惊! 宝宝头睡扁了影响智力发育?
近日,小编在网上闲逛,无意中看到网上流传着这样一个传言:“宝宝头型睡扁了,将会影响孩子的大脑发育......”着实吓傻了宝宝,此传言究竟是真是假?
睡姿影响婴儿头部造型
“睡头型”是指新生儿出生后的1—2月内,变换睡觉姿势等方法使新生儿有一个较好的头型,“睡头”这一习俗广泛流传于民间。在中国,传统习惯让婴儿仰天睡,把后脑勺睡平,这样才显得富贵大方;甚至某些地区有着给新生儿“睡平头”的习俗,就是用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗也许一般情况下还不至于让婴儿产生严重的头颅变形,但很容易把孩子的头型睡扁平了,反倒十分影响美观。
而西方却鼓励婴儿趴着睡,圆头高鼻,五官更加立体。初为人母时刻都关注着宝宝的一举一动。在日常照料过程中,除了宝宝的吃喝拉撒外,宝宝如何睡觉,也是许多妈妈非常关注的一件大事!婴儿面部的神经、肌肉均处于发育早期,如果睡眠的姿势不得当,会造成局部压迫、血液流通不畅等,进而引发各种组织,尤其是神经的发育不良。这种损伤会造成面部偏斜、斜视等缺陷。
仰卧、俯卧、侧卧,到底哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头形,又没有安全隐患呢?
【仰卧】
优点:
1.宝宝仰睡时,爸爸妈妈可以直接清晰地观察到他的表情变化,及时了解孩子的需要,并作出相应的反应。同时,也方便爸爸妈妈逗弄宝宝,增进亲子间的交流。宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中是否有过多分泌物,有没有呕吐等,使护理更及时细致。
2.仰睡时,宝宝四肢活动灵活不受限制,宝宝睡觉时比较放松、自在,可以自由地挥舞手脚而不受约束。
缺点:
1.仰卧总是朝着一个方向睡,就会形成扁头,影响头型美观。在新生儿期,宝宝的头颅还没有定型,所以特别要注意睡姿对头型的影响。
2.仰卧时,宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险。所以宝宝仰卧时,必须有人看护,一旦吐奶,应立即将宝宝抱起,以免呕吐物流入气管中。
3.婴儿由子宫初到人世,往往需要一段时间来适应这个宽阔的空间。因此,仰卧容易使宝宝缺乏安全感,不易熟睡。
【俯卧】
优点:
1.胎儿在妈妈子宫里的时候,是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,所以,俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感也是最不易产生扁头。这种姿势是最自然的自我保护姿势,宝宝容易睡得熟,从而减少哭闹,提高睡眠质量。
2.俯卧时面部朝下,后脑勺朝上,不会导致头部变形,容易塑造完美头型。
3.宝宝在俯卧时经常会有抬头挺胸的动作,带动了颈部、胸部、背部及四肢的运动,有利于今后各种动作的发展。
4.趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用的压力正好按摩他的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟。
5.趴睡时,即使宝宝吐奶,胃容物也会顺着嘴角流出,不必担心宝宝会将呕吐物吸入器官而导致窒息。
缺点:
1.宝宝俯卧时,面部朝下,不利于爸爸妈妈或养护者观察他的面部表情和身体状况,不能第一时间了解宝宝的需要。
2.俯卧时压迫宝宝的手脚,造成宝宝四肢活动不方便。
3.趴睡时胸腹部紧贴床铺,不利于散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
4.因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。
【侧卧】
优点:
1.侧卧的姿势能使全身肌肉放松,从而得到充分休息,提高宝宝的睡眠时间和质量。
2.让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶,口腔内的呕吐物也会由嘴角流出,而不至于流入咽喉引起窒息。
3.右侧卧位可以避免心脏受压。
4.侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾,打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置,减少分泌物的滞留,使宝宝的呼吸更顺畅,也就不会打鼾了。
5.侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头。
缺点:
1.维持侧卧的姿态比较累,因为宝宝的身体是滚圆的,四肢又比较短,维持侧卧姿势并不容易,需要用枕头在前胸及后背支撑。
2.由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期睡向一边,头颅可能变形,脸型也可能不对称。所以采取侧卧时,应及时采取左侧卧和右侧卧交替的方法。
3.如果侧卧时不注意将宝宝的耳轮压向前方,时间久了就会使耳轮变形,或形成“招风耳”,影响美观。因此,每次侧卧时,爸妈要注意将宝宝的耳轮压向后。
4.如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现“歪扁头”。
虽然针对婴儿睡扁影响大脑发育的传言没有找到百分百确定的证据,但有个词却不得不引起家长的重视:“扁头综合症”。
什么是“扁头综合症”?
婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形,以及由此带来的婴儿机能损伤。其中,发生在脑部后侧面的,称为“斜头畸形”,俗称“偏头”;发生在脑部正后方的,称为“平头畸形”,俗称“扁头”。
除了睡姿以外还有哪些情况会导致“扁头综合症”:
一、婴儿颅缝过早愈合;
二、因是怀孕期间羊水过少;
三、早产;
四、先天性斜颈;
用以诊断“扁头综合症”的标准:
在美国,不对称数据在6~12毫米的情况被视为中度的扁头综合征,而这种状况是建议要接受治疗的;
不对称数据超过12毫米时常常伴随着扁头和偏头复合的情况,就应当接受治疗。
少于6毫米的扁头和偏头可能不需要治疗,伴随孩子成长,自主的睡姿变动,头发的覆盖等等可以使这些畸形想象变得不易察觉。
肉眼判断标准
我们肉眼能够发现的扁头或者偏头情况大多数情况下是超过6毫米的;
六步观察法
第一步:把宝宝放在胸前,用两只手比着孩子的耳朵,观察你的手是不是在一条水平线上,在一条水平线上就是正常的,不在就需要进一步观察。
第二步:让宝宝躺在床上,从宝宝的头顶观察,看孩子头部的形状是不是对称和正常。
第三步:从侧面观察,一个人抱着宝宝,另一个人从侧面观察,看宝宝的头是不是有特别突出的部位。
第四步:从正面观察,把宝宝抱在面前,从正面观察宝宝的面容和五官,特别注意宝宝的五官是不是对称,正常宝宝的五官是对称的。
第五步:让宝宝平躺在床上,从宝宝的脚底从下往上俯视观察,看宝宝的头是不是偏向一侧,如果发现宝宝总是习惯性的偏向一侧,就要重视了。
第六步:如果你发现宝宝有任何不够对称的睡姿问题,都要在四十二天筛查的时候请教医生怎么处理。
“扁头综合症”有哪些危害?
“扁头综合症”会影响婴幼儿的外观形象;
导致婴幼儿视神经发育不平衡;
导致婴幼儿头部两侧肌肉组织发育不均衡;
导致婴幼儿精神发育相对迟缓;
“扁头综合症”带来的头颅变形,会损伤正常脑容腔结构,影响脑容量发育,并使脑附件产生错位。严重的畸形会使婴幼儿脑容量不足,危害智力正常发育。
“斜头畸形”不会随着年龄增长和身体发育而自行矫正修复。
“扁头综合征”可能影响到的孩子的几个方面:
1.学习能力和智力发育延迟;
2.达到学龄时需要特殊帮助;
3.颞鄂关节异常;
4.脊柱侧弯;
5.视觉障碍包括视野缺损、散光;
6.听力的问题;
7.心理、社会问题;
宝宝选择睡姿前需考虑
我们来看看宝宝头部骨骼的发育:宝宝在成长过程中,头形会有所变化,这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化,骨质嫩软,在受到外力时容易变形。如果宝宝长时间脸朝一个方向睡,头部的重量势必对接触床面的部分头骨产生一种压力,致使那部分头骨渐渐下陷,最后形成扁平头。
尤其是6个月以内的婴儿,有很大的可塑性。随着月龄的增加,骨骼逐渐钙化,头颅骨才逐渐变得坚硬起来。
一些年轻的父母总是让宝宝睡在一个固定的位置上,以一个固定的姿式睡觉,或者一直让宝宝仰卧,娇嫩的枕骨长期受压,其正常的弧度将逐渐被压平,并随着月龄的增加,骨骼钙化成形,就会形成扁头。
掌握“睡头好时间”让宝宝这样睡出好头型
在护理婴儿时,应该尽量避免婴儿长时间保持同一个睡姿,最好是能保证仰卧、侧卧交替进行,这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。
★2个月内最重要
当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。
★3个月内调整来得及
如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。
★囟门闭合定终身
宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。(囟门: 指婴儿出生时头顶有两块没有骨质的“天窗”。)
看“过来人”支招如何破解“睡扁头”
【中国】
1、变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候,妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话,不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边,以便于纠正。
2、适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。
3、很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉,此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向,这样可以避免宝宝一个方向侧卧。
【国外】
第一步:如果是因为怀孕的过程和出生过程造成异型,等宝宝六周大后,寻求医嘱;
第二步:如果是由于睡姿不正确而造成头型不规则,去看儿科医生,但越早越好;
第三步:遵照医嘱。 比如让宝宝趴着玩(必须有人在旁),仰着睡。在婴儿还小时,提倡仰睡姿势,也可以头朝边睡,次数平均;
第四步: 以上方法只适合六个月以下的宝宝。 如果没有进展,父母要再带宝宝看医生寻求帮助。
第五步:可以考虑给3-18个月婴幼儿使用戴特制头盔(与当地大型儿童医院联系定制),其中4-6个月开始治疗,持续至少3个月。但要严格遵守要求,时时该宝宝带上, 否则无效。
第六步:很多保险公司受保此项服务。
小么有话说:
经验效果因人而已,各类定型枕头,它们能起到的作用最多只是预防,而无法达到矫正的作用,继续的话也可能会错过矫正的黄金时间。一般而言,脑袋形状不会影响宝宝智商,只是会对样貌有影响,所以父母自己决定是否要做矫正。
另外,宝宝的头形好看固然重要,但是其优质睡眠更值得关注。妈妈一定要保证在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行头形的调整。
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