EQ是由五种特征构成的:
自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。
当你认清情商的真正含义,你就会知道,很多人理解的情商其实都是错误。
而很多人所说的性格不好,其实就是情商不够。
误区一:内向的人,就是情商很低
如何改变?
第一:我建立了很强大的自我意识,不再那么惧怕别人看我的眼光。
第二:知识上的多年累积,给了我自信。
第三:每次我都有做充分的准备,我知道了,没有人是天生的演讲家。
所谓的内向和外向,只是他们获取信息、自我驱动的方式不同,他们喜欢的交流方式不同,他们对环境的适应能力不同,并不决定着谁的情商更高。
误区二:有心计的人,情商更高
与其说,有心计的人情商更高,不如说,因为他们想的更深远、运筹帷幄,所以情绪控制能力更高,不会那么容易情绪失控,受制于人。同理,因为情绪稳定,所以他们在关键时刻,能做出更正确的决断。
而情绪控制能力弱的人,太容易把自己的弱点、把柄暴露在外。同时因为情绪差,失去了辨别力、思考力,自掘坟墓。
误区三:情绪稳定,不是没情绪,而是不影响决断
其实每一个行业,都是差不多的情况,能在一个行业待上十年,保持勤奋努力的人,一定会成为行业中的佼佼者。而大部分人,因着各种情绪,根本对自己没规划,更不用谈能够坚持规划。
有情绪会找靠谱的渠道发泄,但不会因此昏头昏脑做出错误决定。这才是真正的情绪稳定,有情绪自控能力。
所以,不要再用“我天生性格如此”做理由了。作为一个成年人,还在拿性格不好、情商低做借口,生活过得不如意,又该怪谁呢?
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