胃癌是消化道的一种恶性肿瘤，在早期时，隐蔽性极强，往往不会有特别明显的症状，所以不少人都会当做小胃病来处理。
并且在临床上，大家体检都会选择胸片、抽血检查等，往往不会考虑胃镜，这又会加大胃癌筛查的难度，以至于不少胃癌一发现就是晚期。
但其实，胃癌不难发现，尤其是当吃饭时，更是有迹可循。
42岁的老李最近总是觉得不舒服，经常反酸嗳气，还日渐消瘦，由于自己做的是工程行业，一日三餐不准，还总出差，他便以为自己只是简单的消化不良，随便去药店买了些药物服用。
可是随着时间的延长，老李的病不但没有好转反而加剧起来，就连吃饭都变得困难，出现了吞咽痛，甚至有时不吃饭也会有胃痛。
这样持续了能有两周左右，老李在家属的劝说下，才放下手中的活跑去医院检查。随后在医院，经过胃镜检查，没想到，最后查出的结果竟是胃癌，还好有放化疗的余地。
胃居膈下，上连食道，下通小肠，主受纳饮食和腐熟水谷。所以，胃是消化道的中心，是食物进行储存，搅拌和简单吸收消化的主要场所。
尤其是当我们进食时，所感受到的异常，很可能是胃部发出的求救信号。
吃饭时两种症状不断出现，十有八九是胃癌，占一个也别忽视！
症状一、出现吞咽痛
由于胃癌是一种消化道恶性肿瘤，当胃内的肿瘤，不断扩大时，人体就会出现异样的感觉。此时，容易在吞咽食物时，感到窒息和疼痛，咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
一旦出现这类情况时，就要小心是胃部癌变，一定及时检查。
症状二、胃区疼痛
随着疾病的发展，胃癌患者会伴随胃区疼痛的现象，常表现为咬啮性，这种疼痛与胃溃疡的区别在于，即便是进食，胃痛也不会有所缓解。
进食后，伴随的症状可能为上腹部坠胀感、沉重感、恶心、呕吐等。
3种行为，会加速“胃癌”恶化，要警惕！
1、饮食无规律
都市人的常态，常是工作忙，没时间吃饭，加班到深夜，常吃夜宵等等......
殊不知，这样毫无规律的生活习惯，会慢慢损伤胃部健康！
要知道，胃是一个严格遵守“时间表”的器官，如果吃饭毫无规律，就会打乱胃液的分泌习惯，使其没有办法及时对食物进行消化吸收，分泌出过量胃酸，对胃黏膜造成损害。
2、感染HP
HP又叫幽门螺杆菌，在导致胃病的主要因素中，幽门螺杆菌居首位！
统计显示，在慢性胃炎的患者中，幽门螺旋杆菌的检出率为 95%~100%；胃溃疡患者中检出率为 70%~80%；而胃癌患者中检出率约为 80%。
所以，一旦查出HP感染，就一定要及时去医院进行治疗。
3、烟酒无节制
吸烟会明显增加胃病的发病率，研究显示，吸烟者胃溃疡的发病率是非吸烟者的2-4倍，并且每天吸烟在20支以上的人约有40%可发生胃粘膜炎症。
而喝酒的危害更大，酒精摄入体内后，会直接刺激食管和胃壁，加速对胃粘膜的损伤，引起胃痛、胃溃疡、甚至是胃出血。
预防胃癌，保护胃部健康，做好三件事！
一、多喝养胃茶水
茶疗，在调理胃病的过程中，具有独特的优势。温和且持久，平时多喝点养生茶水，还可以暖胃之痛。
黄花郎黄果皮茶
黄花郎，是一种野菜，更是常用的草药。中医认为，黄花郎，入胃经，擅长清胃热，治胃痛。
对胃溃疡患者有治疗作用，使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。
其能明显减轻应激所致的，动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助治疗作用。
黄果皮，味辛、苦，入脾、肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，黄果皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者搭配，养胃杀菌，促进消化。
二、少吃伤胃食物
俗话说：病从口入，若是饮食不洁，也会导致胃病的发生。
油炸类食物：食物在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，最有名的当属“苯并芘”。它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
且油炸食物坚硬，非常容易损伤胃黏膜，导致胃肠损伤。
高盐食物：食盐的高渗透压，会对胃黏膜造成直接伤害。有研究表明，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。腌制品会在胃内产生强致癌物亚硝胺，增加癌变几率。
三、按摩强健脾胃
通过穴位的按摩，可以起到调理脾胃的作用，是不错的养胃方式。
中脘穴：位于腹部正中线上，胸剑联合与肚脐中央之间中点处
所谓“胸剑联合”，是自胸部正中向下循按，指下由硬变软处，即胸骨下端尽处。
中脘穴正处在胃的贲门和幽门之间，在胃的中部，当然以治疗胃部的问题为主。
天枢穴：在我们的肚脐左右，大约两拇指宽的地方。
天枢穴具有温胃止呕、顺气和胃的作用，可以缓解腹胀、腹泻、腹痛等症状。
四、保持乐观情绪
乐观的情绪对于胃病的防治也很有益处，如果一个人长期处于抑郁、暴躁、悲伤的状态下，就会导致神经紊乱，加速胃酸分泌，使胃粘膜缺血，形成胃病。
甚至还会造成胃食管反流病，加速病变的可能。
建议平时尽量心平气和，少暴躁大怒，这样有助于胃病的康复。
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