自由泳是竞技游泳比赛项目之一，学习自由泳要掌握自由泳的动作要领、自由泳技巧、自由泳换气、自由泳转身、自由泳打腿。夏天到了，如何学游泳，成为越来越多人关心...
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是四种竞技游泳姿势之一。蛙泳的动作要领、蛙泳换气和蛙泳技巧是学好蛙泳的关键，今天就与大家分享蛙泳教学视频，教...
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。18世纪中期，在欧洲，蛙泳被...
自由泳一般指的是爬泳，是四种竞技游泳中最快的一种姿势，今天让我们一起来学习自由泳。
自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一，又称爬泳。自由泳的动作要领、自由泳换气和自由泳技巧是学好自由泳的关键，今天就与大家分享自由泳教学视频...
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，想要学好蛙泳，就要掌握蛙泳的动作要领，和蛙泳技巧。今天就与大家分享游泳教学视频-蛙泳教学...
怎么学游泳，游泳是体育项目之一，也是大众喜爱的健身方式，夏天到了，天气越来越热，很多大人和小孩都想去游泳。学游泳的步骤和学游泳的技巧对于游泳来说很重要。...
本课程教你如何学游泳。很实用哦。
蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的，蝶泳也是四种竞技游泳姿势中最难掌握的一种姿势。今天就与大家分享蝶泳教学视频，教你如何学游泳...
蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采...
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