孩子穿鞋的学问有很多，可有些父母总是忽略了这些。
今天，鹿妈就和大家好好说道说道这方面的知识，大家记得拿小本本记啦。
——鹿妈
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如果没做好，就会引起很多问题（比如扁平足、高足弓、拇趾外翻等）。
这4种鞋千万别给孩子穿了
我先带大家来扫一波雷，给孩子买鞋千万不能踩的坑。
1. 影响发育的时尚鞋
酷炫篮球鞋、高跟小皮鞋、欧版鞋、人字拖、厚底鞋、雪地靴
很多年轻的爸妈喜欢把孩子打扮成小潮童，市面上很多童鞋也完全是成人鞋的迷你版，看起来时尚得很，但其实并不适合孩子。
朋友家儿子一岁多时，有人送了一双某品牌的婴童篮球鞋，外型酷极了，她忍不住第二天就给孩子穿上了。
没想到还没出小区，刚学会走路不久的孩子就崴了脚，一屁股坐地上哭起来。
吓得她立马抱起孩子去旁边医院检查有没有伤到筋骨，也招来了医生一顿批评：“给孩子穿鞋净顾着好看，不考虑鞋子硬不硬，合不合适孩子穿”。
从那以后，朋友就再也没给孩子穿过这种凹造型的鞋。
不只是婴童篮球鞋，还有很多女童穿的带跟儿的公主小皮鞋，也有安全隐患。
国标规定，儿童的鞋跟高不能超过2.5厘米。
因为儿童足部的骨骼、肌肉以及韧带等尚未发育完善，鞋跟太高会给宝宝的足部增加负担而影响其正常的发育。
而且，孩子都好动，穿高跟的童鞋，在追逐玩耍中也容易扭伤小脚。
还有些爸妈倾向于从国外给孩子代购一些潮鞋，俗称“欧版鞋”。
但实际上，东西方孩子脚的外形存在明显的差异，欧版鞋是按照西方孩子的脚型设计的，相对瘦长、扁平；而中国孩子的脚背高、脚型偏短偏胖，穿欧版鞋不仅不舒服，时间久了还会影响足部骨骼的生长。
同理，很多“中看不中用”的时尚鞋都未必适合孩子，比如：萌萌的人字拖、毛茸茸的雪地靴、百搭的厚底鞋等都尽量不要给孩子穿。
没错，大家最爱的冬日保暖神器“雪地靴”也不适合学龄前的孩子。
一是很多雪地靴没有内包头、后跟没有主跟，不具有固定、支撑作用，二是雪地靴大多是平底，孩子的脚有幅度，脚弓，不符合人体工程学；三是雪地靴外形比较肥大，孩子走路时需要用脚的内侧（或外侧）控制，容易形成八字步。
每个家长都想给孩子最好的，但不要因为我们的审美追求，把对孩子的爱，变成了伤害。
2. 有安全隐患的劣质鞋
放光鞋、叫叫鞋、洞洞鞋、色彩鲜艳的塑料鞋、合成革鞋
天气渐暖，又到了发光鞋和叫叫鞋流行季节，在傍晚的小区里溜一圈，你会看到各个角落里闪烁着的彩灯，听到此起彼伏的叫叫鞋声音。
之前我们和李跃儿老师聊过孩子“脚的敏感期”问题，她说：
“不知道谁发明的，给刚学会走路的孩子鞋上装上吱吱响的笛。让孩子的脚在走路时发出吱吱的声音，去干扰孩子大脑专注地去感受。
我们把创造发明用来破坏儿童的发展，每次听到这种吱吱响的鞋声，我心里都在难受，在想我们在干吗？”
不止如此，劣质的发光鞋和叫叫鞋还有很大的安全隐患。
一是会分散孩子的注意力，孩子容易忽略道路情况而引发危险；
二是容易造成光污染和噪音，影响孩子视力或听力；
三是它们都需要孩子在走路时刻意踩压鞋底的某开关才能发光、发声，长此以往不仅影响孩子的走路姿势，也影响孩子脚部的正常发育。
还有一点，发光鞋和叫叫鞋都安装了电池，如果是非正规厂家使用了锂电池，一旦鞋底裂开，电池短路，就会有燃烧的可能性。
加拿大一起民宅失火，“凶手”就是孩子穿的一双发光鞋。
还有早就被315曝光过的洞洞鞋，也别再给孩子穿了。
我们往往看中的是洞洞鞋透气，但实际上洞洞鞋的鞋底是塑料泡沫，透气性很差。
而且洞洞鞋材质柔软，鞋的内堂比较宽松，基本无法固定和保护孩子的小脚丫，容易引起孩子足内翻或足外翻畸形。
更别提每年都有发生的孩子穿洞洞鞋被商场扶梯“咬住”的新闻，千万别把孩子置于这种危险之中！
还有一些劣质的儿童塑料凉鞋或合成革的童鞋，更是重金属和增塑剂超标的重灾区。
为了迎合孩子的喜好，儿童鞋大多色彩鲜艳，而这些色彩斑斓的染料，一是可能铅等重金属含量超标，铅超标可能损害神经、造血和生殖的全身各器官系统，影响孩子正常的发育和智力发展。
尤其是童鞋直接与孩子皮肤接触，超标的重金属经由皮肤吸收进入体内，会对孩子造成更大的伤害。
二是含有邻苯二甲酸酯，也就是我们俗称的增塑剂。
增塑剂是为了保证童鞋的形状、延展性以及柔软度而添加进去的。
长时间接触含有邻苯二甲酸酯的用品，会增加孩子肝脏和肾脏受损的风险，甚至导致性早熟。
我在文末也说了怎么去判断童鞋有没有化学物质，大家一定要注意。
3. 不讲究的二手鞋
某闲置物品交易平台上，二手童鞋数量不少。
有的家长会觉得孩子的脚长得快，3、4个月就得换鞋子，买新鞋不划算，反正二手鞋也有七八成新，孩子小不用那么讲究。
其实恰恰相反，正因为孩子小，才不要穿二手鞋。
因为每个宝宝的脚型和走路受力等情况不一样，鞋子穿过一段时间后就会随着那个孩子的脚变形，再给另一个孩子穿自然会影响他双脚发育。
而且，如果前一个小朋友携带某些病菌传染给了孩子，那更是得不偿失哦。
有了孩子，我们自然是需要精打细算，但某些小钱真不能省。
4. 不合脚的大码鞋
与给孩子买衣服一样的道理，很多家长喜欢给孩子买“大一码”的鞋，觉得这样可以多穿一段时间。
这个做法在当下看起来是省钱了，但从长远看，孩子“小脚穿大鞋”，脚与鞋之间空隙过大，走路时脚趾反射性往前抓鞋底，影响走路习惯还容易造成脚趾受伤，而且大鞋不跟脚，孩子走路踉跄，容易失去平衡摔倒。
给新生儿的衣服可以大一些； 冬天的棉服可以大一些； 春天的衣服可以大一码； 胖孩子的衣服可以大一些； 孩子的鞋要正好； 孩子的贴身衣物要正好； 夏天的衣服要正好。
“5字诀”给孩子最合适的鞋
上海市质量技术监督局2018年曾做过童鞋抽查，结果显示：抽查的40批次产品中有12批次不合格，近三分之一。
市面上的童鞋质量参差不齐，我们必须擦亮眼睛，帮孩子把好关。
这里，我结合上海质监的“五字诀”给大家具体分享下怎么给孩子挑选合适的鞋。
1. “折”
首先，对折一下鞋底。
看看弯曲的地方是不是在鞋底前部的1/3处，这样才能保证鞋底的曲挠线与宝宝脚掌的曲挠线相吻合，才能辅助孩子正确地行走。
像网红的毛毛虫鞋，其实就不适合2岁前的孩子（2岁后的孩子可以）。
因为毛毛虫鞋过于上翘的鞋头，会让孩子的前脚掌（足弓的前支点）始终受力，影响孩子的足弓发育。
而且毛毛虫鞋大多是“一脚蹬”，不能调节松紧，瘦的脚会有些空荡荡，胖的脚又可能被压脚背。
2. “捏”
其次，两手捏一下鞋子的后跟部位和前部包头，不宜过软，有一定的硬度最好。
防止孩子脚趾受伤以及踝关节受力倾斜，导致O型腿或X型腿。
其实，给3岁前孩子买凉鞋都要遵循“前包脚趾，后包脚跟”的原则，因为低龄孩子走路不稳，容易踢到台阶或碎石；而且孩子的脚后跟较小，不像成人的脚后跟那样比较丰满，有明显的凹陷，可以去挂住凉鞋的边。
3. “拧”
双手对拧一下鞋子，如果鞋变形，说明材质过软，稳定性较差，不建议购买。
有的家长总觉得孩子的脚比较稚嫩，鞋子应该越软越好，其实这是错误的。
儿童的足弓尚未发育完善，童鞋的外底硬度过软不利于保护孩子的脚，过硬的话，又限制了小孩子足部的发育。
所以，需为宝宝选择软硬度适宜的鞋。
另外，我们还要注意观察鞋底的防滑性和耐磨性。
孩子天性好动，鞋底一旦不够防滑容易导致孩子跌倒摔伤，特别是一些硬底的板鞋，一定要谨慎购买。
每隔一两个月也尽量检查下孩子的鞋底，如果磨损严重就需要换鞋了。
4. “按”
用手按一按鞋子内部前掌的部位，感受鞋底、鞋垫的软硬度。
鞋垫的前掌部位不能太软，太软的鞋垫会导致孩子的脚部神经感应不到，训练不到脚前掌和脚趾抓地的能力，不利于足弓、足底神经及大脑神经的正常发育。
而且鞋子内底最好稍微有点“粗糙”，有一定的摩擦力。
因为孩子的小脚容易出汗，如果内底太光滑、摩擦力小，就容易打滑，走路脚往前窜，顶伤脚趾头。
5. “闻”
最后，我们还可以通过闻气味来大概判断童鞋是否存在有毒物质超标的问题。
有专家称，一般能闻到明显刺鼻气味的鞋，化学物质至少超标2倍以上。
同时，还要警惕一些带香味的鞋，这大多是为了掩盖皮革和橡胶的味道，在出厂前加了人工香料。
总之一句话，就是不论香臭都不行，鞋子要选无异味的。
最后，再给大家分享一下给孩子量脚长的注意事项：
测量孩子脚长时，一定要让孩子站直（而不是家长抱着他）。
因为脚在直立和抬起时，由于受力状况不同，会有长短肥瘦的变化。
并且注意孩子的脚趾不要弯曲，脚后很和脚尖的直线距离就是脚长。
如果是需要穿袜子的鞋，要穿上袜子再量。
网上也有很多“量脚器”，怕麻烦的家长可以直接用。
再附上儿童鞋码对照表，选鞋时鞋的内长比脚长8-10mm，大约是妈妈的一个小手指宽度，大家可以在此基础上去给孩子挑选鞋子。
一双好鞋，关系着孩子的发育、走路的姿势，更关系着孩子的成长和安全。
*来源：本文转载自微信公众号小步在家早教id：xiaostep121，转载已获授权。
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