白芍——养阴补血的女性知音

“维士与女，伊其相谑，赠之以芍药。”

在《诗经》那个久远的年代里，芍药花就成为了恋人之间表白心意的信物。

而现在的芍药更是成为了养生美容的上品。

芍药为多年生草本植物，以根部人药，分为“白芍”和“赤芍”两种。虽然同为芍药，但白芍根与赤芍根在外观上差别很大。

白芍的“白”字表现得明显，其根洁白光滑，断面为有光泽的硬粉质状态；

而赤芍根不仅外表呈黑褐色，其断面也与“赤”字对应，红中透着褐色。

那么，白芍、赤芍本来是同宗，又何以成了面目迥异的两个品种呢？

问题的根本在于白芍是人工栽培并经过了加工的芍药，而赤芍则大多为野生品种。

以现代中药药理来看，它们是截然不同的两种中药材。

白芍味苦、酸，性微寒，入肝经，有养血调经、平肝止痛、敛阴收汗的功效。

在临床上常用来治疗胸腹胁肋疼痛、泻痢腹疼、自汗盗汗、血虚阴亏、月经不调、痛经、崩漏等。

《日华子本草》中说白芍“主女人一切病，并产前后诸疾”。

赤芍则有清泄肝火、散瘀活血、止痛之功效，常用来治疗瘀滞经闭、月经不调、痈肿疮毒、关节肿痛、胸肋疼痛等。

赤芍长于活血散瘀，白芍偏于镇静止痛，兼有补性。

由此来看，补血养阴宜用白芍，凉血逐瘀宜用赤芍。

女性肝郁气痛、烦躁，或跌打肿痛，可赤芍、白芍同用。

从功效上来看，无论白芍还是赤芍，皆堪称女人的“知音”。日常生活中，女性朋友们可根据需要来选择适合自己的药膳方案。

有个专治妇女带下病的食疗方，叫做六味红枣粥。

原料为大米60克、银柴胡10克、马齿苋25克、赤芍10克、延胡索10克、红枣10枚、山楂条10克、白砂糖10克。

将银柴胡、马齿苋、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火烧开，文火煮30分钟，去渣留汁，在药汁中加人大米、红枣煮成粥，然后加山楂条、白糖调匀。

经常吃六味红枣粥，可清热除湿，对湿热下注、带下黄稠的女性有明显疗效。

经常痛经的女性，可在月经来之前的几天用白芍9克、干姜3克、红糖20克，加水煎成白芍姜糖饮来喝，这样，“老朋友”光临的日子就会轻松很多。

另外，脸上黄褐斑的人也不必着急，取白芍药花、杏仁、白芷、白僵蚕各30克，冬瓜子60克，共同研磨成末，每晚用5克加水调成糊状，敷面10分钟。

芍药在我国已经有3000多年的栽培历史。草本美容，安全又有效果，女性朋友可以学起来。
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