痔疮在我国是一种常见的肛肠疾病，素有“十人九痔”的说法。虽然有些夸张，但痔疮的发病率还是很高的。痔疮的常见表现有疼痛、便血、脱出，其中便血、疼痛给患者的工作和学习带来很大的不便，往往让患者很苦恼。下面我们就来了解一下痔疮出血的预防方法及治疗方法。
一、痔疮出血了怎么办？
痔疮出血要控制饮食：
1、控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
2、避免某些食物及饮料：有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增加肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐，不宜过量。
3、多吃深色蔬菜：维生素K对出血性痔疮有效，其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。
4、补充营养素：适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等。
提醒：痔疮“出血”若为鲜血，不用太担心，肛门处有收缩作用，出血量不会特别大。但需注意，事后应抽时间去大医院检查，尤其是反复大便出血、40岁以上者，需警惕结直肠肿瘤。
二、治疗痔疮的小妙招
1、痔疮熏洗疗法治疗用药及过程
方药组成：荆芥30 g，防风30 g，五倍子30 g；炎症重加二花20 g，蒲公英20 g，黄连20 g；血栓外痔加赤芍20 g，红花20 g，乳香20 g，没药20 g；肛门有湿疹者加苦参30 g，蛇床子30 g；内痔脱出加黄芪30 g，升麻30 g；疼痛剧烈加川乌20 g，花椒15 g；内痔出血加地榆30g。
治疗方法：诸药入砂锅内煎至约800 ml，将药液倒入盆内先熏，待水温不烫时坐浴20～30分钟，每日2～3次。坐浴后勿倒弃，再倒入砂锅内与药渣下次煎后再用，每剂中药可连续用5～7天。
（1）熏洗时适当做提肛动作，既能促进血液循环，又能使肛内的痔得到充分的浸洗，使疗效更好。熏洗毕，痔核处可涂马应龙痔疮膏。
（2）治疗期内应保持大便通畅，适当休息，忌食辛辣食物，多食蔬菜，如便结可选用三黄片等通便药物口服，便血者可加服槐角丸或者中药。痔疮炎症重者可适当应用抗生素治疗。
（3）熏洗盆的大小，硬度要适当，以免坐不下去影响浸泡效果或因盆子破裂致刺伤或烫伤。
（4）一剂中药反复煎后熏洗（连用5～7天），药液浓度越来越高，效果更好，既可节约中药资源，又可减少经济负担。熏洗前洗净肛部脏物。
（5）中药熏洗治疗痔，方法简单，实用，疗效好，消除症状确实、经济，可减少手术给患者带来的痛苦。
三、治疗痔疮的最佳方法
以上方法适用于轻度痔疮患者，但是痔疮久治不愈或较为严重的，需要借助药物来进行治疗。西药含有激素、副作用较大，不建议使用。患者可以使用纯中药制剂的药方，安全无害、使用简单。国家认可、资历最佳的传统中医药膏--萧，老，济。对内痔、外痔和混合痔的康复率可达95%以上。
它采用中草药手工配置完成，制作工艺非常复杂，已经被列入非遗项目，以保护其独特性。传承上百年以来，一直坚持尊古方生产，效果稳定可靠，是传统纯中药痔疮膏的杰出代表。配置药膏的药物成分很复杂，贴敷于患处后，其药物成分可以透过皮肤、粘膜，进入痔核和病灶、消除无菌性炎症，松解曲张的血管与肌肉互相粘连，使肿胀的组织失水萎缩，并最终消失。从而达到镇痛消炎、修复创面、消除痔核并最终康复的目的。随着科技的快速发展，足不出户在电脑上就可以找到，很便捷。
四、痔疮患者注意事项
1、 注意局部卫生，温水坐浴，保持会阴部清洁。
2、 改变饮食结构，多吃蔬菜、瓜果、粗粮，增加膳食纤维的摄入量，避免饮酒或食用辛辣食物，保证每天有足够的液体摄入量（晨起空腹饮凉开水或淡盐开水，可刺激直肠排空），保持大便通畅。避免生冷、不洁食物，防止腹泻，大便干燥患者可适当服用一些缓泻剂，不食用具有刺激性的泻药。
3、 养成定时大便的良好习惯，不要在排便时看书看报。不要临厕努挣，尽可能避免蹲位排便，每次大便时间不要超过5~10分钟。
4、 避免久坐、久立、过劳，适当的体育活动是必要的，如工间操、游泳或体操等，除全身锻炼外，尚需注意局部的功能锻炼，经常做提肛运动，即肛门自主有节律地收缩舒张活动，每日1~2次，每次30~50下。对于年老体弱患者，可长期服用生晒参芦，以补气升提。对孕妇应尽量避免腹泻、便秘等诱发因素，切忌排便过于用力。
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