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丰隆穴是化解有形和无形之痰的最好穴位
江南读者
>《健康》
2012.05.15
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丰隆穴是人体的一个
穴道
,丰隆穴位于该穴位于人体的
小腿
前外侧,当
外踝
尖上八寸,条口穴外,距
胫骨
前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有
胫前动脉
分支;当腓浅神经处。
【主治】
①头痛、眩晕。
②咳嗽痰多等痰饮病证。
③癫狂。
④下肢痿痹。
临床运用
现代常用于治疗耳源性眩晕、
高血压
、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、
商丘
、足三里治疗痰湿诸症;配
肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。
丰隆穴位置
具体位置及查找
从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。
穴位一般比周围要敏感,道人按摩丰隆穴会有轻微疼痛感。
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