培养孩子专注力的建议：
1、实行坚持始终如一的规则；
2、可以让孩子认识你的情绪，但要保持平和的声音；
3、当我们预料到孩子即将遇到麻烦时，我们要管理好自己的情绪；
4、对任何积极的行为要给予肯定、鼓励和表扬；
5、避免经常使用表示否定态度的语言；
6、把孩子的坏毛病和孩子本身区分开来，对事不对人；
7、给孩子制定一个非常清楚的作息表；
8、当你教孩子新事物时一定要耐心讲解；
9、争取在房间内为孩子留出一块孩子自己的空间，保持简朴、整洁的环境；
10、一次只做一件事情；
11、给孩子一定的责任（孩子能力范围内的事情）；
12、每次只允许一个朋友来家玩；13、切忌可怜、嘲讽和过份地放纵孩子；
14、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式；
15、不要给孩子参加过多的训练项目（报培训班），以免孩子产生厌学心理。
注意力是一切学习能力的根本。