增智法
人们常见圣贤卧床休息时,常常喜欢将双手放在脑户处,头枕掌心而卧床静思。 这一姿势的休憩,其实也就是一种无意识的智慧平衡的方法,最有利于调节智与慧这一对阴阳的动态平衡。因此, 由此也诞生出主动修持的增智法。说起来特别地简单,只需要主动将双手的掌心对着脑户,反复向后拉动和推近数分钟即可。
诵读经典指导者注意带着小朋友像做操一样,每天做上两次,每次数分钟。将此方法与指导诵读经典配合起来,尽快将性线真正同步打通,将此调节智与慧的同步方法用于教学中,智与慧也就易于同步递进开发成功,从而规避抑制期的产生和出现。使诵读经典教学正常顺利地展开。也可在小朋友午休时,让小朋友先采用数分钟的“圣人卧”以后,再转入常人卧姿,其调节慧智平衡的效果也能产生。 以上节选自《国学道德经典导读》
可以百度查一下脑户的位置
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