妈妈帮孩子培养好习惯

怎样培养好习惯、戒除坏习惯，教育专家孙云晓给我们讲了个很好的例子。

一个五年级男孩写作业坐不住，妈妈决定帮助他。第一步先观察清楚原因，孩子到底是怎么坐不住的。孩子在那写作业，妈妈坐在能看到孩子的地方，注意看。孩子写一小时作业站起来7回，一会儿拉开冰箱看看，一会儿打开电视看有没有动画片；不到十分钟站起来，半天不坐下来，学习肯定搞不成。第二步是引导，妈妈对孩子说，我刚才给你数了一下，你一个小时站起来7回，是不是有一点多？儿子有些不好意思。妈妈说：儿子，我看你写一个小时作业站起来3回差不多了吧？儿子心想，妈妈挺不错，还让我站起来3回，就说：3回就3回。妈妈说：军中无戏言，如果你写一个小时作业站起来次数不超过3次，当天晚上6点的动画片随便看，妈妈绝不干涉。但如果你一小时写作业站起来超过3回，当天晚上什么电视都不能看，动画片也不准看。

母子协议达成了。第一个星期下来儿子有三天做到了，到了晚上6点大摇大摆看动画片，很自豪，但是有2天忘了，一到晚上6点就条件反射心里痒痒，于是，就求妈妈让他看动画片。妈妈坚持说不行。第二个星期开始了，孩子写作业刚坐一会儿就想站起来，这就是条件反射，但是他马上想到不行，我只有3次站起来的机会，我得省着点用，这就忍了下来。

真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制，经过一个月训练，儿子能做到一小时站起来不超过3回。妈妈说不错啊，我看你很有潜力，那一小时站起来不超过2回能够做到吗？儿子说：2次就2次。第二个月站起来2次，第三个月站起来1次。三个月之后，这孩子一小时写作业基本上不站起来了，妈妈成功了，孩子养成了专心写作业的习惯，改掉了坐不住的习惯。