艾微晨语 | 中渚穴：舒筋活络，耳鸣一扫空！

艾灸微艾时

01-07 

很多人都有过耳鸣的经历，

但只有得过慢性耳鸣耳聋的人，

才知道“久鸣必聋”、

“久聋必呆”不是开玩笑的。

若经常耳鸣的话，

别不当回事，要及时进行治疗。

对于这类慢性耳鸣、耳聋的患者，

要做好打持久战的准备，

找好的大夫面诊治疗，

并且可以长期坚持进行按摩辅助治疗。

中渚穴就是一个要穴。

中渚（zhǔ）穴为手少阳三焦经腧穴，

意指三焦经经脉气血的输出之地。

三焦经又被称为“耳脉”，

具有治疗耳疾的作用。

而中渚穴作为三焦经腧穴，

经常按揉刺激中渚穴，

可以有效地缓解耳鸣、耳聋的症状。

另外，作为三焦经的腧穴，

中渚穴还有舒筋活络、通痹止痛之功，

用以治疗肩、背、肘、臂痛、

手指不能屈伸、手臂红肿、肩周炎，

肩关节及其周围组织疾病，肘腕部关节炎等。

定位：

在手背部，当第4掌指关节的后方，

第4、5掌骨间凹陷处。

方法：

按摩中渚穴时，一手掌心向下，

用另一手反手握住该手的小指侧，

用拇指的指尖掐揉该手的中渚穴，

力度以局部有酸麻感为度，

掐揉1～2分钟。然后换手交替操作。

常按中渚穴，耳朵不再嗡嗡叫~