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一周感统训练小游戏,同时锻炼孩子专注力、反应力、学习力!

暑假过半,你给孩子定的假期计划完成了多少呢?

还是,孩子已经“放飞”自我,每天沉浸在电子产品的世界里?

作为中国感统教育行业的标准推动者,暑假这段难得的时间,必须帮助家长和孩子好好利用起来!做到既不荒废时光,又能在玩耍中提高感统能力,增进亲子感情,一举多得!

好了,话不多说,下面一周感统训练游戏,老岳已经帮你准备好了,先收藏,再带孩子做起来吧!

以下游戏,3岁以上儿童都可以在家训练~

老岳讲感统原创手绘

01

周一「触觉」训练 

寿司卷卷卷

游戏意义:增加孩子触觉刺激体验,降低触觉敏感,改善胆小爱哭黏人等问题

道具准备:床单/毛毯一个

游戏玩法:家长将床单或毛毯平铺在床上或者地垫上,让孩子平躺在上面。紧接着,让孩子一边翻滚父母一边用床单将孩子卷起来。卷起后,可以用双手轻轻拍打孩子身体各部位,强化各部位的触觉感受。最后,家长再拉住一侧床单,让孩子转动出来,注意过程中不要勒住脖子或磕碰到头!

02

周二「前庭觉」训练 

抬头充电

游戏意义:刺激前庭觉发展,提高指令感,改善注意力不集中、好动坐不住 

道具准备:床/地垫、气球/毛绒玩具

游戏玩法:让孩子俯趴在床上或者地垫上,将双手放在背后。家长拿出气球,也可以用毛绒玩具代替,手持悬空在孩子头部上方,让孩子抬头去触碰。注意,玩的过程中,气球不要放的太高,以孩子能够够到为准。

03

周三「大运动」训练 

鱼跃龙门

游戏意义:锻炼孩子的粗大运动,手臂肌肉力量,提高身体协调性

道具准备:木棍若干

游戏玩法:这个游戏需要家长配合宝贝一起来玩。首先,两人面对面蹲在地上,随后家长推动木棍滚向孩子。当木棍快到孩子身下时,孩子要快速双手撑地,像青蛙跳一样躲过去。如果孩子不会,家长可以先做示范。注意,两人蹲的距离不要太近,以免孩子在跳起时磕到头。

04

周四「精细动作」训练 

送豆回家

游戏意义:锻炼孩子手指配合能力,增加触觉刺激体验,提高专注力

道具准备:大米、绿豆、花生等

游戏玩法:将不同种类的豆子混放在一个盒子里,让孩子分类捡出来并放在一起。在玩的过程中,家长也可以下达指令,比如让孩子捡花生、挑绿豆等等,提高认知能力。另外,等到孩子熟练以后,可以继续增加难度,如让孩子闭上眼睛,家长随机挑出一个让孩子触摸并说出这是什么,锻炼触觉辨识能力。

05

周五「大脑双侧分化」训练 

踢踏舞

游戏意义:锻炼大脑双侧分化,提升身体稳定性

道具准备:毛绒玩具若干

游戏玩法:玩具并排摆放在地面上,然后让孩子双手叉腰,单脚蹦跳,并用另一只脚去踢地面上的玩具。等到孩子熟练以后,可以提高游戏难度,让孩子每踢完一个玩具后,用踢玩具的脚来蹦跳,另一只脚去踢。注意,玩游戏的过程中一定要注意安全,避免滑倒受伤~

06

周六「语言」训练 

水上吹球

游戏意义:锻炼呼吸系统,提高口腔肌肉力量气息控制力,帮助孩子开口说话

道具准备:乒乓球一个,纸杯若干

游戏玩法:将纸杯中装满水排成一竖列,把乒乓球放在水面上,准备后好,游戏就可以开始了!让孩子吹乒乓球,依次从第一个纸杯吹到最后一个纸杯上。吹的过程中,注意乒乓球不能掉落,如果掉落就要重新来哦~

07

周日「专注力」训练 

扶不扶

游戏意义:提高孩子专注力,锻炼反应能力和手眼协调能力

道具准备:木棍两根

游戏玩法:游戏需要家长和宝贝一起来玩哦!家长和孩子分别扶住一根木棍,然后同时放手,在木棍倒下之前,去扶住对方的棍子。这个游戏非常考验孩子的专注力、反应力和手眼协调能力,快来和孩子试一试吧!

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