解读专家：毛迅，《时尚健康》杂志时尚总监，著有《牛仔天书》，是健康 生活方式的引领者
关于时尚：
牛仔裤性感还是高级西裤性感？
当然是牛仔裤。牛仔裤赴约，会让女士觉得更有亲近感。但不要为了追求性感，选择裤腿窄小的牛仔裤，这对腿肌发达的人而言，宛如噩梦。因为裤子绷得太紧，性暗示强烈，在公众场合会让女士觉得不舒服。裤脚略小的直筒牛仔裤是最佳选择。
我需要秀身材来吸引她吗？
如果是去夜店，选择深V领的衣服秀一下自己的胸肌还不错。如果在普通场所第一次约会，你又希望在对方眼中显得性感一点，不如选择紧身的 衬衫或者薄薄的羊毛衫。
什么颜色的内裤更性感？
从贝克汉姆、永贝里、C·罗等性感内裤广告中就可以看出，广告款几乎都是白色的，商家们已经帮你做过很权威的市场调查了：大多数 女人都喜欢看男人干干净净的样子，所以白色内裤一定没有错。有趣的是，她们自己反而很喜欢尝试黑色的。
最性感的内裤款式是什么样的？
最佳款式有3个原则。
低腰：如果你是大肚子，内裤系在肚脐之下总是比系在大肚子上显得和谐。
立体裁剪：内裤的立体裁剪就是从女人胸罩的设计中找到了灵感，在关键部位，用了一块单独的面料拼接，让内裤也显得凹凸有致，你的兄弟藏在里面，自然是舒服又显身材。
优质卷边：内裤的面料总是薄的，那就意味着容易走形，优质的内裤在裤边上做了特殊的加工，或者特殊工艺卷边加固，或者单独的材料包裹，总之是要让你更有型。
解读专家：顾又铭，首届Cool Guy大赛冠军，全明星健身教练，营养健康专家
关于塑身：
哪个部位练起来最性感？
漂亮的屁股是男人最重要的部位。生理学家说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这样的男子有更好的生育能力，这也是性特征的一个重要标志。想想看多少女人至今对《情人》中梁家辉的屁股念念不忘！
什么运动能有效提高性能力？
护肤专家，《时尚健康》“体面大奖”评委会成员，著有多部美容书籍
关于体面：
她竟然嫌我手太糙了，男人不都是这样的吗？
你的爱抚对她很重要。洗完澡后，趁着手已经被热水泡软，赶快涂一点手霜，女人都很在意细节，手太粗糙会让她产生不好感觉。就算嘴上不说，但在性爱过程中，她对你的回馈就会不到位。
我没时间去做发型了怎么办？戴帽子行吗？
你不可能始终戴着帽子，而且帽子容易让头发有异味。尽快洗个头，不要把头发完全吹干，否则只会显得更傻，只需要用毛巾快速擦干，半湿的状态，才会自然迷人。如果你有头皮屑，更需要这么做，湿湿的头皮和半湿的头发，才看不见头屑。
约会准备时间不多了，我应该洗澡还是理发还是干别的？
就算你再没有时间，也要修剪指甲、去掉老茧。否则，你穿得再精致贵气，这些小细节依然会让你显得邋遢粗糙。特别是到了床上，没有
服饰
的伪装下，身体的完美更为重要。正如手部保养欠佳会泄密女人的年龄，它们也会泄露你的生活。
我有灰指甲该怎么办？
98%的女性都对这个很反感，指甲是她们很在乎的东西，也许就因为灰指甲，她们会突然说家里有急事而终止这场性爱。最好穿上干净的白色袜子，然后撒个小谎，让她们觉得你有点儿好玩的小癖好，反而就更来劲。
我的香水会和她的冲突吗？
香水设计师们不会犯这种错误的。男人身上的香味会引发女人对性的欲望。出门时，它是最后穿上的；上床时，它是不能脱掉的。如果你已经准备和她上床，最佳诱惑 法则是让她的鼻子留在距你身体半米左右的距离，她会越来越想靠近。
选好香水就不能随便换了吗？
找准一种味道永久代表自己，那是从贵族时代流传出来的香水法则，并不适合现代生活。每一款香水都有太多男人在使用，并不能代表你的独特味道！人类的鼻子能辨别出1万种味道，所以，做爱前不妨换一种味道试试。
怎么知道她喜欢我的味道吗？
“想念你白色袜子，和你身上的味道。”这歌现在还有不少人在唱，所以你要对自己有信心。据调查，72%的女人有私下偷闻男人内衣的癖好。但千万不要把烟酒的味道留给她，90%的女人都讨厌夜店遗留的烟酒味。
真的有“费洛蒙”这东西吗？
每个人都有自己的身体麝香，也就是生物学讲的“费洛蒙（Pheromone）”。它是人体分泌的一种信息素，异性之间的吸引力靠它的信息交换而产生。它对社交活动，尤其是 男女之间的交流具有润滑催化的作用。
香水到底喷在哪儿最好？
各种香调的香氛成分在温度升高的时候能挥发得更好。每个人的体温都有细微差别，身体各部位表面的温度也有微小的差别。建议你在洗澡后，只喷一点儿香水在胸前，借助体温，就能散发出好味道。
解读专家：牛尔，护肤专家，《时尚健康》“体面大奖”评委会成员，著有多部美容书籍
我是不是该护理一下身上的皮肤？
不要涂太多护肤品。如果担心身体干涩，可以涂一点食用级别的初榨橄榄油，这会让皮肤显得光泽感更好。
有快速改善口气的办法吗？
清洁口腔的时候，注意用牙线把牙缝里的残渣除掉，用勺子把舌苔刮干净，异味往往是这两样东西散发的。紧急情况时，漱口水比牙膏起效更迅速。如果想在早晨亲热，试试我们之前推荐的DENTISTE牙膏。
什么样的油最适合按摩？
因为不知道对方是否敏感，最好选择安全的油。甜杏仁油含有维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸等。味道很轻柔，有润滑性还非常清爽，是中性不油腻的按摩基础油。它具有良好的亲肤性，连最娇嫩的婴儿也可以使用；而且含有高营养素，是很好的滋润和混合油。适合干性、皱纹、粉刺以及敏感性肌肤使用。它滋润、软化肤质的功能良好，适合做全身按摩用，也能作为治疗皮肤红肿、干燥和发炎的配方油用。
什么精油是对我有好处的？
芳香疗法中有关于催情这一说，经由皮肤系统和呼吸系统发挥精油功效。对于男性来说，姜、檀香、依兰都是对催情有帮助的精油，可以让你在整个过程中更给力。
玫瑰精油很贵，真的那么好吗？
如果你的性爱对象是职场压力大而导致性冷感的女性，最适合在性爱过程中，点上玫瑰精油的香薰灯或者蜡烛。玫瑰本来就有药用价值，经由熏蒸或皮肤途径，可以温暖女性的子宫，促进女性荷尔蒙的分泌，从生理层面催生爱的欲望。而且玫瑰的味道可以令人放松、愉悦，特别能够帮助女性缓解两性交流的紧张感。玫瑰的能量特质使其成为非常好的滋补心脏、加强心轮能量的精油，爱由心生，也是令身心交流愉悦的基础。当然，它也不是那么不可或缺，你完全可以用你的温柔言语、体贴爱抚来让她放松。
冬天了，我还需要美黑吗？
古铜色的肌肤的确能给性爱带来更多欲望。如果你特别白，还有点儿胖，为了让对方欲望更强烈一些，还是不能省下美黑的时间和金钱。
冬天美黑要注意什么？
日光浴前不要去角质。清理身体角质细胞会让皮肤表皮变薄，容易晒伤。晒前一定要涂抹更加滋润的身体乳或者润肤油，否则容易造成皮肤脱水。
我去东南亚度假时晒黑好吗？
如果进行户外日光浴，在涂抹助晒产品的时候，要选择有防晒指数的产品，每半个小时就要补充涂抹防晒霜，不能暴晒。
室内美黑一次可以晒多久？
专业的日光机美黑带有角质层染色效果，但安全时间是在12分钟以内，否则肌肤深层细胞被紫外线晒伤，肌肤会松弛，身体下垂，同样不性感。
皮肤黑性感，那头发呢？
头发的颜色太浅，特别是偏黄的颜色，会让大多数成年女性没有欲望。在规划自己身体颜色的时候，注意别忽略毛发的颜色。
其他部位的毛发需要注意什么？
解读专家：丁崝，分子免疫学硕士，果壳网科技编辑，果壳网“性情”主题站驻站编辑
关于营养：
药补不如食补
我觉得自己有点儿老了，怎么食补呢？
没那么夸张。动物肝脏就不错，它含有的谷氨酰胺能为你的免疫系统打气，减缓性欲的降低。
生鸡蛋真对身体有好处吗？
有人相信事前吃生鸡蛋能增强欲望和体力。鸡蛋里的确含有对你有好处的B族维生素，但这也不是它独有的，如果你觉得生鸡蛋不好吃，不必勉强。
都说生蚝壮阳，但我觉得太腥怎么办？
生蚝含有的锌元素，对精子和睾酮的产生都有帮助。一般是浇上柠檬汁生吃，你如果接受不了这种味道，也可以加点儿奶酪烤一下。
如果想在床头柜准备些小零食，有什么推荐？
杏仁。它是基础脂肪酸的良好来源，有助于激素合成。另外，你不知道的是，杏仁的味道能激发女性的热情。所以，点支杏仁味儿的蜡烛，也会给你加把劲的。
约会夜的晚餐有什么要注意的？
别吃那些会给你留口气的食物，比如洋葱。同理，火锅店会给你满头的调料味道，也请避免。另外，少吃油炸食物，否则它释放的反式脂肪酸代谢产物会让你昏昏欲睡。
有什么容易买到的浪漫葡萄酒？
一瓶2005年份的“浓爱玫瑰”，售价约200元。就算她看不懂法语，也看得到银灰色底色上的那朵玫瑰花，如果伊人恰巧懂酒，这瓶来自波尔多法定产区Grave的葡萄酒一定不会让她失望。黑色浆果的香气与淡淡的熏烤香，纯净的入口感，以及甘甜的回味，一定会令她回想起那些与你共渡的浪漫瞬间。
为什么吃得太饱之后我也不思欲了？
血液都去胃里了，于是你只想好好睡一觉，无暇考虑其他。你应该吃点儿高质量的蛋白质，少加碳水化合物，少油少盐，这样你才不会花费太多力气来消化它。这道生牛肉Beef Tapas就很不错，加入了黑松露和生鸡蛋，能让你迅速获得能量
解读专家：徐蕴芸，《时尚健康》健康营养编辑，临床医学博士，多家报刊健康专栏作家
关于健康：
被蚊子叮会得艾滋病吗？
不会。实验室研究表明，蚊子在吸血时可不会把之前吸过的血吐出来。昆虫学家表示，蚊子在一个人身上吃饱后，得把吸到的血液消化掉才会去寻找下一个目标，经过这段时间，它口器上残留的那点儿HIV病毒早已经丧失其感染能力了。
解读专家：暖小团，《时尚健康》两性编辑，微博两性达人，专栏作家
关于两性：
安全期怎么算？
女性排卵日期在下次月经来潮的前14天左右，为了让计算更准确，我们通常将排卵日的前5天连同后4天、以及排卵日在内共10天一并算为排卵期。另外，安全期避孕法只适用于经期准确，且之前几天无性生活的姑娘。它其实不怎么靠谱，你尽量别用这办法。
男人随身携带安全套就被认为是不靠谱？
恰恰相反，随身携带安全套对任何人来说都是一种负责任的做法。在激情突然来临的时候，安全套可以有效阻止其他意外发生在你身上。另外，如果你生活在野外，安全套可以储水，必要的时候能救你一命。
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