平时在厨房做饭时，你们有没有这样的体验：弯腰在水槽洗东西，时间一长，腰会变得特别酸，很累；炒菜时胳膊总要架着胳膊，多炒几个菜，胳膊累得抬不起来......这些都是因为厨房在设计装修的时候，没有做高低台。其实，就算厨房只有3㎡，只要在细节上处理好了也会很好用。如今有越来越多的人会将厨房台面做成高低台，这样的话，做饭的时候会变得轻松很多了。那么你知道什么是高低台吗？厨房高低台具体该怎么做呢？接下来小编就来给大家分析一下吧！
一、为什么要做厨房高低台？
所谓的“厨房高低操作台”，就是把水槽区和灶台区做成不同的高度。
因为我们炒菜和洗菜的时候，操作的动作是不同的，如果是相同的高度，在使用上总会有些不太方便。
二、什么叫做高低台？
顾名思义就是一个台面高，一个台面低，因为通常洗菜洗碗时我们人的重心高度会比较高，所以洗菜盆要高，而炒菜做饭时人的重心高度会矮，所以灶台高度要比较矮，只有这样才不会出现弯着腰洗菜，架着脖子炒菜，然后做起美食来才比较轻松。
那么具体的高低台尺寸为：灶台区般高度在70－80左右，而洗手盆一般高度在80－90左右，具体的可以根据使用者的身高而定。
二、厨房高低台面具体怎么做？
水槽和灶台分别靠两面墙，这是最适合做高低台的一种布局，可以刚好将台面做成两个高度，在拐角的地方做区分。美观且做工简单，你家是这样户型的，千万别错过“高低台”。
水槽和灶台呈“一字型”，水槽和灶台呈“一字型”排开，常见的就是在中间做落差。觉得这样不好看的，可以在设计师的帮助下做改造规划，通过移位改成第一种情况。
三、高低台的设计要点
那么高低台到底要如何设计呢，大家可以从下面几个点入手。
1、水槽区高于灶台
如果家里厨房的结构是水槽与灶台分别在两面墙上，那刚好可以台面做成两个高度，“L”型拐角的地方做区分。如果是一字型厨房，那就需要中间做落差了。
2、三个高度
最主要要区分的是水槽区和烹饪区的高度，但其实加上切菜的操作台，我们需要的其实是三个高度，所以有些家庭干脆把台面做成了三个高度，或者另外找地方当切菜区，比如中岛台面。
高区的台面可不是傻大个，它可以顺势把洗衣机收在这里，如果买嵌入式洗碗机的话，高度也比较合适。
厨房台面的具体高度要根据做饭人的身高来定，但是高低台的高度差一般要在10公分左右比较合适。
四、高低台面橱柜该做多高？
具体的数值要怎么设置呢？到底该做多高？
一个朋友，她家厨房台面就做成了83cm和73cm的，据她的话来说就是：“不爱下厨的人也会被这样巧妙的设计惊艳到。”但是我个头比较高，在她家也下厨过多次，就觉得如果再高2－3cm会更舒适。
最后的结论就是，如果真想100％极度舒适，就根据家里经常下厨的身高，让设计师帮你设计。
五、装修橱柜注意事项
1、厨房门开启与冰箱门开启不要冲突。
2、抽屉永远不要设置在柜子角落里。
3、地板适用防滑及质料厚的地砖，且接口要小，不利积藏污垢，便于打扫卫生。
4、厨房的电器很多，要多预留些插孔，且均需安装漏电保护装置。
5、厨房内灯光要足够，而照出来的灯光必须是白色，否则影响颜色判断，以至食物是否做熟也辨不出来。同时要避免灯光产生阴影，所以射灯不适宜使用。
6、装修厨房前需要把厨房内的暖气片考虑进去，以防柜门、抽屉与之碰撞；
7、厨房窗户的开启与洗涤池龙头不要冲撞。对厨房进行两次测量，以免过后被动。
9、冰箱进厨房已是趋势，但位置不宜靠近灶台，因为后者经常产生热量而且又是污染源，影响冰箱内的温度。
10、灶台千万要避免接近窗口，以防被风吹熄灶火。
11、厨房中储藏、洗涤、烹调三大功能区，往往形成工作三角形，依不同户型可设计为一字型、U型、L型、走廊型、变化型等，各有优势。对工作三角形的巧妙设计与运用，将会使你的厨房更臻完美。
12、忌材料易燃。火是厨房里必不可少的能源，所以厨房里使用的表面饰必须注意防火要求，尤其是炉灶周围更要注意材料的阻燃性能。
希望可以帮到有需要的朋友们，厨房做高低台是现在很流行的一种做法，这种高低台的设计有很多好处，可以把水槽区和灶台区做成不一样的高度，方便了我们分区使用。
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