我们在生活中，有的时候就听突然听说某位亲戚或者朋友患了胃癌，好像是胃癌没有任何征兆，突然出现的！
其实，胃癌的症状，还是很明显的，只是这些症状较轻，容易被忽略，尤其是很多本身就有胃病的人，不去治疗的话，很容易就拖成了胃癌，下面我们就说一下，最易引发胃癌的几种胃病。
患上这4种胃病，说明胃癌离你“不远”了！占上一种，都要警惕
1、慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎，这种疾病在民间常被认为胃癌早期，可见其引发胃癌的严重性！
慢性萎缩性胃炎主要是饮食习惯导致的，各种重口味食物、酗酒等原因，会引发或者加重疾病。
慢性萎缩性胃炎常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。然而患了这种疾病不能小觑，要抓紧处理。
2、胃溃疡
在我国，患有胃溃疡的人群是非常庞大的，但是很多人患了这种病都不在乎。
其实，胃溃疡患者癌变的几率，可达到2%-3%！胃溃疡越严重的人，癌变的几率也就越大！
因此，出现胃溃疡的患者，不要拖，要及时去医院治疗，胃溃疡痊愈后，也不要做过分伤胃的事。
胃溃疡的表现：上腹部疼痛，多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。
3、胃息肉
胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织，较小时常无明显症状。有症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适，少数可出现恶心、呕吐，还有的人会出现血便等症状。
胃息肉一般多为良性，无症状者不需治疗。胃息肉分为多种，其中最可怕的就是腺瘤性息肉。
腺瘤性息肉约占胃息肉的10％～25％，癌变率极高，可达30％～58.3％，尤其瘤体较大、绒毛状腺瘤、伴异型增生者恶变率更高！
4、残胃
残胃就是通过手术切除了一部分胃，残胃的原因可能是曾经患过胃癌，或者是其他胃部疾病。
然而，残胃演变成胃癌的概率，也是很大的！研究表明，残胃留存在体内超过5年，患胃癌的可能性会大大增加。
因此，拥有残胃的胃病患者，平时要注意饮食和生活，好好养胃，还要经常去医院检查胃部，以免发生癌变，平均半年到一年就要检查一次。
养胃，要做到“三暖”、“四勤”
三暖
一、暖胃食物
胃喜暖，畏寒怕烫。太寒的食物，容易导致肠胃不适、不消化；太烫的食物，会损伤胃黏膜。
因此，吃饭的时候，30-40度的温度是最适合下咽的。
另外，暴饮暴食，狼吞虎咽，同样会造成胃黏膜糜烂、溃疡。在我们吃饭的同时，也要注意细嚼慢咽、不贪多，少食油腻，这样才能养好胃。
二、暖胃茶
养胃须多喝水，喝水就要喝温水。喝温水的同时，泡上一杯养胃茶效果更好。
蒲公英根红茶：我们患胃病的原因，有一半以上都是幽门螺旋杆菌导致的，而蒲公英强大的杀菌消炎作用，可以杀灭胃中的幽门螺旋杆菌，预防胃病，使胃部更健康。
除此之外，很多胃癌，都是从胃粘膜损害开始的，蒲公英除了能杀灭幽门螺旋杆菌，还能修复胃粘膜的损伤，达到养胃、治胃的效果。
需要注意的是，蒲公英性寒，我们可以将蒲公英的根发酵，经红茶工艺处理制成蒲公英根红茶，喝起来不寒不燥，更满足与口感，最适合养胃、预防胃病。
三、暖身养胃
如今已步入春季，然而冬天的寒冷还是没有散去，天气冷暖无常，胃不好的人，要格外注意适当增减衣物，谨防胃部着凉。
胃部着凉会导致胃不舒服，消化不良、甚至会导致腹痛、呕吐等情况发生，严重会导致急性肠胃炎。
四勤
一、勤干净
餐具，生活用品，要清洗干净，与家人朋友吃饭时，尤其是患有胃病的人，要注意分餐，谨防幽门螺旋杆菌的传播。
除此之外，应少在外面吃饭，路边小摊、烧烤、外卖等食物都是传染的重要途径！
最后，要饭前洗手，减少细菌和病毒的侵蚀；早晚刷牙，可减少幽门螺旋杆菌10%的侵害。
二、勤开心
生气时，有些人会有一种“气到胃疼”的感觉。
因为人在愤怒、紧张的时候，肾上腺皮质激素分泌量会增加，胃黏膜充血肿胀，活动亢进，胃酸分泌增强，久而久之就会形成胃溃疡，导致胃损伤。
所以，保持稳定的情绪，也是养胃的基础。
三、勤运动
不论生活有多忙，都要给自己一点运动的时间。
运动对于养胃来说，尤为重要。尤其是有氧运动，可以增加胃部动力，增加肠胃蠕动，促进消化，还能强健胃肠道。
需要注意的是，运动是要根据自己的能力来定夺，要由少至多、持之以恒。
太极拳、散步、跑步、自行车、游泳等运动，都是不错的养胃运动，平时可以多做一些这样的运动。
四、勤按养胃穴
1、大陵穴
大陵穴位于腕横纹掌侧的重点，对应脾胃。
常按大陵穴，可以去胃火、心火，可以提高胃功能。
尤其是脾胃不和、消化不良的人，多按大陵穴效果会很好。
2、胃俞穴
胃俞穴能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，可以促进消化，是很好的养胃穴位，适合所有胃部不适的人调理胃部。
位置：背部第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
图片来源网络，如有侵权请联系删除，谢谢
联系客服
