在秋季,梨是滋阴润肺的不二法宝,但实际上,只要方法对了,梨还能治疗多种疾病,一起来了解吧~
①银贝雪梨汤
【原料】银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖30克
【做法】1、将水发银耳拣去根蒂及杂 质,洗净,撕成小片。
2、将雪梨洗净削去皮,除去核与籽,切成小丁块。
3、川贝母洗净。
4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内,加入糖和水1杯,上笼蒸约1小时,取出即成。
【功效】银耳功能滋阴补肺,润燥生津,润肺化痰,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功。
②南杏仁雪梨汤
【原料】南北杏仁各10克、雪梨1个、白糖30克
【做法】1、先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四块。
2、炖盅内注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加盖隔水炖1小时,便可食用。
【功效】南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。
③燕窝雪梨汤
【原料】燕窝120克、雪梨3个、冰糖适量
【做法】1、燕窝用清水浸泡,洗净,捡去羽毛、杂质。
2、雪梨去皮、取梨肉并切小块。
3、把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火隔开水炖3小时,调味供用。
【功效】燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用。雪梨清润生津,冰糖益气、和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是调理虚劳赢弱之佳品。本汤滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或虚劳咳血,口燥咽干,潮热,或津枯气弱之噎膈,气喘等。
下面还有一些梨的用法,快来看看哪种适合你吧!
01 感冒、咳嗽、急性支气管炎
生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3g,冰糖10g,置碗内文火炖之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2~3天,疗效尤佳。
02 肺热、咽疼、音哑
雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3~4次。
03 肺热咳嗽
生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3g炖服;或梨1个,芦根30g,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。
04 百日咳
梨挖心装麻黄1g或川贝3g,杏仁6g,盖好蒸熟吃。
05 肺结核咯血、干咳无痰
川贝10g,梨2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。
06 肺结核虚弱
梨汁100ml,牛乳100ml蒸后热饮,可补虚生血、养阴润燥。
07 肺痰咳嗽、干咳咯血
雪梨6个,削皮挖心;将糯米100g煮成饭,川贝粉12g,冬瓜条100g,切碎。冰糖100g拌匀,装入梨中,蒸50分钟后食用,早晚各服1次,可润肺化痰,降火止咳。
08 小儿风热咳嗽、食欲不振
鸭梨水煎取汁,加入大米煮粥。
09 虚劳、肺结核低热、久咳
鸭梨、白萝卜各1000g切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250g绞汁,加炼乳、蜂蜜各250g搅匀,煮沸瓶,每服1匙。
10 咽炎、红肿热痛、吞咽困难
沙梨用米醋浸渍,捣烂、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。
11 久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥
雪梨1个,百合15g,冰糖25g,水煮,待百合熟透时,即可食用。
12 清痰止咳
将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。
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