五行土弱型体质易发疾病综览（下）
那么我顺便把另外一个小知识点也说一下。比如说，他一打嗝，然后就把胃酸带上来了，遇到这种情况，这个在医学上叫什么？叫反酸。如果是反酸，你到医院的话，一般怎么给你治疗？他会认为你的胃产生的酸太多了，然后给你吃点碱，给你中和一下。如果说你有这种反酸的问题，你到医院去开药，看看他都开给你的都是什么，可能开的是碳酸氢钠之类的，海藻酸镁铝之类的。我以前上大学的时候，有胃下垂，到学校医院医生就给我开了一些碱，给我中和胃酸。我看得蛮奇怪的，我的胃酸也没有多啊，我是胃有点下垂啊，为什么给我开碱呢？我本身就是学化学的，一看就知道这个东西怎么可能有用啊。我就把这个药往那一扔，自己就到学校图书馆找找中医的书，噢，这是由于中气不足造成的。从那个时候，我就想我以后一定要自己研究中医。这个其实就是我后来研究中医的一个很重要的起因。自己的问题解决不了啊，到医院解决不了。你看这个胃下垂的问题，还是自己解决的。
反酸是胃酸过多吗？
那么，这个酸水从这里带上来了，反酸了，一定是胃酸太多吗？胃酸会多吗？我问大家，人体的胃酸会多吗？有没有人说我的胃酸分泌太多了？你找一找，你几乎很难找得到，我说很难找得到这样的人，很少的。我们人体的胃酸一般上都不可能太多，都不大可能多的。为什么？（有人问胃酸多了是不是胃容易破掉）胃酸多了，胃也不会那么容易破掉。这一讲又讲多了。胃溃疡大家听说过吧？胃里面有溃疡，胃十二指肠溃疡，胃内表面粘膜溃疡，有各种类型的溃疡，那溃疡怎么造成的？一般上都会胃酸太多了，把我的胃烧的，有这样的说法。这样的说法对不对呢？也是错的。为什么？胃本身，胃内表面的粘膜系统，它会分泌一种碱液，这种碱液呢，会将胃酸中和掉，一中和了之后，这个胃酸实际不太会腐蚀胃本身。这个大家要知道。正常状态下，胃酸是不会腐蚀胃本身的。但是，有一种情况例外。你天天夜里不睡觉，睡得很晚，然后呢，又经常发火，如果是这种情况，那么，你的胃内表面分泌的碱液会减少。因为你的胃的内表面的深层的那些细胞，里面的蛋白质会被消耗掉了。所以它分泌的碱液减少。这个时候，胃酸就会腐蚀胃本身，腐蚀了之后就会造成溃疡。这在我们中医上来讲就叫上火。你看，你睡得太晚会不会上火？你劳累过度会不会上火？上火了之后，把那个地方的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质调用了，调用了之后，那个地方的保护作用减弱了，胃酸再侵蚀进去就会造成溃疡。当然，胃酸不侵蚀，你透支过度，那个地方也会破损，产生溃疡。那产生那种溃疡，最根本的治疗是什么？去火，最根本的治疗是去火，不是把胃酸中和掉。
达到什么状态的人才可以辟谷
谈到这里，我又想到一个小小的知识点，顺便也给大家说一下吧，想到的又太多了。现在不是经常讲辟谷，对不对？现在有很多的宣传啊，让你去做一下辟谷。那我们说真正的辟谷是怎样的？真正的辟谷，你就是不吃东西了，连水喝得都很少的。不吃东西，有可能二十天、三十天一粒米都不吃的。那这种状态，普通人能不能去做？我告诉大家，这种辟谷，实际上大家都是做不了的，都做不了。为什么做不了呢？如果你没有食物进去，你的胃还是到时间会分泌胃酸的。这个胃酸分泌了之后，没有去消化食物的时候，它就来腐蚀你的胃本身。所以，如果你没有一定的能力，然后你去做辟谷了，那么你的胃酸分泌过多，就会把你的胃腐蚀了，会胃出血。严重的，还有可能会胃穿孔。胃穿孔了，再严重一点还会死人的。所以这是很严重的问题。不是每个人都适合能够辟谷的，你基本达到能够把空气中的气摄入进去了，就是吸风饮露了，到这个程度了，然后你胃里的气能够保持一个比较充满的状态，这时候才真正可以做辟谷。现在很多广告所说的辟谷，那都是假的，根本不可能让你辟谷，那叫所谓的减食疗法、断食疗法。就是让你把谷面断掉了，然后吃一些其它东西。这个不叫辟谷。
生病后减食和休息是非常重要的恢复手段
（有人问现在就是听说通过断食的方法之后，细胞才能再生；断食多少天之后，细胞能全部再生，这个有没有依据？）我们这样说，这个方法是有效，这是确定的，但是这些说法很多都存在夸张的成分。你说有效吗，是有效的，但是也一定存在着夸张的成分。如果你真的得了一些严重的疾病，有两点是最关键的。一个是减食，减少食物的摄入；另外一个，休息增加。这两点是特别特别关键和重要的。几乎你得了任何严重的疾病，这两点都要做到。那么，往后慢慢地，还是有恢复的机会的。
像比方说，以前物质不丰富的时候，挨饿的年份，那个时候基本上没有癌症。都饿得皮包骨头的，哪还有癌症生存的环境。现在往往是吃得多了之后，会造成身体内的堵塞增加。堵塞增加，它时间久了就发霉变质啊。像我们举的例子，我们房屋里有很多的灰尘、很多的垃圾不扫，你堆在那里，时间久了会怎么样？会生虫子，然后它会变质。那我们身体的垃圾堆积久了，如果没有排走会怎么样？会变质，发会霉，会产生一些其它问题。如果说你要是经常挨饿的人呢，总是吃不怎么饱的人，他身体里淤积的东西少，所以他基本上不太会发现癌症。你有没有看过哪一个天天在垃圾堆里捡东西吃的人得癌症的？基本没有。大家相信不？基本没有的。（有人问癌症是在身体内毒素堆积严重的时候产生的？）对，堆积严重的时候产生的，如果堆积不严重的时候，基本上不会产生这个癌症。这是一个很重要的概念。
人为什么会反酸？
我们回过头来讲胃酸，胃酸不太容易会分泌过多。那么，为什么胃酸又上溢了呢？有的会想胃酸并没有太多，它为什么会跑上来呢？它跑上来的一个很重要的原因，胃的气，它整体的特性是通降的，通降，从上面往下走，这是正常的。现在如果腿这里堵得严重，小腹部这里堵得很严重，这个气降不下去。降不下去，淤积久了，这个气就会往上走。这个理解吧？如果往上走会怎么样？就会把胃酸带上去，通过打嗝的形式把胃酸带上去。所以，这时候不是由于胃酸太多，胃酸没有多，而是由于胃气往上走。那么，这是一种情形。
另外一种情形呢？不是由于胃酸太多他总是打嗝，反而是由于胃酸太少，他会容易打嗝。关于这一点，大家可能想一想有点困难。为什么？因为我们吃进去的食物，胃酸越多，消化能力是强是弱？胃酸多了，你的消化能力是增强的，不是减弱的，消化能力增强了，食物能够很好地消化，消化了之后进入小肠，然后再吸收，然后再排到大肠。正常过程是这样的。假设你吃东西进去了，你的胃酸的量是少的，它只能够消化一部分，那还剩很大一部分食物的残渣没有很好地消化，遗留到小肠里，遗留到大肠里，特别是大肠，大肠里有很多细菌？大肠里有非常多的细菌，细菌就以这些未消化的食物做食物，然后对它进行发酵。在大肠里开始发酵了，发酵了，就产生很多气体。产生了这个气体，如果你的大肠是通畅的，是从下面就排走了，这个人就放屁比较多。他如果没有放屁呢？就直接从上面走了，这些发酵的气体就从上面走。一从上面走，就会把胃酸带上来，腐蚀食道。
所以这个胃酸上溢的原因，一个就是我们说的胃气不降，另外一个就是有可能是他的胃酸太少了，食物消化不掉，然后导致细菌发酵产生的气体太多造成的。所以，这种治疗，一般上来讲，像我们疏通肚子，疏通腿上的脾胃经，基本上打嗝立刻就减少了，立刻就减少的。这个我们应验了不知多少次了。某某应该有体会吧？（某某说是的）有体会，有顾客也有这个打嗝的问题。（某某说一做就好）是的。处理起来并不难。如果这个问题不处理，以后导致的问题是相当严重的。
五行土弱的消化吸收能力都差，人容易偏瘦
还有呢，消化吸收能力还会变得比较弱。五行土比较衰弱，那么，胃本身的功能差，脾藏的功能呢？也会差。脾胃的功能都薄弱的时候，消化吸收能力能好吗？不会好的。不会好，这个人能胖吗？估计不太容易胖。所以，你看，如果是己巳、己亥年出生的人，他容易偏瘦。己巳、己亥、己卯、己酉年出生的人，容易偏瘦。当然，我们没有说所有这些年份出生的所有人都容易偏瘦，一部分人容易偏瘦。
五行土弱的容易得肠炎、肠癌
好，注意啊，五行土弱的人，他们容易形体偏瘦。还容易带来大小肠的堵塞，肠炎、便秘，当然，肠道的癌症也容易引发。为什么？因为脾胃的功能差，在中医上来讲大小肠皆属于胃，胃气不通降，大小肠都容易堵，所以以后得肠炎、得肠癌都是有可能发生的。
五行土弱的会容易五更泄泻
还容易产生五更泄泻，什么叫五更泄泻？五更天是什么时候？（答三点到五点）三点到五点钟的时候是五更天，这时候容易拉肚子。天还没亮之前那一小段时间，大约四点多接近五点钟的时段，唉呀，就拉肚子。这种问题也容易发生。
五行土弱的会容易面目肢体浮肿
还容易产生面目肢体浮肿这一类的问题。你看我写上去的文字都很简单，对不对？现实中遇到这些疾病，我说实话，对于很多的医生来讲根本就无从下手，不知道怎么治。这个面目浮肿，肢体浮肿，有可能是在全身各处。
五行土弱的容易产生肌无力的疾病症状
五行土弱还容易产生肌无力，肌肉的力量不够。我们可以看特别是己卯、己酉年的人，1969年、1999年的，大家以后遇到这种年份出生的一部分人，以后去观察一下，他们肌肉的力量不是特别大。
五行土弱还容易健忘、注意力不集中、思维不敏捷
还容易产生的一些问题有健忘、注意力不集中、思维不敏捷，这些问题也会有的。（某某说我就是这样啊）你呢，是由于五行当中土太旺，湿气太重，土克水，肾精肾华上不去导致的，你的健忘是由于肾的方面的问题引起的。这个健忘呢，是由于五行土比较衰弱造成的。为什么？脾是主什么的？（有人说脾主肉）脾主肉，除了脾主肉之外，脾还主思。脾主思，情志方面，脾主思。五行土衰弱，思的能力会减弱。思的能力一减弱就会造成这些问题，思维不敏捷、注意力不集中、健忘等等这些问题。假设你遇到一个孩子，他的脾胃的功能是很差的，他上课精神总是不能集中，思维也不够敏捷，也很容易忘，不要特别地怪他，因为他的体质是这样。这个大家理解吧？我们之前也看过一个孩子，他瘦瘦的、黑黑的，脾胃的功能很差，他的思维就很难集中，精力很难集中。思维的敏捷度怎么样，他的爸爸没有跟我讲，我不清楚。那么，就容易产生这类的问题，就容易产生思维不够敏捷的问题。所以，如果孩子有这方面的问题，你要想一想是不是由于他的身体出现问题。
五行土弱会容易有胃下垂
那么，五行土衰弱的，还容易有一个问题噢，容易有胃下垂的问题。像我以前脾胃的功能差，就容易有胃下垂的问题。当然，怎么解决它？也很容易，增强脾胃的功能啊。像我们说用人参健脾丸啊，补中益气丸啊，这之类的，增强脾胃的气就解决了。当然，我当初上大学的时候，那时候还不懂，但是我看看它有一些注意事项，吃完饭呢，不要动，躺个半小时。我们这通常都有一个说法，吃完饭你要去运动运动，对不对？不见得。你要遇到那种有胃下垂的，你不要建议他吃完饭去运动。脾胃衰弱的这种类型的人，吃完饭最好去睡觉，睡个半小时。这时候呢，脾胃呢，它在花能力在消化吸收上，脾胃往上提的力量就减弱了，所以吃完睡觉呢，对脾胃虚弱的人，有利于他的消化吸收。（有人说有时候吃饭急了肚子痛，躺着躺一躺好像就好一些，是不是也是这个原理？）你那个可能是吃饭急了，气压住了，你是戊午年的，五行火是比较多的，你的气也是运行得比较急一点，所以你吃的东西一急，把气给压住了，压住了在那就比较痛，你舒缓舒缓就好了。
脾胃虚弱的人吃过饭最好躺着休息一下，不要运动
注意，你的脾胃虚弱的话，吃完饭最好躺一躺，躺半小时，不要运动。因为这时候你吃了饭之后，你的身体的气血很多都输送到胃、脾、大小肠、肝胆去消化食物了。所以，大脑的供血，还有四肢的供血是减少的。假设这时候你去运动，你的四肢和大脑的供血是增加的，那么，相对而言，你输送到肠道、输送到胃里的血液是减少的。如果是这种状态，你就会造成脾胃的消化吸收能力会进一步减弱。这个大家理解了吧？所以不是每一个人都适合饭后百步走的。
那如果说你的肝藏的气血非常充足，那无所谓啊，你吃完饭去运动都不要紧，反正你气血是够的，你的肝血是非常充足的。这时候你会拿一部分血去肠道消化吸收了，那你运动，你大脑的血的供给，四肢气血的供给，也仍然是充足的。那时候不会产生什么大的影响。这个大家理解了吧？所以，如果说你的肝血的量本身都是不够多的，那你吃完饭都不要多加运运，你坐着也好，躺着也好，休息半个小时之后再运动。这是重要的注意点。这都是养生啊，平常的生活当中大家注意不到的。饭后百步走不适合每个人，游泳也不适合每个人，也不是所有的运动都适合每个人的。体质不一样，所用的方法肯定是有差别的。
五行土弱还容易造成子宫出血、紫癜
这是讲容易造成胃下垂的问题。还容易造成子宫出血、紫癜的问题。如果是脾胃虚弱的孩子，他也会产生这种周身性出血的状况，全身性出血。昨天晚上讲课的时候，给他们找了图片看了看全身性出血的问题，他们闭了眼睛都不敢看，呵呵。有的真的是腿上啊，身上啊，都会有血斑啊，都会有血点。注意，这种问题除了肝气衰弱或者肝火旺会导致之外，还有脾气衰弱也容易导致。这个要记住了，不是所有的紫癜都是肝气衰弱造成的。我们去年讲的那个例子，去年11月份我讲的一例紫癜的例子，造成的原因是五行木比较弱、金克木的情况下造成的。那个时候我也说过吧，我说那个紫癜基本上用小柴胡和通宣理肺片就能解决。但是，不是所有的时段，你吃这个小柴胡和通宣理片都能解决紫癜的。所以，在别的时段产生的紫癜，你要考虑它产生的原因，可能就不是那个原因了。所以，同样一个症状，它对应的疾病的成因有可能是很多种。像我们这里讲的是土系统衰弱，那假设土的系统是正常的，木的系统太旺盛了，是不是也会可能造成这样的问题？由于木来克土，对土的克伐太严重，也会造成全身性出血。
那么，这种全身性出血呢，比较少见。但是对于女子来讲，子宫出血，这个往往是比较常见的。比如说，像这种土比较衰弱的人，女子月经周期一般上是一个月一次，那对于这样的人，有可能两次月经之间还会出一些血，这都有可能会发生。那这种状况就有可能是五行土比较衰弱造成的。那么，你先知道这些症状，以后学藏器的时候啊，才逐渐会学它的治疗的方法。
我们今天就到这里，谢谢大家。
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