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【运动养生】六类人别游泳

游泳不仅能强身,而且能防治疾病。有研究证实,游泳能使冠状动脉增宽,缓解小动脉痉挛。因此,美国把游泳列为预防心脏病的最佳运动方式之一。然而游泳并非对每个人都适合,患有以下六类疾病的人就不宜游泳。

1

心脏病患者 

游泳会增加心脏的负担,对患有心脏病的人来说,容易导致意外。

2

肺气肿、肺功能不全者 

这类患者呼吸功能有障碍,而水的强大压力作用于胸腔和腹腔,妨碍胸廓的扩张和横膈的下降,会加重呼吸困难和缺氧,发生头晕、眼花等症状。

3

癫痫患者 

癫痫发作没有特定的时间,万一游泳时发作,可能会导致意外。



4

内耳病变患者

内耳病变能引起耳聋、眩晕。内耳不但是听觉器官,还是身体的平衡器官,这类患者不但学不会游泳,而且容易发生危险。

5

传染病患者

有性病、体癣、足癣、沙眼等病,会通过游泳将病菌散播到水中而传染给他人。因此,为了他人的健康,这类患者最好别去公共泳池游泳。

6

对寒冷过敏的人

这类人下水后受到冷的刺激会产生过敏,出现皮肤发红、发痒,严重时会出现头晕、眼花、心悸、气急甚至昏迷,以致发生意外。


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