爱阅读今天01:36
春天养胃选择猴头菇也是不错的，汤甜清秀可口当然要配瘦肉，红枣活血，枸杞子明目，闲话不多说了，看材料！
材料；
猴头菇 70克
猪瘦肉 700克
红枣 10个
枸杞子 15克
生姜 2片
水 2500毫升《3一4人》
材料清洗与处理：
猴头菇去根部浸软切小块。
猪瘦肉切块飞水
红枣去核，姜去皮,枸杞子洗净
水沸腾后在放材料，猛火煲10分钟后，就要换成最小火煲2个小时！
一碗暖心养胃活血明目汤就这样煲出来啦！嘻嘻！
祝各位天天有好心情！
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