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经验

1.把生姜切薄片,放在口腔溃疡部位。过一两分钟,溃疡部位火辣辣的。含一会,吐出生姜。我每天一次。两天口腔溃疡就好了。我也试过这招,很管用也很舒服,我现在每天早晨都嚼一片生姜,听说那样还可以防止蛀牙??

2.香喷喷的炒米粥 在炎热的夏天人们常常没胃口,不想吃饭;前几天我因为肠炎,更需要养胃养肠,所以家里就天天烧稀饭吃。老公烧的是他家乡特有的稀饭----炒米粥,很香,不粘不糊,清清爽爽,很好喝。昨天我试了一次,很成功。
      炒米粥的具体烧法是:先把米弄干净,把里面的杂质都去掉(可以筛,也可以用力bo);然后把米倒入锅里炒;等米炒到金黄色再倒入水(此时一定要注意在炒米之前先备好水,否则等米金黄色了再去冲水就来不及了,等你冲好水,锅里金黄色的米就变焦了);等水烧开了关火先闷一下;再过5分钟后重新烧一次,再烧开后关火闷着就可以了。即使水干了也没关系,冲入开水再喝依然是香喷喷的,而且不会糊,清清爽爽,易入口,也养胃。凉了喝更有味道,想配什么菜都可以
 

3。    灵芝杜仲酒

配方:

灵芝50g,生杜仲50g,大枣36枚,冰糖375g,干红葡萄酒5斤,泡七天,每次饭后40g,一天三次。

用于预防和治疗颈腰椎病、腰腿疼痛和骨质疏松症。要想详细了解就看CCTV的中华医药节目。

http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1267673897228884

http://tv.sohu.com/20091021/n267586803.shtml

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