洗脸，洗了这么多年，你真的洗对了吗？

毛孔、暗沉、松弛……各种肌肤问题，也许只是换个洗脸方法就能得到改善。

洗脸是我们日常生活中一件容易被忽略的“小事儿”。其实，洗脸不仅关乎面子问题，也是护肤流程中最基础的一步。

正确洗脸有5个步骤

坚持正确的方法洗脸，不仅可以有效洁面，还能预防皱纹和衰老，帮皮肤维持一个好状态。

01

先用温水湿润脸部

在洗脸前，要先把双手洗干净，防止手上的污垢和细菌转移到脸上，之后用温水湿润脸部，这样能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

02

使洁面乳充分起沫

洁面产品不是用得多就能洗得干净，用量过多会造成产品中的表面活性剂刺激肌肤，使得肌肤屏障结构受损，只要能刚做好尽到清洁的本职工作就可以了。

洁面乳的量大约一角硬币大小即可。用起泡网起到网球大小的泡沫，或者也可把洁面乳在手心充分打起泡沫。

忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

03

轻轻按摩脸部15下

把泡沫按顺序一样额头→鼻子→下巴→两颊，像做面膜一样，将泡沫延展到脸上。

最好使用中指跟无名指温柔的按摩打圈，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右让泡沫遍及整个面部。

04

冲掉洁面乳

双手捧水，脸部贴近手掌，轻压后放开，再轻压再放开，这样反复操作。从脸的一边洗到另一边，最好30次以上。

有些人怕洁面乳残留，会用毛巾用力擦掉，其实这样对娇嫩的脸部皮肤不友好。

最好用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

05

检查发际

洗脸后发际周围残留的洁面乳，很多人都会忽略掉，有些人发际周围总是长痘痘其实就是因为忽略了这一步。

因此，在洗完脸之后最好照照镜子检查脸部发际周边。

估计很多人都会觉得洗个脸，哪来那么多麻烦事，但听君一句劝，想年轻，还是要从小事做起，细节做好。