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2--3次，7天可愈。忌酒、辣物。
4、疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2--3次，连用5--7天，效果极佳。
5、湿疹：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次，至治愈。特效。
6、蛇胆疮：用旱烟油一小团（或抽过的香烟过滤嘴3个），用适量水调匀，涂患处，每日3次，连用3~5天痊愈。
7、汗斑癣：独头蒜（或小蒜头）捣烂，用纱布包好，蘸陈醋擦患处（擦至局部发热伴轻微刺痛），一日三次，用5~7天。
8、扁平疣：每次用马齿苋*20克（鲜品40克），板蓝根*15克，煎汤一碗内服，并留少量外涂，一日二次，连用10天。可除疣。
9、白癜风：取露水（最好用韭菜叶上露水）一斤，加入蛇壳*5克，装入瓶内，埋地下过半月后取出，用水涂患处，一日三次，连用1--2月。同时可用马齿苋*30--60克，煎汤一碗内服，一日二次。
10、风疹块、痱子：鲜韭菜汁加适量明矾，每天涂患处，并擦至皮肤发红、发热，一日三次，2--3天即愈。
11、脚气、手气：陈醋一斤，加入去皮大蒜头一两，明矾1钱，泡3天后用醋浸手、脚，一次5分钟，浸后可以洗去，一日一次，连用10天，不会再发。
12、手、足多汗：明矾*5钱，热水2斤,一起溶化浸手脚,一次10分钟，浸后站其自然晾干，一日一次，5天后手脚汗正常。
13、手足开裂（皲裂、粗糙）：生羊油或猪油一两，加蜂蜜或白糖3钱，捣匀搽手脚，一日2--3次，一般7天可愈。再搽几天以后不复发。
14、冻疮未破：尖头辣椒10个，生姜半两，白酒半斤，一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。
15、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好），烧成灰，用麻油调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。
16、鹅掌风、灰指甲：陈醋1斤，加入去皮大蒜头一两，香烟丝（十支），泡二日后用醋浸手，一次10分钟，一日二次，浸后可用清水洗净，连用10日有特效。（此方最好在大伏天使用）
17、疔、疖、痈（无名肿痛、搭背）：生土豆捣烂，涂患处，用布包好，日换一次，一般5天内可愈。
18、鸡眼、瘊子：先用快刀将患处外部老皮削去。再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，连用10天，半月后可脱落不发。
19、烫伤：活蚯蚓适量，加白糖少许化成水,涂伤处，一日三次，连用数日有清凉止痛，生肌功能，并不会留下疤痕，特效。
20、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高热、头痛）：鲜冬瓜皮一次一两，烧一碗汤内服并外搽，一日两次，连用5天可消肿止痛、清热解毒。
21、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜头、生姜擦，或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调匀涂，均可立即见效止痒，解毒消肿。
2、牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。
3、各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2--3次，7天可愈。忌酒、辣物。切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好 -
2、妇女痛经简易疗法 -
于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用） -
3、黄水疮、湿疹特效疗法 -
强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。 -
4、立止鼻出血法 -
棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。 -
5、治痢疾不用药 -
食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。 -
6、根除鸡眼法 -
蜈蚣一条炒焦研面，先刮去鸡眼硬皮，抹上药面，用胶布固定，三天自除。 -
7、立止打呃法 -
若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸进一点葫椒粉，就会连打几个喷涕，打呃即止。 -
8、清除脚气法 -
酒精1两，甲醛半两，装瓶内摇匀，抹四次即除。 -
9、立此牙痛法 -
车前子、鱼腥草、灵仙、两面针各六钱，石膏一两，菊麻一钱半，水宸⒅雇础? -
10、落枕的简易疗法 -
用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。 -
11、通大便干结妙法 -
番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时就可排出大便。如便秘特别严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。 -
12、鱼刺卡喉自化法 -
抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。 -
13、百虫入耳自出法 -
如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自 尿。） -
14、不出脚汗巧法 -
桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗 -
15、清除口臭法 -
鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。 -
16、百物中毒有解法 -
甘草1两，绿豆2两，水煎服。可解百物中毒。 -
17、治疗脱肛奇效法 -
黄芪 4 两、防风 1 钱，水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。 -
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法 -
枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂即除。 -
19、治失眠佳方 -
浮小麦（淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。 -
20、治咽炎不用药法 -
取适量茶叶用纱布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓），再加蜂蜜适量搅匀。每隔半小时用此茶漱喉并咽下，当日有效，二日痊愈。 -
21、治小儿口疮单方 -
生地10克，竹叶5克，连翘10克，川连1克半，麦冬10克，茅根15克，生草梢5克，水煎服，一天一剂，3-4天痊愈。 -
22、皮肤变白净细腻法 -
常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。 -
23、口歪睛斜简易疗法 -
将能够叫唤的蝉3只，用线绑住，吊在太阳光下晒死、晒干，然后放在瓦片上焙成黄色，研成细末，用黄酒一次服下，服后用被子盖身睡一觉使之发汗，连续两次即能动痊愈。 -
24、消除多毛科技新法 -
为消除多毛青年（脸面胡等，尤其是多毛姑娘），因多毛带来的烦恼，上海第九制药厂最新出产了“第二春亮肤霜”，抹毛自掉。并且能够根除。每瓶另售5角，出厂价3角8分。愿除多毛者可到药店购买，用法及用量见“第二春亮肤霜”说明书。 -
25、巧治饭癣法 -
用苦杏仁擦患处，每日三次，数次自除。 -
26、疯狗咬伤疗法 -
斑毳7条，蜈蚣1条研成细末，用酒冲服。 -
27、小儿蛲虫简易疗法 -
榛子7粒，去外皮，每晚填入肛门内一个，连7日即可。 -
28、夏天巧避蚊咬法 -
大茴香10个，煎水擦患处，蚊子不咬自跑。 -
29、增强儿童记忆法 -
远志、益智各10克水煎服，能增强记忆。 -
30、快速拔牙法 -
半斤以上鲫鱼一条，内装红矾2钱，放在有风无日之处，7天鱼起白霜，取后加入水银少许，（即成离骨丹），一个用一个鱼林霜，抹牙自掉。 -
31、清除黑痣（雀斑）法 -
石灰、碱面各半，酒精调和成糊，抹痣自掉。 -
32、治小孩慢惊风法 -
燕子窝一个，鸭蛋白适量，共捣碎如泥，敷肚脐上固定或敷心窝。 -
33、巧解疟疾法 -
中药山奈、松香各3钱共研为末，在发作前撒肚脐上用胶布固定，一次即止。 -
34、治疗烧伤法 -
香油、鸡蛋清各适量，用香油和鸡蛋清调和，敷患处。 -
35、治疗烫伤法 -
不起泡者，碱面适量，用开水浸泡乘温涂患处。起泡者，用白酒调和陈石灰为糊涂患处。 -
36、治疗沙眼法 -
青色鱼苦胆两个，冰片少许，将冰片装入鱼苦胆内，搅匀点眼，即愈。 -
37、治小孩百日咳法 -
鸡苦胆两个，陈皮末5分，连服7日即除。 -
38、治夜睡梦多特效法 -
当归、生地、红花、牛膝各3钱，桃仁4钱，枳壳2钱，桔梗1钱半，川芎1钱半，水煎服，两付即愈。 -
39、治疗周身疼痛（肩痛、臂痛、腰痛）法 -
秦艽1钱、川芎2钱、桃仁3钱、红花3钱、没药2钱、当归3钱、灵脂2钱（炒）、香附1钱、牛膝3钱，地龙2钱（去皮），水煎服。 -
40、蝎子蛰伤疗法 -
烟咀子里烟油，用小刀刮少许，抹患处即好。 -
41、牙齿变白法 用干净的细布蘸上苏打粉擦牙齿，可使牙齿变得洁白。 -
42、孕妇产期计算法 怀孕一般为280天左右，从最后一次来月经的时间算起，月份加9或减3，日子加7，得出是就是预产期。如末次月经为1月5日，月份加9为10，日子加7为12，预产期就是10月12日。 -
43、治疗耳聋法 -
甘逐2分、甘草2分，各研成细面，用棉花包药塞耳（左耳塞甘逐，右耳塞甘草），每日睡前塞入，早晨取出，连续至愈。 -
44、治尿床特效法 -
鸡肠一个，内装中药泽泻粉2钱，煮吃，一天一个，连吃7天即好。 -
45、治少白头特效疗法 -
用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥，和密为丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，连服3-6个月，效果显著。 -
46、治妇女白带药神效疗法 -
脾虚白带：党参12克、白术10克、茯苓15克、苍术10克、山药15克、陈皮10克、黄芪18克、白芍15克、苡米3克、杜仲15克、菟丝子12克、艾叶10克、香附12克、苎实12克、乌贼骨24克，水煎服。 湿热白带：龙胆草 6 克、茯苓 15 克、车前子 30 克、菌陈 15 克、赤芍 10 克、丹皮 10 克、二花 15 克、连翘 12 克、桅子 10 克、牛膝 15 克水煎服。 -
47、治妇女不孕祖传良方 -
中药小茴香1钱（炒）、干姜5分（炒）、元胡2钱、没药3钱、当归4钱、川芎3钱、官桂3钱、赤芍2钱、蒲黄3钱（生）、灵脂3钱（炒）、水煎服。连服3-5付，可保成胎无事。 -
48、特效防冻伤法 -
生姜2两、酒精4两，将生姜切片浸酒内1天，用酒擦洗患处。用于冻伤初起。 -
49、小孩缺乳（奶水）特效法 -
用鲜羊油1两，炒煮熟的大米1碗，不放盐，吃后立来乳。 -
50、清除雀斑法 -
白茄子切片擦患处，数天后自会消失。 -
51、实用排石妙方 -
海金沙＋金钱草 -
我曾患尿道结石，经X光拍片确认只有绿豆大小，但发作起来肾区绞痛难捱。为我诊断的医生是我的朋友，他告诉我说：小结石（直径4毫米以下的）可以用中草药排除。他让我去中药店买来海金沙和金钱草，每天各20克，煎水当茶喝。半个月后，果然从小便中排出一个像小麦粒大小的结石。后来我把此法告诉一个患肾结石的朋友，他服用之后也顺利地排除了结石。（杨首平） -
金钱草＋鸡内金 -
我患结石多年，后得一老中医指点，得一简单配方，如今已成功排出7颗。方法是：到中药店，每次购买500克金钱草（约3元），100克鸡内金捣碎（后下），分10次煲水长期服用。另外，平时注意多喝水，特别在晚上睡前，有夜尿更好，平常还要多跳动或做跳绳运动，不要怕痛，痛也是好事，这证明结石在动。这方法既简单又实用。（香彩华） -
玉米须、鲜竹叶 -
对于泌尿系结石，多饮水，多排尿，有利于微小结石的排出。我向大家提供两个治结石病的偏方： -
（1）取玉米须50克，车前子20克（布包），生甘草10克，加水500毫升，煎后去渣温服，一日三次。 -
（2）更简单一些的，取鲜竹叶、白茅根各10克，放在保温杯中，用沸水冲泡，加盖30分钟，代茶频饮。（马德荣） -
52、治月杂疾法 -
红娘7个，二丑4钱，大黄3钱，红花3钱，共研为细面，一次内服即好。 -
53、治皮肤癣妙法 -
方法有两个： ① 用大蒜擦刀锈再擦癣，日擦三次，顽癣 10 日左右即愈。 ② 雄黄 3 钱，猪苦胆 1 个，将雄黄研碎和胆汁调成糊状，涂擦患处， 1 日数次，半月即愈。 -
54、灭虱特效法 中药百部20克浸泡到1两白酒中，一昼夜后即可用此液涂于衣缝或头发根部，每天一次，三次即除。 -
55、牙齿洁白法 用中药海螵蛸（即墨鱼骨），碾成细粉用纱布沾药粉擦牙，擦数次后，牙齿可变洁白。 -
56、千杯不醉法 樟木、葛根各半两，泡茶喝，饮酒前喝防醉，酒醉后喝下解醉
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-第 20 讲第 21 讲第 22 讲第 23 讲第 24 讲
-食疗三字经
-[B]人之初，性本善 食文化，祖先传 学时珍，用本草 示养生，靠天然
-冠心病，吃银杏 吃鲜橙，防中风 吃西柚，防血稠 吃洋葱，脑路通
-蕃茄汤，动脉康 吃大蒜，降血脂 蘑菇餐，防血栓 吃鲜姜，血脂康
-木耳菜，降脂快 菊花茶，降血压 蘑菇炒，脂肪少 吃辣椒，消脂肪
-南瓜汤，减肥好 冻豆腐，消胖肚 瓜菜豆，吃饱肚 胖莫怕，吃黄瓜
-乌龙茶，减肥佳 身条秀，吃土豆 气血虚，吃荔枝 葡萄甜，补血源
-吃桂圆，益养颜 牛肉干，防蝶斑 要润肤，樱桃补 常吃枣，不显老
-燕麦汤，皮肤光 食蜂蜜，皮肤细 花菜炒，皮肤好 要防癌，萝卜好
-猴头蘑，养胃膜 香蕉甜，治胃炎 萝卜汤，治胃胀 红薯蒸，大便通
-洋葱好，防流脑 杷杷果，治咳嗽 银耳烩，能清肺 椰子果，清肝火
-吃苦瓜，胃火下 杮子霜，治舌疮 紫菜汤，治口疮 吃芝麻，养头发
-要安神，吃枣仁 乌梅吃，痢疾止 芒果吃，呕吐止 胡椒吃，袪风湿
-吃鲜姜，亦壮阳 要健脑，吃核桃 吃山药，益补脾 吃百合，益补肺
-吃苹果，益补肾 吃鲜桃，益五脏 吃葡萄，补肝肾 增血源，益安神
-吃鲜橙，头脑清 强心脑，防中风 吃蕃茄，动脉康 顺尿路，益心脏
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