倒杯水给自己

文：鸢尾花

       人在什么时候最绝望？

       最爱的人的离开，生命被宣判了死刑，一场关乎命运的考试，一场生离死别，一次次被误解、被打击，认真工作得不到认可，被同事设绊子，嘲讽，还要强撑着告诉自己保持优雅的状态和微笑；一次生意上的无法翻牌，一次炒股之后的身家尽失，站在高高的楼顶，突然看见解脱之后的希望……

       每一件事情，尽管在当时来看都有了让人活不下去的念头，令人痛苦，甚至崩溃，让人觉得一场场挫折打垮的不仅仅是自己对这件事情的看法，更多的是让自己再也无法信任身边的人、事、还有这个看似永远平静的世界。有时候觉得，实在是撑不下去了,但是到最后，我们都慢慢地熬过了那段最困难的时候，重新面对生活的所有苦难，而且阳光满满。只是，你还记得自己是怎样熬过来的吗？

       我们通常的做法就是在痛不欲生中，消沉、抑郁、甚至有人选择结束自己的生命，还有人选择了在买醉中麻痹自己，更多的时候、更多的人选择了重新站起来，重新开始走以后的路。这其中只有经历的人，从那段阴暗的时光中真正变得接受阳光的人，才能够理解和懂得。

      人在失恋时的绝望、家庭的变故、职场的挫败，情绪的爆发绝不亚于一场世界大战。它让人心灰意冷，怀疑自己、对自己的极度不信任和对他人不信任。甚至，没有了活下去的理由。如果一度消沉下去，人生便走到了尽头。但是，我们总是在这个时候会遇上好心人，他们帮助你看清这个世界的对与错，消除心里的执念，从而接受所有的一切，面对人生。也会让自己学会在逆境中破茧，在历经各种境遇之后，能够坦然地接受并面对，从而走出生命的低谷和阴霾。

       其实，人生中所有的阴霾除了自身因素的原因之外，更多的来自于自己的认知和心态的不平衡。这些自身因素造成的性格或是心理上的缺陷，会让自己的挫败感越来越强，从而产生各种各样不好的念头，从而怀疑整个世界。这种难以再次建立的信任感的缺失，除了自己心态的改变之外，再没有其它的补救方法。

       我们很多时候总是把转变命运的舵寄希望给别人，希望别人给自己爱，希望别人可以帮助自己走出生命的低谷，希望别人可以让自己坚强起来，希望得到别人的认可、尊重和理解……我们把那么多的依赖和信任都给了别人，其实，我们最应该留下希望的人却是自己！我们或许可以从别人的帮助中站起来，或许可以让自己缓解忧虑、困难和挫折……但是，让自己能够真正站起来的只有自己！自己心态的转变，处理事情的策略、安静平和地看待问题的方式、不伤害别人却也不伤害自己的处事态度，才是走出低谷的策略。

      真正的勇者，总是在历经百转千回之后，依旧笑容满满，尽管流下了太多的眼泪，还记得在哭过之后给自己重新倒上一杯水，还让自己还可以有泪流下来。因为，当自己连眼泪都没有的时候，已经是一无所有了。

       想到这，不禁思索自己一路走来的人生经历。多少次游走在绝望的边缘，却又多少次又让自己重新站起来。因为，我没有退路。只能靠着自己的那双脚，走出属于自己的路。就像这条文字的路，我每天给自己布置的作业，有灵感时迸发的智慧或情感的小文，都是我用一双脚在走路。也总是怕自己懈怠，总是给自己布置了满满的任务，也在这些不断提高要求的任务里，完成了一个个小小的心愿。也让自己从一个自卑到不敢看对方眼睛的小女孩，脱胎换骨，拥有满满的自信，成为我自己。只是，我的泪和我的累，又有几人知晓？

       记起之前写的小文《“柔软”，是一种策略》，想起了自己写过的文字，《女人， 要学会好好的爱自己》。而今，也理解了人生不过是用和气来换取平衡，那种看似硬梆梆的直爽，有时并不能换来更好的结果和命运，个中滋味，只有自知。而我还是希望更多的人，能够学会在生活的磨砺下，做自己，像自己，不为了别人而活着，不为了目的而生存。不被别人伤害，也不去伤害别人，而是祝福每一个遇见的人，安好。

      此刻，我想起一直陪伴在我身边的人——家人、爱人还有朋友。他们尽管会苛责、会不遗余力的指出我所有的缺点，但是也在我需要帮助的时候给了我温暖，在我无助和痛苦的时候，给了我一双重新认识世界的眼睛，让我在跌倒之后，重新爬起来。哪怕跌跌撞撞地走路，也要一路前行，凭着自己的责任和努力，完成另一个自我的破茧！

      人生，总是在顺境中伴随着苦难；人生，也总是会在苦难来临时孕育着新生的黎明。 而我们不管遇上怎样的事情，都要学会在哭过、痛过之后，还给世界一个笑脸！因为，你的难过和悲伤只有自己懂得和心疼，没有人真正愿意懂得你的苦与乐。那么，就让自己在生活中学会健康地生活，在不满意的时候晒晒阳光，在心情抑郁的时候，学会开怀的笑，哪怕心里有泪，也要给自己一个温暖的怀抱，给别人一个灿烂的笑脸！如此，最好！