陈女士反映，读高一的儿子，最近因为玩手机与上网的问题，与父母发生争吵，而离家出走，十几天没有上学，也没有回家，每天沉浸在网吧里，住在宾馆里，不听任何人的话。父母气急败坏，无可奈何，只有求助心理咨询的帮助。
【现场采访】
主持人：
现在确实有很多的家庭，面临正值青春期的孩子，不知道怎么和孩子相处，经常发生争吵，孩子甚至和父母大打出手。
针对这些情况，今天我们邀请到了国家二级心理咨询师，中国科学院心理研究所在职研究生，江西省心理卫生协会会员，瑞昌市会红心理咨询中心创建人熊慧红老师。
熊老师，你好！
熊：主持人，你好！观众朋友们，大家好！
主持人：熊老师，你从事心理咨询工作已有八年多了，像刚才那样类似的案例，你接触得多吗?这是否属于青春期孩子家庭里的普遍现象呢?
熊：是的，比较常见。
有些孩子在青春期会遇到很多难忘的经历：逃学、不愿出门、抽烟、喝酒、偷钱、离家出走、跟父母冲突怄气、顶嘴，对抗甚至出手，把自己打扮得前卫新潮、追星、攀比，动不动就躁狂乱吼，抑郁，看淡生死、关闭心门、不说话、想了解异性又怕被扣上早恋的帽子……
主持：
一般是多大年龄的孩子呢?
熊：
青春发育期以少年期为主，少年期的年龄是指11-12岁至15-16岁，这个时期的孩子正处于初中高中阶段。这个时期的主要特点是身心发展迅速而又不平衡，因此，也称困难期或危机期。
主持：在日常生活中，什么样的家庭里的孩子相对来说容易出现心理问题呢?
熊：有人说，单亲家庭、隔代抚养、留守家庭时的孩子，很容易出现心理问题。
其实，孩子心理健康程度，不是由家庭的形式来决定的，而是父母或抚养人对孩子的态度和方式决定的。
有的完整家庭，夫妻争吵厉害或冷漠如冰，抚养人教育观念极不一致，反而更容易导致孩子的心理问题。
而有的单亲或隔代抚养的家庭，由于亲子互动良好，家长沟通有方，也一样可以培养出卓越而幸福的孩子。
主持：为什么青春期孩子会有这么多的行为表现?
熊：其实我们很多家长都知道：
青春期的孩子敏感、情绪波动大，以自我为中心，强烈关注自己的外貌，自尊心很强，要面子，孤独感与压抑感比较强，对自己、对外界的评估过于绝对，要么过于乐观，要么过于悲观。
但很少家长真正地明白，孩子为什么会这样?
在实际心理咨询中，针对孩子的行为表现，我一般会引导家长从三个方面来找原因。
上个月，有个家长咨询，因为孩子手机上网而影响睡觉与上学，他非常气愤，把他手机缴了。结果，孩子气得大吼大叫摔东西，还离家出走好几天，把家长吓坏了。所以，他希望通过咨询，让孩子自我控制能力强一些，能自己控制不玩手机，也能自己处理情绪。
那么，我就引导和协助家长寻找原因，孩子为什么会这样。
首先，让家长了解到，导致孩子行为结果的第一大原因是生理原因，这是生理发育上的客观原因。
这个年龄，由于大脑额叶发育还不完全，会让孩子对问题和事物的认知看法比较偏颇，从而做出一些比较冲动的举动，例如，对独自生活过于乐观的看法，会导致孩子离家出走；又或者，忽视关爱他的人的感受，选择比较激烈的叛逆行动。
关于情绪控制，由于青春期孩子情绪中枢（杏仁核）正在发育中，情绪波动会比较大。孩子会表现出一会儿烦躁不安，一会儿又谁都不理。这时期的孩子容易被激怒，仿佛身上有很多个炸弹，一点就爆，容易对最亲密的父母发泄情绪。
关于孩子为什么容易迷上游戏，从生理发育来看，是因为青春期引发快乐的神经激素水平降到最低。所以这时期的孩子容易失去兴趣，容易走入悲观和抑郁的胡同。只有冒险和刺激才能使他们获得快乐打发无聊感，因此容易迷上游戏，容易选择逃避、掩饰、隐藏等消极的方法来应对。
第二大原因是心理原因。也就是说，孩子在成长过程中会形成怎样的个性特点和认知模式。不同的认知，决定不同的情绪和行为结果。例如，外向开朗的性格，他看待问题可能会比较乐观，行动就比较积极。
当然，个性的形成，孩子看待问题的模式，除了天生的气质类型，还与后天的家庭环境，家长对待孩子的方式密切相关。
第三大原因是社会原因，这就是指，孩子在现实生活中经历了怎样的事件，比如孩子与老师同学之间的关系冲突，家里亲人生病去世，父母离异，亲子之间发生了严重的矛盾等负性生活事件，当孩子不知如何应对这些重大问题，也会出现相应的行为表现。
主持：
哦，原来是这样，熊老师分析得好专业。
如果家长找到孩子行为背后的原因了，那么，家长该如何协助与陪伴孩子顺利度过这个时期呢?
熊：
很多家长在找到原因之后，就会对照自己的孩子与家庭，他们是属于哪一种或哪几种情况?
例如，找到第一个原因后，家长就了解到孩子的生理发育规律是无法改变的，就会更加理解孩子的无辜，面对孩子的脾气，情绪化，行为的冲动，难以自控，就不会再一味地批评指责，就会明白，原来这并不是孩子的错，也不是孩子故意要与父母作对。
结果当然是，父母自己平和了，孩子也不会痛苦，而且还会收获良好的亲子关系。
找到第二个原因后，家长就会从孩子这面镜子上看见自己，孩子为什么会是这样的性格，孩子为什么这样处理情绪，这是遗传了父母，还是模仿了父母呢?想着想着，就开始脸红，原来，孩子就是自己的复印件。说孩子控制不住发脾气，玩手机，其实父母也同样是控制不住的。
于是，家长就开始了觉醒，要改变孩子，先要改变自己。
在找到第三个原因时，家长会面临自己家的实际情况，开始反思，我家孩子遇到了什么困难，是父母关系不好吗?家里经常吵架吗?父母与孩子沟通很少吗?孩子在学校与老师同学关系出了什么矛盾吗?
作为家长，那应该帮助孩子去解决实际问题，教给孩子解决问题的思路，或者引导孩子自己寻找解决问题的方法，从而提升孩子自我克服挫折的能力。
如果父母不是一个轻易责怪孩子的人，孩子就会学习到，遇事不应该责怪他人。如果父母擅长解决实际问题，孩子也就有可能学习到解决困难的能力。
主持：
我听得出来，如果想要青春期孩子顺利度过这个时期，首先是需要父母学习和了解孩子的心理发展规律，找到孩子行为背后的原因，然后采取适合的方法，同时，还要配合学校的老师，社会的力量，一起来引导和陪伴孩子，共同解决成长路上的困惑，确保孩子身心健康成长，是这样吗?
熊：
是的，你总结得非常到位。
主持：
作为青春期的孩子，面对这个年龄的困惑，他们自己应该怎么做呢?
熊：
简单地说，有两条路，一是求助父母、老师或外在的力量，帮助自己面对成长中的各种困惑。二是自己体验与成长，了解自己，学习用更科学地方法解决自己的烦恼。
这个时期，孩子主要是生活在家庭里面的，如果孩子不喜欢主动沟通和求助，就需要父母及时地发现，有效地沟通。
主持：
嗯，有效沟通非常重要，可是现在很多家长都反映，青春期的孩子就是叛逆的代名词，根本不与父母沟通，你如何看待叛逆这一说法?
熊：我只想说，哪里有压迫，哪里就有反抗。
反抗是相对外在强加的力量和父母的控制而言的，
因为，青春期孩子独立自主意识很强，也有自己的观念了。如果不被理解和支持，他们这个时期是有力量抗争和表达的。
所以，与其说孩子叛逆，不如说亲子关系还要改善。
现实生活中，有的父母和青春期孩子，相处非常融洽，平等交流任何意见。
想想看，当父母认同支持理解孩子，孩子也喜欢、佩服父母时，怎么会反抗与战争呢?
当然，偶尔的矛盾，意见不同，也是很正常的，但不等于叛逆。
主持：
嗯，确实是有这样情况的哈。
今天，我们从熊老师这里了解了青春期孩子的心理特点以及家长应该怎样陪伴孩子顺利度过这个特殊阶段。
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