最近的焦虑都被泰戈尔这段话治愈了，他说：

“把自己活成一道光，
因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。
请保持心中的善良，
因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。
请保持你心中的信仰，
因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。

请相信自己的力量，
因为你不知道谁会因为相信你，
开始相信了自己。
愿我们每个人都能活成一束光，
绽放着所有的美好。”

成为一道光，
在这个充满挑战的世界里，
你的存在就是希望的源泉。

我们每个人都有能力成为他人的灯塔。
在黑暗中，
一点微光也能成为引导的力量。
你的每一个行动，
都可能成为别人的救赎。

保持心中的善良。
这世界需要更多的温暖和关爱。
你的一句话、一个微笑，
都有可能是别人绝望中的一线曙光。

当你坚定自己的信念，
你也许正给予别人寻找方向的勇气。
相信自己的力量，
心累的时候，
想想那些因你而受益的人。
在你的光芒中，
他们找到了前行的勇气。

压抑的时候，深呼吸，
想想你的善良如何温暖了他人。
在你的善良中，
他们找到了希望的火种。

愿我们每个人都能成为一束光，
不仅照亮自己的道路，
也为他人带来希望和力量。
在这个世界上，
我们每个人都是独特的光芒。