昨天，
2020年1月16日上午，赵忠祥先生的儿子赵方通过赵忠祥的个人认证社交媒体账号发布消息，赵忠祥2020年1月16日7:30因病在京去世，享年78岁。
赵忠祥先生绝对称得上是一名国民级的主持人。
他是新中国成立后第一位男播音员，曾经随邓小平访问美国，采访过时任美国总统卡特。
自1984 年起，赵忠祥主持了十余次的央视春晚，陪着许多代人迈进了千禧年。
赵忠祥从 1981 年起，四十年如一日地为《动物世界》配音。相信许多人想起《动物世界》都会感觉到温馨而熟悉。
最近几年，赵忠祥先生退休，淡出了公众视野。
没想到，再次听到他的消息，竟是永别。
很多人总认为健康不重要，疯狂熬夜加班、打游戏，暴饮暴食，可后面发现身体不行了，才知道健康的可贵。有这样的意识，终归是好的。一副健康的身体，是所有一切的基础。
斯人已逝，希望大家可以叹惋之后，继续保持健康。癌症虽然可怕，但大部分癌症只要预防得当，可以避免悲剧发生！
肺结节在中医看来就是痰湿引发的，肺结节这种痰湿属于顽固性的痰湿。中医把这种顽固性痰湿叫做痰核。其次，肺癌的成因和体内瘀堵有关系。为什么要活血化瘀？因为肺结节把肺这个部位堵塞了，经络不通，气血进不来，气血进不来这个结节就会越长越大。以上的穴位循环艾灸，每天再加灸一个神阙穴。（不会取穴？关注“灸大夫”公众号，在菜单栏点击艾灸学院→穴位查询，即可查找穴位！）成人悬灸15分钟，艾灸仪艾灸40-50分钟，灸量根据自身情况循序渐进！材料：牡蛎30克、玄参12克、海藻12克、桃仁9克、红花9克、法半夏12克、陈皮12克、茯苓30克、白术12克、党参12克、麻黄6克、苦杏仁6克 方法：煎好分两次饭后半小时后服用，药渣可以用来泡脚。注意：以上药方不能代替医生处方，如果肺部疾病严重请及时就医！以免延误病情！
乳腺癌发病率随年龄增大而上升，35岁后接近高发年龄，要坚持每月自查和每年定期查体。宫颈癌是伤害女性健康的高发癌症，我国每年约有13万新发病例，总病例占全球28%以上，且80%的患者被确诊时已发展为浸润癌（即可扩散）。性生活3年以上，就要进行宫颈癌筛查，主要包括HPV检查（人乳头状病毒）、TCT检查（宫颈细胞学检查，较传统巴氏涂片检查更精准）。卵巢癌死亡率居女性生殖器官恶性肿瘤之首，由于卵巢深藏盆腔内，所以即使长了瘤子也不易被发现。注意：如果腹部持续肿胀，有压迫感及疼痛、肠胃不适，进食困难或极易有饱腹感，尿频或尿急、阴道不规则出血或月经不调，绝经后阴道出血等，就要警惕卵巢癌。卵巢癌可发生于任何年龄，年龄越高发病越多，以更年期女性（一般45~55岁）为主，多见于停经后；另外，独身或未生育的女性卵巢癌发病率高。一年一次卵巢彩超检查，是早期发现卵巢癌的唯一方法。虽然只有1%的结节有恶变可能性，但原则上仍建议至少2年做1次甲状腺B超；已经发现结节的患者，至少1年做1次甲状腺B超，最好半年检查1次。结肠癌早期无明显症状，可能出现大便带血、腹胀、大便习惯改变等。
结肠镜检查是及早筛查出结肠癌或癌前病变（或息肉）的最好方法。肠癌在50及50岁以上人群中发病率最高，建议从50岁开始肠镜检查计划，之后每10年筛查一次就能很好地检查出肠部病变。1. 男性35岁以上、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查；
2. 联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每6个月筛查一次。中医认为现在的胃癌是由于正气内虚，加之饮食不节、情志失调等原因引起的。
艾灸可以扶正补虚、祛瘀解毒，提高人体元气，增强机体免疫功能，有效对抗疾病。所以艾灸在预防和治疗胃癌前期就一定疗效。取穴：百会、涌泉、足三里、中脘、关元、脾俞、胃俞（查穴位，可以到灸大夫公众号菜单栏点击「穴位查询」）1、建议对身体状况良好，且预期寿命在10年以上的男性开展基于PSA检测的前列腺癌筛查，且在筛查前应详细说明前列腺癌筛查的风险和获益；
2、血清PSA检测每2年进行1次，根据患者的年龄和身体状况决定PSA检测的终止时间；
3、对于前列腺癌高危人群应尽早开展基于血清PSA检测的筛查；
1、远离有害物质，许多我们餐桌上常见的美食是世界卫生组织确定的致癌物质，例如熏肉、培根、咸鱼、槟榔等。再比如，雾霾天气出门戴口罩，远离吸烟者等。
2、改掉不良的生活习惯，如戒烟、戒酒、避免久坐，加强运动锻炼等。3、如果能在癌前病变阶段就通过医疗检查加以干预，可预防肿瘤的发生。4、身上的结节、囊肿、色素痣都要做到心中有数，该处理的处理，该复查的复查。
