大家好，我是中医老刘。

中医上讲脾胃乃后天之本，可能很多人还是感受不了它的重要性，所以我常常说脾胃决定寿命，这绝非夸张。临床上常用党参、白术、茯苓、山药等药材健脾益气，但须科学配伍，辩证用药。

今天老刘介绍4种最常用的健脾胃中成药，并详解适宜症状。

1、人参健脾丸

主要功效：健脾益气，和胃止泻。

用法用量：口服，一次2丸，一日2次。

老刘详解：人参健脾丸重用黄芪、山药，着重健脾益气，主要用于脾胃虚弱所致的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱倦怠等。

2、人参归脾丸

功能主治：益气补血，健脾养心。

用法用量：口服。一次1丸，一日2次。

老刘详解：人参归脾丸也是针对脾虚，但更侧重于心悸失眠，用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄。人参归脾丸不是安眠药，而是重用人参、当归养血益气，从而改善失眠。

功能主治：健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。

用法用量：口服。一次6克，一日3次。

老刘详解：参苓健脾丸是补脾药中最平和的，它能通过补脾而利消肿。这个药可以健脾也可以利水，相当于因脾虚水肿的人的“瘦身剂”，因为药性平和，可以长期吃。

主要功效：调补脾胃，益气升阳，甘温除热。

用法用量：口服，小蜜丸1次9g，大蜜丸1次1丸，1日2至3次。

老刘详解：针对身体消瘦、面色发黄、易疲劳的人，总觉得有气无力，下午症状更明显。这种人适合把“补中益气丸”当保健药吃，每天吃一次，可以坚持吃到虚弱症状改善。

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