胃不好的人,有4种表现,注意,体内可能出现幽门螺旋杆菌了

幽门螺杆菌,生长于胃及十二指肠部。

虽然我们的胃内是强酸,大多数细菌无法存活,但是幽门螺旋杆菌反而会在这样的环境下生存下来!

而这种细菌,会造成我们的胃部不适,以及胃病,严重的还会引起胃癌!

胃不好的人,出现4种表现,注意,体内可能出现幽门螺旋杆菌了

1、反酸

幽门螺旋杆菌在胃里,会诱发一种叫做胃泌素的物质,这种物质大量分泌以后,就会刺激胃部,使人出现反酸,此外,还会出现恶心、呕吐等症状。

因此,若你长期反酸不知道原因,很可能是胃内含有幽门螺旋杆菌了。

2、有口气、口臭

幽门螺杆菌,在我们的口腔中也能存活。

口腔中的幽门螺杆菌,会导致口腔感染,产生有异味的物质,主要表现为口臭。

此外,口臭的原因还有很多,如肝不好也会产生口臭,要注意区分。

3、总是饥饿

感染幽门螺杆菌之后,就会繁殖生成气体导致胃胀气。

因此,我们吃饭的时候,明明吃的不多,就胃胀吃不下了。因此,食物消化得快,就容易饿。

4、消化不良

消化不良是胃病最常见的表现,感染幽门螺旋杆菌就会因为胃脏炎症,病变,就会出现消化不良。

长期的感染幽门螺旋杆菌,会导致3种胃病的发生:

1、慢性胃炎

幽门螺杆菌可破坏胃黏膜,诱发慢性胃炎,也是临床上最常见的并发症。

2、胃溃疡

幽门螺旋杆菌分泌的尿素酶会将尿酸分解成二氧化碳跟氨,这些物质会伤害胃粘膜,引发胃溃疡出现。

3、胃癌

幽门螺旋杆菌会损伤胃粘膜,打乱胃脏正常的生理功能,从而增加胃癌的发病几率。

灭杀幽门螺杆菌的“冠军”是什么?

1、茶疗杀菌

用一些杀菌养胃的小植物,搭配泡水喝,有益杀灭幽门螺杆菌杆菌。

华花郎红皮茶,泡水代茶饮,可杀菌消炎,保护胃黏膜,助力胃部健康。

华花郎,是一种野菜,更是常用的草药,中医认为,华花郎,入胃经,擅长清胃热,治胃痛,对胃溃疡患者有治疗作用,使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。

此外,能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降,从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助治疗作用。

红皮,味辛、苦,入脾、肺二经,可理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。

此外,红皮所含的挥发油,可刺激胃肠道平滑肌,促进消化,排肠道积气,增强食欲。

这样搭配在一起,泡水喝,对于杀灭幽门螺杆菌杆菌,保护胃部健康,十分有益。

2、蜂蜜水

蜂蜜水对抑制幽门螺旋杆菌的繁衍有一定的帮助,有胃病的人每天喝一杯蜂蜜水,也可以起到润滑肠便,让胃变得更健康的。人们可以每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水,因为这个时候身体已经经过了一整晚的消耗,肚子里面基本上没有东西了,喝一杯蜂蜜水就可以清洗肠胃,让肠胃变得更干净。

3、紫甘蓝

多吃点紫甘蓝对身体保健是非常好的,对于杀死该细菌来说,吃紫甘蓝是有效的,能够抑制细菌,达到护胃的目的,可以把紫甘蓝榨汁喝,效果真的不错。

4、大蒜

大蒜素具有良好的杀菌作用,但是想要大蒜代谢成大蒜素,必须让大蒜与空气进行一段时间的接触才可以。

研究表明,每天吃大蒜可以预防幽门杆菌的感染及杀灭幽门螺旋杆菌。这也是为什么很多人吃烧烤会吃点大蒜的原因。

此外,预防幽门螺旋杆菌,要少做以下几件事

1、少吃辛辣刺激的食物

幽门螺杆菌感染后进食辛辣刺激的食物,如辣酱、麻辣火锅等,都会刺激胃部溃疡加重,胃酸分泌增加,加重病情。

2、少在外聚餐

经常参与聚餐,特别是吃火锅等人,容易感染幽门螺杆菌。

一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌,则一起吃火锅的人,十分容易被感染。

3、管理好睡眠,不熬夜,不赖床

睡眠不足,胃部的血液流量会降低,削减胃的屏障自保能力,大大增加患胃溃疡的机会。

所以,养护胃,一定要注意,不熬夜,保持一份良好的睡眠,尤为重要。

4、少吃生食

一般超过60度,就可以杀灭物体表面的幽门螺杆菌。

但是现在越来越多的人喜欢吃生食,比如生鱼片、刺身料理。

5、少暴饮暴食

最伤胃的饮食习惯就是吃饭时狼吞虎咽,没有充分咀嚼,容易产生胀气,并且,不进行充分咀嚼,而囫囵吞枣般咽下去,很容易伤及胃黏膜,加重胃的负担,会促使幽门螺旋杆菌病重。

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