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可以提高记忆力的音乐
昵称2156005
>《提高记忆力》
2010.07.12
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,可提高记忆力!网上听听吧!!
http://www.maidee.com/podcast/program.php?list_id=27547&next=1
(转贴)人脑接受信息的方式分为有意识和无意识接收两种方式我们每天都会受到不同程度有形或无形的刺激引起我们的注意而产生不同程度的反应有意识接收是人
脑地于周边事物的刺激有知觉地接收信息
;
而无意识接收是人脑对于周边事物的刺激不知不觉地接收这就是所谓潜意识
.
美国知名学者奥图博士说
:
人脑好像一个沉
睡的巨人我们均只用了不到
1%
的脑力
."
一个正常的大脑记忆容量有大约
6
亿三书的知识总量相当于一部大型电脑储存量的
120
万倍
.
如果人类发挥出其一小半
潜能就可以轻易学会
40
种语言记忆整套百科全书获
12
个博士学位
.
根据研究即使世界上记忆力最好的人其大脑的使用也没有达到其功能的
1%
人类的智慧和知识
至今仍是
"
低度开发
"!
人的大脑真是个无尽的宝藏可惜的是每个人终其一生都忽略了如何有效的发挥它的潜能
-----
潜意识中激发出来的力量
.
潜意识的六大
特征
:1.
能量巨大
:
博恩
.
崔西说
:
潜意识是显意识力量的
3
万倍以上
.2.
最喜欢带感情色彩的信息
.3.
不识真假直来直去
.4.
易受图像刺激
5.
记忆差需
强烈刺激或重复刺激
.6.
放松时最容易进入潜意识
.
开发潜意识的渠道
:1.
听觉刺激法
:
当你恐慌害怕缺乏自信时大喊几声就像举重搏击喊叫一样可以立即恢复
力量
.
声音的力量可以影响你的信念带来积极的行动
.
在你的家中或其它地方一直放潜意识录音带可以不注意它它也可以进入你的潜意识中就是在睡眠中也可以放着
因为耳朵是
24
小时张开的意识听不到但潜意识能照样听到效果仍然很好
.2.
视觉刺激法
:
在房间建立一个梦想板把自己的目标画成图片剪下来贴在梦想板上天天
看可以天天刺激你的潜意识达成你的梦想
.3.
观想刺激法
:----------α
脑波人脑中有许多的神经细胞在活动著而成电器性的变动也就是说有电器性的摆动存在而这种摆动呈现在科学仪器上看起来就像波动一样脑中的电器性震动我们称之
为脑波用一句话来说明脑波的话或许可以说它是由脑细胞所产生的生物能源或者是脑细胞活动的节奏十九世纪末德国的生理学家汉斯
??
柏格看到电鳗发出电气认为
人类身上必然有相同的现象而发现了人脑中电气性的振动後来藉由图表来补捉脑波才得知振动的存在由於这和人类的意识活动有某种程度的对应因而引起许多研究者
的兴趣
8-14
赫兹
(1
秒内振动的次数
)α
为优势脑波时人的意识清醒但身体却是放松的它提供意识与潜意识的桥梁由於在这种状态下身心能量耗费最少相对地脑
部所获得的能量较高运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐脑的活动活泼现代科学积极倡导
α
波是为人们学习与思考的最佳脑波状态道理就在於此
a
波音乐的奇
迹--一位使用者的感受
我虽然说对英文速记的研究已达
8
年之久我做过大量的实践(
3
万字级字典背了两本
??
英文和西班牙文)研究过多家学术但一直觉得技艺始终未能到达纯青之景一
个很偶然的机会我在网上搜索关于催眠的资料我与
a
波音乐有幸偶遇可能我的人生之路也会由此改写
A
波音乐有着和右脑脑波一样的频率(
8-14HZ
)我们平时
是很难自动让大脑进入这种频率状态的所谓的右脑状态是一种充满宁静和安详的无我状态也是灵感要涌现的时刻而我们平常的思维大多数是逻辑的理性的或当我们内
心充满焦虑压抑这些时候其实是左脑状态而左脑的使用是会抑制右脑的而当你听
a
波音乐的时候它会同右脑的脑波发生共震而激励起右脑活动要知道右脑的记忆能力
是左脑的
100
万倍!我下载的
a
波文件一共有
5
个我逐个逐个地播放揣摩有一个象是描述静谧夜色的我听了很多次后来发现有一个象是描述远古砖木取火时代的游
牧部落的音乐更好听它时而有动物和、鹊鸟的叫声;时而又有拍打手鼓的音响时大时小时远时近直要把人带回野蛮而率真的林野
??
那个时代应该没有真正的语言吧
我就一直争取尽量听多一些我一大早就开着电脑去播放这个音乐如果做在电脑前边我就带着耳机听就算是朗读的时候也只摘下一边听了几天我好象心血来潮翻开我的
一本《基础西班牙语下册》的词汇表后面有大约
1000
个单词每页
30
来个一共
30
页;我就这样一边听音乐一边记忆在
3
天里我用了一些零星时间(加起来也就
1
个钟最多)把这
1000
单词记忆了下来刚开始记的头
5
页还是有一点吃力我是命令自己
5
页
5
页地去记的头
5
页用了大概
20
分钟的时间
----
当然头还有点
发痛;到我记忆第二个
5
页的时候我只用了
10
分钟头也不痛接下来就越发容易最后一次记忆了很多页第三天我翻看发现遗忘了
3
个单词;第四天发现遗忘了另外的
2
个单词第五天我要准备去广州的交易会我就停下来没搞外语第十五天我从广州回来再看还是有
3
个单词没记忆牢
-------
就是说我的遗忘率是千分之几也说
明就算你使用了右脑记忆复习还是必需的然而复习是非常轻松的这还不算我竟然轻而易举地默写复述了一些西班牙的段落广交会时我们一个来自西班牙的客户来华我
也能在他们面前背诵一段故事他们说背得不错而且我发现不但记忆外语单词有了奇迹般的进步就算是记忆手机号码也非常厉害那个时候我到广州酒家去接一个印度的
大客户叫
Mr.Gurpreet
他要订一张去温洲的火车票酒店里的那个订票的接待员不会说英文所以我要帮
Gurpreet
写那些订票单什么的她说要写电话
号码我翻译
Gurpreet
听时他说不知道(因为他们都是临时买一张广州的本地卡应付几天当然也没注意去记忆这个号码而且可能中国的手机号码
11
位是全世
界最长的)然而那个号码好象马上从我的脑海里跳出来一样非常清晰虽然我只是接过一两次电话我马上说
“oh!Ihave yournumber!”
就马上一字不差地给他写上了他们
(
还有他哥
[url=http://cykctadcl.blog.163.com/]
哥
Gurdeep
同行
)
脸上都漏出
surprised
的神情在车上我跟他们引入这个
a
波音乐的道道他们都非常感兴趣
A
波音乐就是这么神奇它能够激发你的学习兴趣又能诱发右脑巨大的记忆功能只要坚持使用相信你也能象我在很短时间内扭转记忆的
困境也就是说只要听听音乐就学好了外语
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