老祖宗流传下来的“养生”顺口溜；

1.渴了不圆房，大汗不冲凉

2.三天不吃青，两眼冒金星

3.宁可食无肉，不可饭无汤

4.吃面多喝汤，免得开药方

5.晨起三片姜，如喝人参汤

6.病从脚上起，病从口中入

7.萝卜出了地，郎中没主意

8.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜

9.吃了十月茄，饿死郎中爷

10.大蒜是个宝，常吃身体好