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咸菜芥菜汤:绿叶芥菜清凉去暑,加咸鸭蛋烧汤,降火。制法:去头洗净的适量芥菜切小段,取2只咸鸭蛋的蛋白放碗内打溶。将油倒入热锅内,旺火爆姜片,炝酒,倒入开水。锅沸时放蛋黄、芥菜,再开,即下生抽(淡色的酱油)、味精,胡椒粉少许,并放蛋白用勺推匀,起锅时加一点熟油即成,色泽鲜艳,味美可口。
鲜藕银耳汤:鲜藕一节,去粗皮,切滚刀块,用开水氽一下捞出,砂锅内放适量水,放鲜藕块,发好的银耳,大虾米7个,鲜姜片,葱段,加调味煨汤即成。清热解暑味鲜。
冬瓜火腿汤:冬瓜去皮和瓤切片,放锅内,加鸡汤,火腿,盐烧开,撒上胡椒粉即成。汤味清鲜,红带黄色,夏季最宜。
口蘑竹笋汤:湿竹笋、口蘑洗净,放入水内浸透取出,再把竹笋放入开水氽一下去掉霉味。取出竹笋切适度长节,口蘑切薄片,另将火腿,熟鸡也切薄片。加鸡汤,一并放入锅内煮开,略加盐,起锅时放些豌豆苗衬色,味清鲜而醇,白而带红,为夏令汤肴佳品。
番茄泡蛋汤:鲜鸡蛋数个磕入碗里,用筷打起泡,放盐,入熟猪油锅中煎成两面发泡,用锅铲切成数块,在锅内倒适量高汤,加适量调味。去皮鲜番茄抠去籽蒂,切片,放蛋汤内略煮起锅,红黄相间,蛋香扑鼻。
泡菜肉丝汤:四川泡青菜切细丝,猪肉切细丝,用酱油及水淀粉各少许拌匀,锅放水烧开,下肉丝煮散,即下泡青菜丝,开锅后滴香油,再加盐少许,用大海碗盛装上桌,鲜肉丝嫩,泡青菜丝脆中带酸,消暑提神。
榨菜肉丝汤:瘦猪肉丝,榨菜丝若干,锅内放鲜汤或水,烧五六成热时,将肉丝先放入并拨散,后加榨菜丝,汤滚后撇去汤面浮沫,滴几滴麻油即可盛碗上桌,汤清,味鲜适口,富含多种维生素,夏令汤菜佳品。

猪什西洋汤西洋菜,猪什骨各500-1000g,猪血250-500g,猪肉末100g。味精、盐各适量。做法:西洋菜洗净,同猪什骨一起下砂锅,加适量水,约煲1h。捞出西洋菜茎和猪什骨。将切小块的猪血、拌匀的猪肉末一同投入汤中滚熟,加味精、盐即成。汤色翠绿,菜味浓郁。猪血味咸,性平;西洋菜味甘,性平。与猪什骨合炖,除肺燥,清热毒,和胃通便,对脑血管疾病、头痛、眩晕等有一定疗效

酸辣豆腐汤冰豆腐1块,洋葱、木耳、甘笋丝各2汤匙,番茄2个,荷兰豆2两(约80克),瘦肉3两(约120克),蒜蓉1茶匙,水5杯。腌料:生油2茶匙,生粉1/2茶匙,胡椒粉、麻油各少许。调料:盐1茶匙,镇江醋2汤匙,辣椒油1茶匙。做法:冰豆腐压去水分,番茄去皮去籽,荷兰豆撕去筋蒂,全部均切丝。瘦肉切丝,加腌料拌匀。烧热油半汤匙,爆香蒜蓉,放下洋葱丝及荷兰豆丝略炒,盛起待用。清水煮滚,将豆腐丝、甘笋丝、瘦肉丝放下滚10分钟,加入洋葱、木耳丝、番茄丝及荷兰豆丝再滚5分钟,加调料即成。洋葱炒过才能发挥其香味,荷兰豆炒过,可去其豆腥味。

沙参玉竹水鸭汤
北沙参,玉竹各30g,鲜活水鸭1只(约300~500g),盐少许。制作:鸭剖杀去除毛及内脏,洗净砍成粗件。将已准备好的汤料同放入汤煲内,加适量水煲汤,慢火煲1.5h。滋阴润肺,养胃生津。

米粉汤:
细米粉1斤,猪皮半斤,肝连肉一付,油豆腐4块,虾皮3大匙,油葱酥少许,蒜泥少许,芹菜少许,红辣椒1根。调料:酱油1大匙,乌醋2大匙,香油少许,鸡粉1小匙半,盐1小匙,白胡椒粉少许。作法:芹菜、辣椒切末,猪皮刮去多余油脂切大片。碗中放蒜泥、辣椒、酱油1大匙、乌醋2大匙、少许香油,即为沾酱。烧开一锅水,肝连入锅烫去血水后取出,再将猪皮入锅略烫后取出。起一快锅,开大火热锅,转小火,加油3大匙,虾皮入锅爆香后熄火,加水4000cc,开大火,煮到水快滚开时,放米粉、猪皮、肝连、油豆腐,盖盖煮到排气阀发出唧唧声,转小火煮2分钟即可熄火。等到红色指示杆下降后,掀开盖,取出豆腐、肝连、猪皮切成一口大小,食时沾取适量沾酱即可。锅内加鸡粉、盐拌匀,盛出适量于碗中,摆上少许油葱酥、芹菜末、白胡椒粉即成
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