最近，45岁的徐先生有点火大,他的老婆竟然嫁人了！徐先生说“我们又没离婚她怎么能再嫁人？”来到法律援助中心控诉前妻再婚的行为希望能得到帮助的他没想到得到的答复竟然是妻子结婚合法？
原来，曾经徐先生和前妻郑女士曾经是青梅竹马，长大后顺理成章的结了婚，育有一子，但随着家中老人的病逝，孩子无人看管，郑女士不得不辞去工作专心在家中带孩子，徐先生则忙于工作，双方交流越来越少。忍受不了妻子总是大吵大闹的他最终选择搬出家到外面生活。怀疑丈夫出轨的郑女士则更加恼火多次吵架无果加上徐先生不接电话后选择到法院起诉离婚。
反观收到法院传票的徐先生，不但没有理会法院的传票，反而选择接受新的出差工作，一走就是三年。三年后回家的徐先生却听闻妻子即将结婚的消息，找律师了解才得知法院已经判处二人离婚。难过的徐先生表示：“我真没想到是这样的结果，我以为她就是和我闹一闹，我不去法院她就离不了婚。”
看到这，有不少人可能会想。这个徐先生真是个“傻帽”！但这也恰恰表现了现在社会婚姻问题上的一个重大问题！“缺乏沟通”！郑女士辞职在家带孩子后缺乏与先生的沟通导致问题发生后徐先生离家多年。而徐先生又因缺乏与妻子的沟通导致“被离婚”！那么！沟通问题在婚姻中到底有多重要呢？
01
狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争，到了最后，两败俱伤。
狮子快要断气的时候对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我！”
很多的夫妻在相处的时候，都是像故事中的狮子和老虎一样，各自把自己的心事和想法都憋在肚子里，从不和对方交流，也不让对方了解自己，这样的相处是无法避免彼此生活中许多无谓的误会和矛盾的。
在婚姻中，相互沟通是经营婚姻的一个关键要素。
02
有一个朋友特别失落地对我说：“结婚十年，我真的感觉不到他的爱了。”
“心里很累，我觉得我每天都过得很压抑，很想逃避。他没有什么对我不好的地方，但也没有特意为我做过什么，除了送过几次还花，一般都是我叫他做什么他就做什么，什么都听我的，现在我觉得心里很累，他什么都无所谓的样子。
他从来不会嘘寒问暖，我不说他就不会问，我不高兴了不理他，他也不会哄我，就一直沉默，吵架了也从不道歉，谁也不理谁。”
“我现在觉得他不爱我，或者从来没爱过，也许他只是需要我而已！”
“那你呢？你有没有主动向他表达过你内心的烦恼和诉求？”我问她。
她理直气壮地回答我：“我说不出来，我觉得爱一个人就应该对对方好啊，你去要求还有什么意思？！”
03
夫妻难沟通，生活中已是屡见不鲜。这一类情侣往往感情基础还在，但遗憾的是，彼此都不会向对方表达自己的真实情感。
曾有个读者向我诉说她的经历：
结婚前，两个人还能坐在一起说说心里话，探讨夫妻间的问题和解决方法什么的。可是，结了婚之后慢慢就变了，丈夫越来越不愿意跟她敞开心扉，什么话都不说，什么事都憋在心里。
她几乎不能说出他的一点不是，一点他的错都不能挑。她不能提他的问题，即使提出来他也不解释也不反抗，就是不搭理。绝对的不搭理，任由你说你的去，他该怎么样就怎么样，不管说多少次，不管怎么说，不管她的态度多好或者不管她的态度多恶劣，他自岿然不动。
很显然，丈夫认为，解决婚姻问题，避免两人冲突的最佳方式就是“沉默是金”，你闹翻了天也没用，可时间长了这却逐渐变成了两人婚姻的催命符。
两个人是基本上一天还讲不到一句话，忍无可忍的她最终在孩子一岁的时候提出了离婚。她说：“我实在受不了这种一个人自说自话的日子，孩子我会自己养着，但这婚必须离！”
根据调查研究显示：近八成认为自己婚姻有问题的夫妻之间都有沟通的问题，有些已经在离婚的边缘。男人与女人之间的地球话与火星语，在进入彼此的耳朵之后，与各自体内的荷尔蒙结合，会产生迥然不同的心理效应，更不要说在相互抱怨的“关系话题”上了。
本是最亲密的两人，变成了：你说的，他不懂；他做的，你也不理解。夫妻之间像陌生人一样几乎零交流。
04
有人说，爱情嘛，放在心里就好了，行动最重要。但是大量的心理学研究表明，事实绝非如此：对于没有说出来的事情，通常我们会想不起来，更无法感受得到。
英国人际关系专家史蒂文-斯托斯尼博士(Steven Stosny)发现：谈论伴侣之间的问题，会让男人非常不舒服。
当女人列举出两人之间的种种问题时，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。传统观念中的社会角色，使男人在成长过程中，经常会由于情感的流露而遭到嘲笑，甚至惩罚。他们要强迫自己对羞愧视而不见，尽快集中精力减少或否定那些引起羞愧的事件。
所以，面对妻子的一脸焦虑，男人很容易产生“不能好好照顾爱人”的无力感，却听不出妻子渴望加深沟通的诉求。
05
女性心理学家诺拉认为，情侣不和的原因不在于性格不合，而在于交际能力。表达在感情之中是很重要的，而怎么去表达，更加重要。
夫妻间，沟通不单单有说话一种沟通方式，此路行不通，还可以另辟蹊径，将掩藏在内心的想法和爱意表达出来：
先会倾听他，再要求他倾听自己
不善言辞的你，不妨多倾听。良好的倾听技巧非常有吸引力。大多数的人都喜欢谈论自己，集中精力问一些开放性的问题，坐着听对方说，真诚地对他表达你的欣赏和喜爱。
不动口，就动手—灵活应用肢体语言
科学研究表明，每天对视１５分钟的家庭，比没有眼神交流的家庭对于幸福的感受度要高７０％。学会巧妙的用肢体语言来帮你表达，多微笑，多拥抱对方，或者在对方在工作或者下班回来的时候，及时的递一杯水，来个爱的抱抱。看似微小的肢体动作，实则是爱意的表达。
不要想当然地认为他理解或明白，对伴侣的期望也要切合实际。
人都有一种倾向，就是对理解的期望值过高，在亲密关系中尤其如此。这世间真的没有完美无缺的人，学会接受伴侣本来的样子，不要在自己的想象中构建另一个他。
慢一点发脾气，快一点原谅对方。
争吵也好，沉默也罢，不要急于发泄情绪，更不要让固执的非要分个是非曲直来。让自己想发怒的时候慢一点，不要放狠话，让自己原谅别人的时候快一点。这样更容易感受到婚姻的幸福和快乐。
从心理学的角度来看，男女天生的感情表达方式不同，在表达和接收感情信息的方式上存在着明显的差异。可见，夫妻沟通之道，拿捏准沟通技巧是何其重要。
—END—
※作者：潘小潘，婚恋情感作者，我不做你灵魂的摆渡人，只想当你爱情的理疗师。
联系客服
