感染幽门杆菌的人，一旦出现四个症状，可能是胃部病变了，莫忽视！

幽门螺旋杆菌是存在于胃部的一种常见的菌群，在正常范围值之内，对身体影响较小，可以忽略不计，但是当指标值超过一定数值之后，就需要注意了，最好是经过专业治疗来控制菌群数量，否则会引起胃部的其他不适。

感染幽门杆菌的人，一旦出现四个症状，可能是胃部病变了，莫忽视！

1、反酸烧心

感染上幽门螺杆菌之后，胃部正常生理功能受到影响，致使胃酸大量分泌。

此时患者就会出现反酸，烧心等表现。

并且幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖，胃酸越多其能力越强，人体患病的几率也越大。

2、体重下降，消瘦

这一点相信大家都没有什么异议，如果在你没有减肥，正常吃饭的情况下，体重骤然下降，不要高兴自己终于瘦了，而是要当心肿瘤可能上门了。

这是因为患者体内肿瘤细胞的扩大和生长都需要消耗人体大量的营养物质，这也就造成人体一些正常细胞和组织营养吸收受限。

并且胃部是主要进行食物消化和吸收的器官，一旦病变，体重下降的会较为迅速。

3、打嗝嗳气

嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。

长期感染幽门螺旋杆菌的人，会出现不停打嗝，嗳气的症状。

这种症状和大部分胃病的症状都很相似，但是最好及时的就医检查。

4、经常胃痛

感染幽门螺旋杆菌，能在肠胃内释放毒素，损伤肠胃黏膜，所以很容易会出现胃溃疡的情况，导致腹部疼痛。

幽门螺杆菌都有哪些害处？

1、导致慢性胃炎。

好多慢性胃炎的患者在治疗胃炎的过程中，总是反反复复，在通过对胃粘膜的检测之后才发现是螺旋幽门杆菌呈阳性导致的。螺旋幽门杆菌附着在胃粘膜上，对防御系统进行破坏，导致毒素作用于胃部，引起胃炎，并间接导致胃部的其他病症，它一般是通过尿毒酶以及黏附因子等手段影响胃部健康的。

2、会导致胃溃疡。

在近些年的研究中发现，绝大多数患有胃溃疡的患者体内螺旋幽门杆菌呈阳性，其在发挥破坏作用时一般是通过分泌的尿毒酶将尿素分解成二氧化碳和氨，对胃粘膜造成一定程度的破坏，从而引发胃炎。

3、会导致胃癌。

一般胃癌的发生和螺旋幽门杆菌呈阳性分不开，在进行螺旋幽门杆菌检测之后，若是指标长期居高不下会增加患胃癌的风险。

4、还会导致龋齿和血栓等情况。

螺旋幽门杆菌在对胃部进行大肆破坏的同时，还会影响口腔溃疡以及引起口臭等。在螺旋幽门杆菌还会导致龋齿上的牙斑菌数量升高，对牙齿产生危害;螺旋幽门杆菌具有一定的不固定性，它不一定安安静静的存在于胃部，要是它不小心跑到心脏或者是脑血管中，会引起血栓，导致生命危险。

谨记“3吃4不要”，帮你养好胃，抵御幽门螺杆菌

3吃

1、华花苗

华花苗是一种非常常见的小植物了，其入胃经，养胃功效良好，对于胃痛，胃炎，胃热均有改善的效果。

其养胃的作用，古书中就已有记载，“华花苗为泻胃火之药，既能泻火，又不损土，可长服久服而无碍。”

并且华花苗有天然的抗生素之称，对金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌有一定的抑制作用。

并且“中华现代内科学杂志”报道，华花苗和奥美拉唑连用，可治疗幽门螺旋杆菌效果达到

90%以上，同时也会较少其他西药的副作用。

但是华花苗性寒，饮用时建议饮用发酵后的华花苗根红茶，可以降低寒性，适合长期饮用。

2、蜂蜜

很多人认为，蜂蜜是甜的，利于细菌繁殖，其实不然。对于胃部的幽门螺杆菌，蜂蜜有很好的抵抗作用，可以有效的改善胃部环境，去除幽门螺杆菌，经常多吃，能够预防胃部疾病。因为蜂蜜浓度可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖，并且还能够起到一个杀菌消毒的作用。

3、大蒜

很多人不喜欢大蒜的味道，但其实大蒜中富含着大部分大蒜素，各种维生素等物质，特别是紫色皮衣的大蒜，含有能够抑制幽门螺旋杆菌的物质，建议：每日摄入3瓣为佳，过量食用对胃部也会造成刺激。

4不要

1、不要暴饮暴食

最伤胃的饮食习惯就是吃饭时狼吞虎咽，没有充分咀嚼，容易产生胀气，并且，不进行充分咀嚼，而囫囵吞枣般咽下去，很容易伤及胃黏膜，加重胃的负担，会促使幽门螺旋杆菌病重。

所以，吃东西，一定要细嚼慢咽，尤其是胃不好的人，更要注意充分咀嚼，来减少胃部压力。

2、不要不刷牙

防治幽门螺杆菌必须注意口腔清洁，每月更换牙刷，并坚持每餐饭后漱口，早晚刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。

佩戴假牙的中老年朋友更要注意保持口腔清洁，每晚临睡前，将假牙取下放入洗米水中浸泡，次日起床后将假牙取出，用软毛刷在清水中洗涮干净，戴入口内。

3、不熬夜

良好充足的睡眠，是开胃的补药，不仅可以缓解疲劳，更是修复胃的一剂天然的良药。

如果，睡眠不足，胃部的血液流量会降低，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。

所以，养护胃，一定要注意，不熬夜，保持一份良好的睡眠，尤为重要。

4、不久坐

现在很多人都习惯长期久坐，这个动作会增加胃部承受的压力，长此以往，胃自然会越变越差，胃部疾病也多了起来。

合理的运动对于全身的各个器官都有非常好的作用，合理的安排自己的运动时间和运动项目，这样可以达到更好的健脾养胃的效果。

建议胃不好的人，在饭后半小时散步半小时，没有时间散步的也可以经常顺时针按摩肚子，也可以促进消化。