春节孩子生病？这些事要心中有数！

马上过年了，又到人类一年一度的「超级大迁徙」的季节。每当到这个节日，带娃回老家绝对是最考验宝爸宝妈的时刻。

细心的爸妈会发现：春节期间，医院的儿科经常是最拥挤的地方之一，儿科诊室仿佛春运现场，小孩子的哭声此起彼伏，望一眼四周，全都是有相同焦虑神色的家长，一瞬间变得更难熬。

特别是最近“新型冠状病毒”肆虐，每个家长都非常忧心。

 小贴士 

新型冠状病毒感染的肺炎主要症状：以发热、乏力、干咳为主要表现；鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见。约半数患者在1周后出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，可无发热，多在1周后恢复。

防护要点：戴口罩、勤洗手、少去人群聚集处。

对于感冒、发烧、腹泻、积食等常见儿科疾病要时时提防，稍有不慎宝宝就可能中招，每当宝宝身体不舒服，宝爸宝妈们就迎来难熬时刻——带娃看病和护理。

所以，宝爸宝妈们非常有必要补充安全用药和疾病护理知识：

该吃哪种退烧药

宝宝的体温超过了39.0℃，而且孩子明显表现出不舒服时可以用退烧药，目前可用的退烧药包括对乙酰氨基酚（泰诺林）、布洛芬（美林）。

其中，布洛芬可以用于6个月以上的孩子，对乙酰氨基酚可以用于3个月以上的宝宝。相对来说，对乙酰氨基酚更安全，但两种药物都要根据说明书来服用，按照宝宝体重，给宝宝服用合适的药量。

注意：如果三个月以下婴儿发热了，不管什么原因，一定要及时去医院就诊。

这些药不能吃

1. 抗生素

抗生素是好东西，但不是万能的，感冒、病毒感染等宝宝的常见病都不需要使用抗生素。如果一定要用抗生素，必须在医生指导下使用。

2. 中成药

在老观念里，总觉得中药副作用小，适合给宝宝吃。但这样的观念真的已经过时了，中药的成分比标识明确的西药要复杂很多很多，对宝宝的肝脏、肾脏都可能有损害，所以我们不建议给宝宝吃中成药！

3. 感冒药

美国儿科学会不建议2岁以下的宝宝使用复方感冒制剂。其实感冒是自愈性疾病，感冒药只能缓解症状，并不能真正“治愈”感冒。

用药原则

1.  不要急着用药

宝宝虽小，但他们也有自己的抵抗力，可以抵御疾病入侵，因此家长们不要立马采用药物治疗。

2.  不要盲目用药

家长们要注意在不明确病因时不能盲目给药，这样可能会掩盖真实病情，延误治疗时机。

3.  不要跟风用药

用药不要“跟风”哦，每一位宝宝在生理发育期间都有自己的体质特点，要综合考虑再用药。

4.  选用药效明确的药

家长们要记得选用安全、有效、可靠的药物，慎用新药、贵药。

5.  尽量单一用药

对于宝宝来说看到大堆药物自然会哭闹。其实用药的种类不宜多，可用可不用的药物尽量不用，俗话说“是药三分毒”，药物越多，副作用越多。

跟医生说哪些话

「等待两小时，问诊两分钟」家长和医生沟通的时间非常宝贵，在医院与医生沟通时，医生首先要向你了解一些孩子发病的情况，这样不仅有助于医生的诊断，而且有助于医生判断疾病或创伤的严重程度。

医生掌握的信息越多越好。如果你担心会漏掉什么问题，可以事先在纸上记下来。

医生很可能需要了解以下情况：

○ 孩子的年龄

○ 孩子的体重

○ 孩子是否发热；如果是，多少度；发热持续多久了；期间是否有体温波动；如果是，波动情况是怎样的。

○ 孩子是突然发热吗？

○ 孩子是否有过惊厥？如果是，抽搐持续了多久？

○ 孩子有无呕吐？

○ 孩子腹泻吗？

○ 孩子有没有说哪个部位疼痛？

○ 孩子有没有说他头晕或者看不清东西（尤其是近期头部有过外伤史的孩子）？

○ 孩子是否曾丧失意识？

○ 孩子是否按时吃了饭？最近3小时内他是否吃过任何东西？

护理原则

1. 注意保暖防寒

适宜的居室温度对小宝宝非常重要。冬季宝宝居室的温度应保持在20~22摄氏度，湿度50左右%。避免骤冷、骤热。尤其是婴幼儿，如外出时需要穿上外衣，戴上帽子和手套，以免耳朵和手冻伤。冬季常用的电热毯对小婴儿不适宜。

2. 合理穿戴、保暖适当

冬季要让孩子穿戴暖和，并对手和脚采取特殊的保暖措施。内衣应选择透气性好，吸湿性强的绒布衫及棉织品，外穿1-2件毛绒衣，再穿一件质地柔软的棉外衣为好。

婴幼儿不宜穿得过多、过厚，以免影响四肢循环和活动，以两足温暖为宜。

3. 户外活动

适当的户外活动有利于体格的增强和抗病能力的提高。刚开始外出户外活动时要选择室内外温差较小的好天气，冬天选择中午阳光好的时候，每日1-2次，每次3-5分钟，以后根据孩子的耐受情况逐渐延长至1-2小时。出去时衣服不要穿的太多，包裹不要太严。

注意：这段时间冠状病毒肆虐，不要带宝宝去人群聚集的地方活动。

4. 合理饮食

根据宝宝的年龄做到饮食合理搭配，以保持营养素的平衡和充足。小婴儿尽量用母乳喂养，以提高孩子的抗病能力。

5. 保持清洁卫生

冬季易流行呼吸道感染性疾病和传染病，如上呼吸道感染、肺炎、水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，宝宝很容易受到病菌侵袭。

总之，要注意保持室内空气流通，经常开启门窗，更换新鲜空气，保持清洁，以减少感染机会。

另外，尽量不要把孩子带到公共场所或人多拥挤空气不流通的地方。婴幼儿的皮肤特别细嫩、敏感，易受损伤。

最后，婴幼儿新陈代谢旺盛，容易出汗，手喜欢到处乱抓，又喜欢把手放在嘴里，因此家长要经常给婴儿洗手、洗脸和洗澡，以保持清洁卫生。