咳嗽的艾灸方法－艾灸治疗咳嗽

        咳嗽，呼吸系统常见的病，有声无痰的为咳，有痰无声的为嗽，一般多痰声并见，故称为咳嗽。常与吐痰、闷气、喉痒、胸痛等症状同时出现。

        自我诊断

        主要以咳嗽为主，但应及时排除肺痨、肺痈、哮喘等肺部疾病而引起的咳嗽。

        家人灸疗穴位：膻中穴、膏肓穴、赤穴

        膻中穴：位于胸部正中线，平第四肋间隙，两乳头连线的正中点。主治咳嗽、气喘、胸胁痛。《千金方》道：“上气咳逆，灸膻中五十壮。”灸法为艾条灸3～7分钟，艾罐灸20～30分钟。肺俞穴：位于第三胸椎棘突下旁开1．5寸处。主治咳嗽、气喘、咳血、肺痨。《灸法秘传》称：“咳嗽见血者，灸肺俞或灸行间。”灸法为艾条灸5～15分钟，艾罐灸20～30分钟。

        膏肓穴：位于第四胸椎棘突下旁开3寸处。主治肺痨、咳嗽、气喘、盗汗、神经衰弱。《针灸资生经》说：“久咳嗽宜先天膏肓，次灸肺俞。”灸法为艾条灸7～15分钟，艾罐灸20～30分钟。

        奇穴赤穴：位于位于胸部，在胸骨柄正中点，左右旁开1寸处。主治喘息、咳嗽、胸膜炎等。灸法为艾条灸3～7分钟，艾罐灸10～15分钟。

        自我灸疗穴位

        健康提示：咳嗽的原因不离外感和内伤，外感之咳嗽由于客邪外侵，肺气被束而不宣；内伤之咳嗽大都为阴虚于下，肺燥于上，或是脾阳不运，生湿生痰而发。本病灸疗应以列缺穴为主穴，平常生活应随节气变化增减衣物，防止感冒，饮食宜清淡，少肥甘厚腻之物。